Рубрики

Комментарии к диетам
  • Babchenko Ulia Aleksandrovna 28.11.2017
    Rhino correct - клипса для кор ... (34)
    Babchenko Ulia Aleksandrovna-фото
    А вот нос если после коректора изменился пройдёт время и опять надо будет его использовать или нет ответ те пожалуйста.?!
  • Виктор 01.11.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (4)
    Виктор-фото
    Надежда на излечение аденомы проcтаты.В аннотациях ProstEro не увидел воздействие на размеры аденомы.Спасибо.Все анализы в норме.
  • Полина 26.10.2017
    Гипертофорт - комплексный подх ... (32)
    Полина-фото
    Скажите, а вы заметили улучшение показателей холестерина после приема гипертофорт? У меня просто даже сосуды лучше стали после того, как давление нормализовалось.
  • masya 26.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    masya-фото
    Света здравствуйте! Настоятельно не рекомендую в период лактации любые диетические средства, дабы не навредить себе и ребенку. Поверьте вес можно довольно быстро восстановить, но уже после вскармливания.
  • Света 25.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    Света-фото
    Да, в общем-то по действию вопросов нет. Как и к натуральному составу. Я похудела в том году почти на 8 кг без физических нагрузок. Вопрос в следующем: я сейчас забеременела, начала набирать вес, хочу узнать, можно ли применять фитоспрей во время грудного вскармливания? Хочется заранее подумать о том, как возвращать форму.
  • Лилия 16.10.2017
    Крем Псоримилк - средство для ... (13)
    Лилия-фото
    Крем реально помогает, я не скажу, что сразу, но примерно через неделю начались улучшения. Мазать начала как раз во время обострения - заодно и за эффективностью понаблюдала. Полностью вылечилась примерно за месяц - это как раз полный курс.. мнение положительное о креме. Надеюсь, что вылечилась и он мне больше не понадобится.
  • masya 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    masya-фото
    Цитата: Tатьяна
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.

    Татьяна, добрый день! Доставка осуществляется только в страны Европы и бывшего СНГ.
  • Tатьяна 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    Tатьяна-фото
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.
  • Олия 29 лет Узбекистан 24.09.2017
    MilkSkin – лучший отбеливающий ... (1)
    Олия 29 лет Узбекистан-фото
    У меня сильная пигментация кожи. Вот уже 5 лет без плотного тонака не выхожу из дома... очень стесняюсь.. даже под тонкремом пятно выглядит как сняк... чем только не пользовалась.. в интернете прочитала про арема milk skin,заказала из России в Узбекистан.. пока посылка моя на дороге.. жду не дождусь.. позже делюсь с результатом
  • Фаина 22.09.2017
    Фобринол (23)
    Фаина-фото
    Сахар снижался очень медленно, я даже думала, что от еды. Окончательно заметила, что это фобринола, когда закончила курс и отменила его. Сахар выше семи ещё ни разу не поднимался, хотя отступаю от диеты регулярно.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как избавиться от трещин на пятках?

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Безупречный педикюр и состояние стоп – это один из показателей женской ухоженности, он не менее важен, чем аккуратный маникюр или белоснежная улыбка. Особенно гладкие пяточки актуальны летом, когда наступает пора открытой обуви. К сожалению, не все женщины могут позволить себе её носить. Порой обычный уход за кожей стоп не помогает избавиться от трещин на пятках.


Важно знать, что это не просто косметический дефект, который не эстетично выглядит. Повреждения иногда свидетельствуют о проблемах со здоровьем. А если их не устранять, они даже могут привести к осложнениям, ведь это не что иное, как открытые ранки на коже, а, значит, ворота для инфекций. Не зря в дерматологии трещины считаются кожным заболеваниям и относятся к дерматитам.

Причины возникновения пяточных трещин

Чаще всего, конечно, это явление – результат некачественной гигиены стоп, злоупотребления неудобной обувью. А также трещины нередко сопутствуют лишнему весу, ведь нагрузка на ноги в этом случае велика. Решить проблему можно похудением и проявлением заботы о ножках. Но бывают и иные, более серьёзные причины:
  • сахарный диабет. При этом заболевании страдают сосуды, и нарушается кровообращение. В ткани ног, таким образом, начинает поступать меньше кислорода с кровью, в результате чего они атрофируются. Повреждения, чаще всего, образуются по причине недостаточного питания и естественного увлажнения кожи ног. Дефекты тела, вызванные этой причиной, как правило, не сопровождаются болезненностью. Но опасность попадания внутрь инфекции сохраняется.
  • Железодефицит или анемия. Когда в организме отмечается сильная нехватка железа, коже также не хватает питания, клетки не успевают обновляться, структура верхних слоёв дермы нарушается.
  • Авитаминоз. Особенно сильно сказывается нехватка таких витаминов, как E и A. Именно они отвечают за клеточное обновление, эластичность кожи и способность к восстановлению после повреждений.
  • Грибковые заболевания. Повреждения появляются, когда кожа стоп по каким-то причинам утолщается. Это порой происходит в результате попадания грибка. После образования микротрещин из-за грибкового заболевания, в них может попасть вторичная инфекция, что приведёт к воспалению.
  • Дерматит. Трещины возникают из-за проблем с кожей, когда она раздражена, уменьшается эластичность и вероятность микротравм возрастает. Обычно повреждения кожных покровов при данной проблеме весьма болезненные.
Перед лечением трещин стоп, нужно удостовериться, что отсутствуют вышеперечисленные причины, связанные с возможными заболеваниями. Для этого необходимо сдать анализы крови, возможно, посетить терапевта, и обязательно дерматолога.

