Рубрики

Комментарии к диетам
  • Татьяна 29.11.2016
    MaxiVisor сохранит ваше зрение ... (3)
    Татьяна-фото
    Если не следить за глазами, особенно если работа связана с компьютером, то можно реально поплатиться зрением. Это я на собственном опыте испытала. no В том году глаза стали жутко уставать и стремительно падать зрение. Я начала делать гимнастику для глаз. Но фиг два мне она помогла! angry Смогла кое-как только остановить падение зрения. Только когда подключила максивизор, зрение стало потихоньку восстанавливаться и глаза, в принципе, не так стали уставать после целого дня, проведенного за компом.
  • Поля 28.11.2016
    НормаДрай – эффективное средст ... (3)
    Поля-фото
    Девочки, спасибо, что вы делитесь. Такая тема деликатная для девушек, просто не каждый бы поделился бы своим мнением. Я после отзыва Нины заказала, уже есть эффект. Спасибо от меня огромное!
  • Полина 25.11.2016
    Здоровый сон с натуральным сре ... (3)
    Полина-фото
    Единственный препарат на травах, который помог лучше антидепрессантов. Пять баллов производителю и огромное спасибо. Я из такого депрессняка вылезла с помощью Dreamzzz, вспоминать страшно. Мой совет, начинайте лечение нервных заболеваний как можно раньше, чтобы можно было обойтись одним курсом лечения.
  • Сергей 25.11.2016
    Больше никакого простатита Pro ... (1)
    Сергей-фото
    Прошло всего две недели, с тех пор как начал пить ProstEro, а я уже не то что о воспалении не думаю, я даже сексом могу полноценно заниматься. Раньше даже в туалет боялся сходить - болело все. Не запускайте эту болячку, хронический простатит еще сложнее вылечить.
  • Александра 24.11.2016
    Здоровый сон с натуральным сре ... (3)
    Александра-фото
    Вообще я всегда была немного депрессивной, в жизни не очень-то везло,но как-то увлекалась позитивным мышлением, потому что начала заниматься йогой. Поделилась с девчонками, что у меня есть определенные блоки, которые со временем становятся все крепче и огромнее. На что мне вручили бутылочку дримза. Ну а что еще в приниципе могут предложить девочки, которые питаются по аюрведе? не химию же какую-то)))) Вооот пропила я их - и проблемы в принципе отошли на второй план, я стала думать совсем по-другому, всегда настрой боевой и энергичный, начала просыпаться с рассветом и ложиться вовремя, жизнь потихоньку наладилась. В таком состоянии как сейчас я себе гораздо больше нравлюсь.
  • Оксана 24.11.2016
    MaxiVisor сохранит ваше зрение ... (3)
    Оксана-фото
    Очень хорошо помогают глазам -снимают напряжение, восстанавливают четкость картинки и остроту, мушки всякие и пятнышки перестают видится. Пропиваю Максивизор каждые полгода, потому что предрасположенность плохая - в семье все в очках, а я нет, потому что ВСЕГДА слежу за своими глазками
  • Лейла 24.11.2016
    БрэйнРаш – залог отличной памя ... (3)
    Лейла-фото
    Во время сессии отжала их у бабушки, она их от склероза пила, я почитала - мне тоже понравился состав. Очень классно помогли - запоминала материал гораздо лучше, чем обычно, даже матан сдала с первого раза. Такого от меня даже родители не ожидали,хотя всегда считали меня способной)) Так что капсулы рекомендую к покупке однозначно всем - и пожилым, и молодым.
  • Наталья 24.11.2016
    Иммунетика – простой способ ук ... (2)
    Наталья-фото
    тоже пропиваем иммунетику курсом, чтобы не болеть гриппом в зимний сезон. Она гораздо лучше аналогов работает, я читала, что ее назначают даже тяжело больным, чтобы они чувстввали себя получше и восстанавливались быстрее. Самое главное, она натуральная, так что можно пить всем членам семьи - даже аллергикам и детям.
  • Никита 24.11.2016
    Gastrenit – и болей в желудке ... (2)
    Никита-фото
    Гастренит справился с язвой, уж не знаю, как он работает, но мне даже омез с де-нолом не помогали. Только сейчас пришел с гастероскопии, врач не увидел язвочек больше, одни рубцы от них остались. Теперь буду беречь свой желудок как зеницу ока, чтоб больше не возращались эти жуткие боли, от которых даже иногда ночью просыпался...
  • Вероника 24.11.2016
    Капсулы Урофорс от мочекаменно ... (3)
    Вероника-фото
    Тоже пила урофорс, вышел только песок. И на узи видно, что камень на три части разбился. Заказала еще курс, надеюсь, что выйдут, если уже поменьше стали.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Профилактика проблем с суставами при помощи желатина

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Не многие осознают тот факт, что такая пищевая добавка, как желатин, направленная на сгущение десертов, сервелатов, холодца, кроме своих кулинарных свойств, может похвастаться и огромной пользой для здоровья. В первую очередь эта польза отображается на состоянии больных, страдающих из-за повреждённых, изношенных спортом или солидным возрастом суставов.

Радует тот факт, что, как и вся другая полезная пища для организма, этот продукт стоит очень дешево. Посредством небольшого количества дополнительных ингредиентов и нескольких минут свободного времени он способен превратиться в одно из самых эффективных восстановительных средств, укрепляющих суставы, а также множество других тканей и органов. Сразу следует подчеркнуть, что речь идет о самом простом варианте пищевого желатина – без красителей, ароматизаторов, вкусовых и консервирующих добавок.

