Борьба с отёками под глазами в домашних условиях

Практически каждый человек рано или поздно сталкивался с проблемой отёков под глазами. Чаще всего их появление обнаруживается после бессонной ночи. Любители поплакать также нередко страдают от такой неприятности. Разумеется, отёки выглядят не слишком привлекательно, кроме того, они часто возникают в самый неподходящий момент. Поэтому необходимо заранее изучить возможные причины их появления, а также народные методы, которые помогут справиться с ними без труда за короткий срок.

Причины появления

Отёки иногда называют также мешками или синяками под глазами. Причиной их возникновения зачастую становится слишком большое количество жидкости, накопившейся под кожей. С возрастом отёчность появляется со всех сторон вокруг глаза, но даже у молодых девушек и парней можно увидеть синяки под нижним веком.

Совсем не обязательно отёчность связана с избытком жидкости, иногда она возникает из-за задержки воды в определённом участке организма. Такая ситуация может быть связана с гормональными изменениями, в том числе беременностью и климаксом. Определить, что мешки возникают из-за гормональных сбоев, можно с помощью простых наблюдений — в этом случае их можно видеть в течение всего дня, а не только с утра.

Вредные привычки неизбежно приводят к ухудшению состояния кожи. В алкоголе и сигаретах обнаружено огромное количество токсинов и других вредных веществ. Из-за них возникают дополнительные стрессы и гормональные изменения, вследствие которых наблюдается задержка жидкости. Рекомендуется свести к минимуму курение и употребление алкоголя, если нет возможности полностью отказаться от этих пагубных привычек.

Отёки возникают вследствие неправильного образа жизни, и это связано не только с табаком и алкогольными напитками. Одной из наиболее частых причин появления синяков является недосып. Именно из-за него по утрам глаза выглядят напухшими, поэтому следует спать не менее восьми часов в сутки. Лучше всего выбрать для этого время с двадцати трёх до семи часов утра.

Если человек любит солёные и вредные продукты, такое питание также может стать причиной возникновения мешков под глазами. Это связано с тем, что соль задерживает жидкость в организме. В результате лишняя вода накапливается под кожей, в том числе вокруг глаз. По такому же принципу работают слёзы, ведь из-за содержащейся в них соли на коже появляется раздражение. Рекомендуется ограничить количество солёных продуктов, а также переходить на позитивный тип мышления. Иногда слёзы даже полезны, но чаще всего их можно избежать.

Причиной появления мешков вокруг глаз может быть инфекция, которая вызывает мононуклеоз. Она известна и другими симптомами, в числе которых покраснения и опухания вокруг глаз, кожа болит и чешется в течение длительного времени. Также нередко можно столкнуться с аллергией, связанной с нарушениями метаболизма. Из-за неё жидкость накапливается под кожей, вызывает реакцию организма, в результате под глазами возникают синяки.

Полезные советы

Одним из самых простых способов избавиться от синяков считается сырой картофель. Достаточно помыть корнеплод, очистить его от кожуры, немного подержать в холодном месте. Затем разрезанную картошку кладут на глаза, держать её следует в течение получаса. Заменить корнеплод можно обычным огурцом.

Не менее эффективны компрессы на основе различных растений. К примеру, для избавления от синяков под глазами можно залить кипятком одну столовую ложку высушенной петрушки, затем дать отвару настояться в течение четверти часа. После этого состав нужно процедить, нанести на кожу с помощью ватных тампонов. Этот рецепт подойдёт и для хвоща, но это растение не рекомендуется использовать при нарушениях в работе почек. Если повторять процедуру регулярно в течение месяца, можно забыть о проблеме отёков.

Различные травяные настои постоянно применяются в народной медицине для лечения заболеваний. Избавиться от мешков под глазами поможет обычная ромашка. Достаточно заварить одну чайную ложку растения, далее её следует кипятить в течение 10-15 минут. Состав делится на две половины, одна из которых должна остыть, вторую же, наоборот, необходимо поддерживать в горячем состоянии. Контрастные примочки на глаза ставятся поочерёдно, менять их следует через каждые десять минут.

Для быстрого избавления от синяков можно использовать чайные пакетики, предварительно смоченные в прохладной воде или молоке. Их прикладывают к глазам на полчаса. С этой же целью можно использовать ложки из нержавеющей стали, предварительно их необходимо остудить.