Способы лечения трещин на пятках

Методики лечения трещин

Существует немало методов избавления от повреждений на подошвах ног. Но, следует знать, что самые эффективные рассчитаны на достаточно продолжительный период, а не на моментальный результат. И, если не устранить истинную причину, например, продолжать носить неудобную обувь, они могут появиться вновь. Рассмотрим несколько актуальных методик:
  • лечение контрастными ванночками. Это достаточно эффективный метод при условии, что процесс не запущенный. Для процедур понадобятся две ёмкости, одна с холодной водой, другая с горячей. Во вторую вместо воды можно налить отвар трав. Далее, нужно попеременно окунать ступни, сначала в холодную воду на 15 секунд, затем в горячую на 3. Продолжительность одного сеанса 10 минут. Ежедневное применение ванночек не только помогает избавлению от трещин, но и полезно для укрепления стенок сосудов, улучшения кровообращения, снятия усталости после долгого дня, проведённого на ногах.
  • Мыльно-содовая смесь. Процедуры с применением мыльного раствора соды рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 10 дней. Если есть необходимость, курс повторяют через четыре недели. В тазик наливают три литра горячей воды, насыпают столовую ложку соды и вливают чайную ложку жидкого мыла, всё перемешивают. После охлаждения до температуры 40 0C, в раствор погружают стопы примерно на 15 минут. Потом пятки следует потереть не жёсткой щёткой.
  • Вазелин и борная кислота. При проблеме образования повреждений очень важно питать и увлажнять стопы. Для этого необходимо каждый вечер смазывать их жирным кремом. Отлично подойдёт обыкновенный вазелин, особенно если перед нанесением в течение 15 минут распарить ноги в растворе борной кислоты. Пропорция приготовления смеси – чайная ложка кислоты на стакан жидкости. Вазелин наносится на сухие пятки, можно особо повреждённые места заклеить пластырем, утром остатки средства смыть.
  • Пчелиный воск, салициловая кислота и парафин. Для данного метода лечения все компоненты смешиваются в равных частях, и полученный состав наносится на пятки ватным диском. Наносить нужно в несколько слоёв, образовавшуюся плёнку забинтовать и оставить на ночь, а по возможности на сутки. После снятия повязки стопы распариваются и обрабатываются пемзой.
  • Глицерин и уксус. Пузырёк глицерина, купленный в аптеке, до самого верха заливается уксусной эссенцией. Полученное средство дважды в день втирается в пятки, это нужно делать до полного исчезновения трещин.
  • Крема и мази. Их можно использовать как самостоятельные средства для лечения, так и как дополнение к различным процедурам. Покупать и крема, и мази лучше в аптеке. Следует знать, что мази обладают большим лечебным эффектом, крема чаще применяют для профилактики. Перед покупкой необходимо ознакомиться с инструкцией и изучить состав средств. Так, крема «Доктор Биокон» и «Зелёная аптека» весьма эффективны при лечении повреждений, вызванных грибковыми заболеваниями, так как включают соответствующие компоненты. Мазь «Радевит» поможет, когда причина кроется в авитаминозе, поскольку не только смягчает кожу ног, но и насыщает её витаминами. А средство «Лекарь» содержит мочевину, помогает при сухой дерме, эффективно для лечения мелких трещинок, но с более крупными повреждениями не справится.

Народные средства против трещин пяток

Народные рецепты компрессов и мазей

Народная медицина предлагает большое разнообразие рецептов компрессов и мазей домашнего приготовления для решения проблемы потрескавшихся пяток:
  • масляный компресс. Для этого метода подойдёт любое растительное масло, можно взять подсолнечное или оливковое. Маслом нужно пропитать носки из хлопка, надеть их на ноги и обмотать плёнкой. Выдержать компресс 5 часов, можно оставить на ночь. Потом носки снять, а ноги обмыть от остатков масла.
  • Медовый компресс. Принцип применения аналогичный масляному, марлю нужно пропитать мёдом, обернуть ноги, утеплить и оставить на ночь. После смывания мёда пятки смазываются жирным кремом.
  • Мазь из желтка. Яичный желток смешивается с 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. уксуса. Смесь наносится на распаренные ноги перед сном и заматывается плёнкой. При смывании кожу следует обработать пемзой.
  • Мазь из свиного жира и моркови. Морковь, богатая витамином A как нельзя лучше помогает при решении данной проблемы, а свиной жир выступает как питательный компонент и не даст испариться влаге. Ингредиенты мази берутся в равном соотношении. Морковь натирается на тёрке, соединяется с растопленным жиром и проваривается 20 минут. Состав нужно процедить, охладить, перелить в стеклянную бутылку. Хранить мазь в холодильнике и наносить не реже одного раза в день.

Подведем итоги

Сформируем итог

После успешного избавления от трещин, следует уделять этой зоне повышенное внимание, нельзя забывать про ежедневный уход в виде ванночек и нанесения увлажняющих кремов. Также помнить о правилах личной гигиены, особенно в общественных банях и бассейнах, чтобы избежать заражения грибком. Тогда можно надеяться, что это неприятное явление больше не даст о себе знать.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.