Положительные качества

Основным строительным материалом хрящевой ткани, связок и сухожилий является коллаген. При дефицитном поступлении в организм вместе с продуктами питания этого элемента развивается слабость, дистрофия, пониженная износостойкость этих частей организма. Как следствие, во время движения или даже пребывания в состоянии покоя, может появляться ощущение боли (особенно в зоне локтей, коленей, запястий, местах сгибания пальцев), движения становятся скованными, любая физическая активность предоставляет дискомфорт. С целью избегания таких проявлений можно использовать желатин.

Описываемый продукт – это практически чистый денатурат коллагена. Данное вещество находится в костных тканях, жилах, хрящах, шкуре животных и представляет собой своеобразный клей. Попадая в организм, денатурат коллагена моментально используется в качестве строительного материала для кожи, зубов, волос, ногтей, костей, мышц, базальных мембран и в частности – суставов. При этом эта безобидная добавка для приготовления пищи, делает их гораздо эластичнее, укрепляет, избавляет больного от характерного хруста при слабости суставов и незначительной их подвижности.

Конечно, употребление желатина должно заключаться не только в лечебных целях, а и в профилактических. Отвечая за качественную, бесперебойную работу частей опорно-двигательной системы, коллаген влияет на общее омоложение тела. Чем больше коллагеновые волокна и выше их плотность в организме, тем моложе выглядит кожа человека. Тургор тканей постепенно увеличивается, имеющиеся морщины, даже довольно глубокие, начинают расправляться.

Противопоказания к внешнему и внутреннему употреблению

Когда запрещено внешнее и внутреннее применение желатина

С помощью желатина можно проводить два типа лечения суставов – внешний и внутренний. Наружное применение понимает под собой изготовление лечебных компрессов. Они противопоказаны при следующих факторах:
  • незажившие нарушения целостности кожного покрова обрабатываемой области (ожоги, ранки, царапины, язвы);
  • гнойные высыпания и прыщи;
  • мозоли с водянистыми пузырями.
Внутренний способ лечения этой пищевой добавкой можно назвать более эффективным, так как он помогает укреплять структуру суставов изнутри, одновременно улучшая состояние и других тканей тела.

К сожалению, этот способ также имеет свои противопоказания, а точнее:
  • повышенная склонность крови к свёртываемости;
  • предрасположенность к закупорке вен и образованию тромбов;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезнь, оксалатные камни почечных протоков.
Так как этот продукт имеет исключительно животное происхождение, его чрезмерное потребление может вызвать запор. Поэтому потребляя лечащие желатиновые напитки, в день нужно съедать хотя бы 200–300 грамм свежих, сырых овощей. Содержащаяся в них клетчатка помешает появлению этой проблемы.

Рецепты для лечения суставов

Рецепты применения желатина

Как говорилось выше, внутреннее потребление желатина в сравнении с наружным, предоставляет большую пользу суставам и организму в целом. Лечащие рецепты напитков и молочного желе очень вкусные, в отличие от других продуктов со схожими свойствами. Использование этих рецептов принесёт немалое удовольствие вкусовым рецепторам. К тому же вкусовые свойства изготовленных продуктов позволяют накормить ими как взрослых, так и детей, подростков, которым коллаген просто необходим при развитии опорно-двигательной системы.

К таким рецептам относятся:
  • настойка из желатина. Для воплощения этого рецепта подбирается обычная, а не быстрорастворимая форма желатина. Две чайные ложки сухого продукта заливаются 100 мл теплой воды, смесь остается набухать в течение 3–4 часов. Далее будущий напиток во время медленного перемешивания нагревается на маленьком огне, все гранулы должны полностью раствориться. Когда это произойдёт, к жидкой массе заливается 150 грамм любого, желательно сладкого натурального сока. Напиток пьётся пока еще теплый. Конечно, его можно и оставить в холодильнике до полного застывания, после чего посыпать любимой кондитерской присыпкой (натёртым шоколадом, измельчёнными орешками, кокосовой стружкой и т.д.) и съесть в форме десерта.
  • Молочное желе. Этот десерт сочетает в себе пользу кальция и коллагена, имеет аппетитный внешний вид и отличные вкусовые качества. Обыкновенный, а не быстрорастворимый желатин в количестве 4 ч. л. добавляется в маленькую кастрюльку и заливается 150 мл тёплого молока, подслащается смесь 2 ч. л. сахара. При желании сахар можно заменить на сахарозаменитель. Через 3–4 часа, когда желатин разбухнет, кастрюлька переносится на плиту, молоко варится на небольшом медленном огне пока не растворяться все гранулы. После этого молоко заливается в стаканчик или другую ёмкость и ставится в холодное место до полного застывания (на 1,5–2 часа).
  • Медовая настойка. Обычный желатин в количестве двух чайных ложечек засыпается в слегка теплую воду (100 мл) и оставляется на 9–12 часов. Сделать это можно на ночь, чтобы утром приступить к дальнейшей работе. Далее объем раствора, с помощью теплой воды и натурального меда в количестве одной ложки, доводится до 200 мл. С лечебными целями смесь выпивается натощак и только утром. Через 30 минут можно позавтракать.
  • Компресс для укрепления суставов. Для этой процедуры используется измельчённый до состояния порошка желатин, который равномерно распределяется посредине широкого, сложенного несколько раз влажного бинта или тонкой ткани. После того как компресс плотно прикреплён в области больного сустава, его накрывают плёнкой и дополнительно укутывают. Этот вид примочек можно накладывать ежедневно в течение 10–14 дней.
Подобные десерты можно смело употреблять ежедневно самостоятельно и радовать ими близких людей. Наиболее эффективным применение желатина будет утром. В это время организм особенно быстро переваривает употреблённую еду и использует все её полезные компоненты.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.