Рубрики

Комментарии к диетам
  • masya 25.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    masya-фото
    Зуля, добрый день. Все будет зависеть от вашего ритма жизни. Возьмите себе за правило гулять на улице по 1-1.5 часу в день, питайтесь дробно, чаще, но по чуть чуть и вес никогда не вернется больше.
  • Арзу 24.04.2017
    Candida Cleanse на основе Спир ... (13)
    Арзу-фото
    Цитата: masya
    Арзу, добрый день. Не рекомендуется прием любых лекарственных средств во время лактации без консультации у наблюдающего врача. Данное средство достаточно безопасное, но все же советую обратиться к вашему семейному доктору за советом, так как, может возникнуть индивидуальная непереносимость или у вас, или у ребенка.


    Здравствуйте! Спасибо за ответ! Препарат покупала но не по этой ссылке, которая здесь представлена. Пока принимала заметила улучшения в состоянии организма. Скажите, почему такая стоимость -990? Есть ли те, кто пробовал средство купленное по ссылке, которое указано выше?
  • Зуля 24.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    Зуля-фото
    Я хотела бы узнать, после курса чока слима, вес обратно не вернется? Потому что после многих препаратов вес обратно даже добавками появляется. Из за этого есть кто уже как год прошол?
  • Марина 22.04.2017
    Guarchibao FatCaps – средство ... (3)
    Марина-фото
    Узнала я о Гуарчибао относительно недавно, всего только месяц прошёл. Я , вдохновившись положительными отзывами подруг и знакомых о данном препарате, решила тоже их прикупить для себя. Мне данное средство понравилось потому, что оно полностью натуральное и следственно не может принести вреда организму. И я рада, что это сделала, за этот месяц я похудела на 6 кг. Я в восторге!
  • Алена 22.04.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (17)
    Алена-фото
    Крем "Здоров" хорошо снимает боль, благодаря ему обхожусь без обезболивающих. Прокалываю только раз в полгода эльбону, и все. Пусть он и стоит дороговато, но здоровье дороже, а тем более - натуральные компоненты, они сейчас на вес золота.
  • Larisa 18.04.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (4)
    Larisa-фото
    Пью только неделю - почти вдвое сахар снизился, неожиданно.. Инсулина колю меньше, чувствую себя отлично. Жажда не мучает, моча в норме. Думаю все дело в том, что работа поджелудочной нормализуется, хотя эндокринолог уверяла меня, что это удается единицам. Но я вижу, что я не одна такая...хорошо..
  • masya 18.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    masya-фото
    Валентина добрый день. Печень может совсем не болеть, но это не значит, что с ней все в порядке. Конечно лучше закончить курс полностью как написано в инструкции.
  • Вероника 18.04.2017
    Зеропрост - препарат для лечен ... (11)
    Вероника-фото
    Я мужу начала давать Зеропрост. Могу сказать, что первое впечатление положительное - боль в паху стала меньше его беспокоить, в туалет стал лучше ходить, температура спадает потихоньку. Посмотрим, что будет дальше.
  • Валентина 17.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    Валентина-фото
    Чувствую себя значительно лучше с тех пор, как начала принимать Стабилин. Вот только я хотела бы уточнить про дозировку. Ее можно постепенно снижать, если боли совсем уйдут? Или продолжать пить по инструкции? Я просто купила меньше, чем нужно. Планировала дозаказать, а вот теперь думаю, может, обойдется?
  • masya 11.04.2017
    Рекардио – результативная борь ... (4)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Конечно лучше закрепить эффект, но можете и оставить на случай обострения, хотя его может и не быть довольно продолжительное время.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Ванадий (V): потребность и значение для организма

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Жизнедеятельность такой сложной системы, как живой организм, зависит от большого количества факторов. Большинство важнейших веществ должны поступать в организм из окружающей среды с пищей, водой, вдыхаемым воздухом. Поступление необходимых компонентов в неполном объёме ведёт к нарушению течения внутренних процессов. О пользе и признаках недостатка витаминов, таких минералов, как кальций, калий, железо известно практически всем. Но существует ещё много веществ называемых ультрамикроэлементами и содержащимися в очень малых концентрациях, но принимающих большое участие в осуществлении процесса жизнедеятельности. К таким минералам относится ванадий.

Общая характеристика

Первое упоминание ванадия произошло в 1801 году. Своё название в честь скандинавской богини красоты Ванадис, он получил за свой необычный цвет в соединениях с металлами.

Ванадий относится к металлам, которые невозможно встретить в природе в чистом виде. Небольшая концентрация его встречается повсеместно и в почве, и в воде, и в воздухе. В растительных и животных организмах практически не накапливается.

Рассматривая химические свойства, данный элемент относят к типу пластичных металлов. Обладает устойчивостью к кислотам, щелочам и окисляется под действием кислорода.

Попадая в организм человека, этот металл вступает во взаимодействие с белками и хлором. Это способствует снижению его токсического воздействия на органы и ткани. Токсичность усиливается в присутствии аскорбиновой кислоты, железа и алюминия.

Потребность в ультрамикроэлементе

Норма потребления

Для оптимального содержания ванадия в организме следует употреблять продукты, его содержащие, ежедневно. Это связано с тем, что данное вещество практически не накапливается, а выводится вместе с мочой. Рекомендуемая суточная доза составляет от 6 до 63 мкг. Такой большой диапазон нормы связан с возможным поступлением металла с водой и воздухом в экологически небезопасных районах. При наличии хронических заболеваний, например, сахарного диабета, суточную дозу увеличивают в несколько раз. Реальную потребность можно определить только с помощью расширенного биохимического исследования крови.

Источники поступления в организм

В каких продуктах содержится?

Наибольшая концентрация ванадия находится в продуктах пчеловодства. С этой целью в пищу следует употреблять маточное молочко, соты и находящийся в них мёд.

Следы этого металла встречаются в нешлифованном рисе, крупах, свежем болгарском перце, злаках, моркови, петрушке и грибах. Из продуктов животного происхождения наибольшее содержание отмечается в печени, мясе с большой концентрацией жира, рыбе и морепродуктах.

Степень усвоения этого элемента резко снижается при употреблении табака.

Функции, выполняемые в организме

Влияние ванадия на организм очень разнообразно. Под его воздействием происходит катализ ферментов, участвующих в передаче генетической информации и синтезе РНК.

Кислород, растворённый в крови, лучше усваивается в присутствии этого элемента. Локализуясь в костной ткани, он участвует в её синтезе и укреплении. Отмечается влияние на здоровье зубов.

Течение углеводного и жирового обменов невозможно без ванадия. Имеется зависимость от концентрации данного металла содержание глюкозы в сыворотке крови. Это свойство активно используют в терапии против неотягощённого сахарного диабета.

Работа иммунной системы в некоторой степени зависит от содержания в организме ванадия. Он принимает участие в синтезе фагоцитарных клеток и активизации макрофагоцитарной системы.

Следует обратить внимание на антиоксидантные свойства данного микроэлемента. С его помощью успешно происходит выведение свободных радикалов из тканей организма, что замедляет процесс старения и помогает в регенерации клеток. Повышенное содержание свободных радикалов способствует образованию злокачественных опухолей. Под его влиянием происходит оптимизация процессов в центральной нервной системе, что проявляется в снижении тревожности, утомляемости, раздражительности и агрессии.

Поддержание постоянной рекомендуемой концентрации этого минерала, позволяет предупредить поражение стенок сосудов и появление холестериновых бляшек.

Симптомы недостаточного поступления

Признаки дефицита

Недостаток ванадия встречается достаточно редко, и может быть связан с вынужденным голоданием и ограничением питья, а также с нарушениями углеводного обмена. Следует отметить, что недостаток приводит к развитию сахарного диабета. Но существует и обратная связь: сахарный диабет не даёт всасываться и усваиваться этому элементу. В первую очередь замечаются такие признаки, как повышенная жажда, кожный зуд, учащённое мочеиспускание.

Неполучение данного металла пагубно влияет на половую систему размножения. Снижается либидо, уменьшается способность к деторождению, возможны выкидыши и самопроизвольные аборты на ранних сроках.

В организме ребёнка снижение концентрации ванадия может привести к замедлению роста костей, позднему прорезыванию зубов и постоянному их разрушению, развитию атонии и мышечной слабости. Ребёнок отстаёт в физическом развитии, слаб и неактивен.

При недостатке данного элемента есть возможность развития психических расстройств, таких как шизофрения. Человек теряет контроль над своим поведением. Приступы буйства перемежаются с периодами мнимого спокойствия.

От недостатка данного металла страдают сердце и сосуды. Резкое увеличение концентрации холестерина приводит к его накоплению на стенках сосудов в виде атеросклеротических образований. Это опасно тем, что такой тромб не только уменьшает просвет сосуда, затрудняя прохождение крови, но и при отсоединении его от стенки есть вероятность закупорки.

Признаки избыточного поступления

Симптомы передозировки

Передозировка ванадием довольно частое явление. Это связано с неблагополучной экологической обстановкой, повышенными выбросами отходов производства в воздух, сливами сточных вод в водоёмы без предварительной очистки.

Ванадий, как и любой другой минерал, способен вызвать бурную аллергическую реакции, проявляющуюся в виде крапивницы или астматических явлений. В крайнем случае при острой реакции немедленного типа, возможен отёк Квинке.

Чрезмерное поступление способствует развитию угнетения нервной системы с депрессивным синдромом. Существуют клинические данные о влиянии избытка этого вещества на возникновение и прогрессирование рассеянного склероза.

Возможно увеличение кровяного давления в сосудах, что в дальнейшем приводит к развитию гипертонической болезни.

Вещества, необходимые для успешной жизнедеятельности, попадают в организм различными путями, и взаимодействуют в нём между собой. При планировании своего питания, использования биологических добавок и лекарственных препаратов следует основываться на потребности организма в них. Регулируя поступление макро и микроэлементов, не стоит забывать и об ультрамикроэлементах, таких как ванадий, так как функции, выполняемые ими, очень важны для человека.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.