Рубрики

Комментарии к диетам
  • Людмила 28.03.2017
    Киллер Калорий – снижение веса ... (2)
    Людмила-фото
    Цитата: Галина
    Очень хотелось бы попробовать, мне надо скинуть кг 10. А на какой период времени хватает 1 баночки этого чудодейственного средства?

    В среднем на 7-10 дней. Зависит от того 2 или 3 ложки вы будете за раз использовать для приготовления коктейля.
  • Галина 28.03.2017
    Киллер Калорий – снижение веса ... (2)
    Галина-фото
    Очень хотелось бы попробовать, мне надо скинуть кг 10. А на какой период времени хватает 1 баночки этого чудодейственного средства?
  • masya 27.03.2017
    ValgoSocks - инновационные нос ... (29)
    masya-фото
    Елена добрый день. Рекомендую уточнять подобную информацию у менеджера из колл-центра при оформлении предварительной заявки.
  • Елена 26.03.2017
    ValgoSocks - инновационные нос ... (29)
    Елена-фото
    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, эти носочки имеют размер? У меня очень маленькая нога (33 р.), а носки должны прилегать. Беспокоюсь, что будут свободно и эффекта не будет соответственно. Спасибо.
  • Маша 25.03.2017
    Эко Слим (23)
    Маша-фото
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.
  • Карина 23.03.2017
    Эко Слим (23)
    Карина-фото
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.
  • masya 23.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    masya-фото
    Игорь, добрый день. Цитрусов в составе нет, поэтому можете не волноваться. Для желудка средство также безопасно и не вызывает побочных реакций.
  • Полина 22.03.2017
    SugaNorm (3)
    Полина-фото
    Кстати по поводу хранения. Я храню в темном прохладном месте. Эффективность не уменьшается - не чихаю и нос не закладывает. На упаковке написано, что температура хранения не выше 25 градусов. Думаю, что летом можно и убрать в холодильник. Заканчиваю курс, довольна тем, что купила очень.
  • Игорь 22.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    Игорь-фото
    Жена пьет, не могу уже на нее смотреть. Заказал, опираясь на Ваши отзывы. Очень надеюсь, что ей поможет и она, наконец-то, станет такой как и раньше, когда мы познакомились. Завтра приедет уже заказ. И скажите, пож-ста, про возможные побочки (у жены больной желудок и небольшая аллергия на цитрусовые).
  • masya 15.03.2017
    NormaDry (9)
    masya-фото
    Ева, добрый день. Честно скажу, что не слышала про такое. Попробуйте заменить и расскажите нам про эффект. Думаю, такая информация будет полезна для многих наших читателей. Даже я сама задумалась, не знала про алюминий и его накопление.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Убираем шлаки и токсины из организма

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
С течением жизни в клетках человеческого организма, а также во всех тканях накапливаются не переработанные соли и ядовитые токсины, постоянно засоряющие и отравляющие все органы человека. Аммониевые соли, нерастворимые в жидкости, креатин и мочевая кислота откладываются в тканях и суставах, причиняя боль и дискомфорт при движении. Способствует накоплению шлаков:
  • переедание, при котором человек потребляет намного больше калорий, чем расходует;
  • неправильное питание, употребление продуктов несовместимых друг с другом;
  • пристрастие к острым, пряным, чересчур солёным или кислым блюдам;
  • вредные привычки: алкоголизм, курение, наркомания;
  • чрезмерное употребление антибиотиков, нарушающее баланс микроорганизмов в пищеварительной системе.

Симптоматика зашлакованности организма

Избыточное количество шлаков в организме можно определить по появляющимся симптомам:
  • постоянное плохое настроение, раздражительность по малейшему поводу или без него;
  • снижение работоспособности, быстрое утомление;
  • головная боль, возникающая слишком часто без видимых причин;
  • плохой аппетит;
  • ухудшение внешнего вида лица и волос.
Совокупность признаков говорит о том, что пора очистить тело от шлаков. Данный процесс непростой, но восстановление здоровья того стоит. Для начала следует перейти на здоровый образ жизни, покончить с плохими привычками, нормализовать питание.

Чистить организм следует в определённой последовательности: кишечник, затем очередь печени, почек, очищение крови, последний этап – чистка суставов от отложения солей.

Как правильно очистить кишечник

Процедура очистки кишечника

Чтобы убрать отложения со стенок кишечника, необходимо отрегулировать процесс дефекации, избавившись от запоров. На первом этапе рекомендуется принять солевое или масляное слабительное, стимулирующее выход застарелых каловых масс. В течение последующей недели следует дважды в день ставить клизму с очищающим составом: используется кипячёная вода или ромашковый отвар с добавлением 10-15 мл натурального лимонного сока.

После очистки кишечника важно не засорять его: желательно придерживаться диеты, богатой клетчаткой, и пить не менее 2 литров воды в день. Слабительное принимать часто не рекомендуется, иначе освободить кишечник естественным образом больше не удастся.

Как сделать очистку печени

Методика очищения печени

Печень – жизненно важный орган человека, поэтому прежде чем делать его чистку, необходимо пройти диагностику и посоветоваться с врачом.

За неделю до чистки печени рекомендуется не есть мяса, бросить курить и не употреблять спиртного. Самый безобидный способ очистки данного органа – по утрам завтракать гречневой кашей с растительным маслом. Крупу следует приготовить до полуготовности, затем посудину укутать в плотную ткань и настоять 20-30 минут.

Для скорейшего очищения используют тюбаж:
  • утром следует выпить подогретую минеральную воду без газа;
  • затем нужно лечь на правый бок, подложив горячую грелку на область печени.
Процедуру запрещается делать, если в желчном пузыре присутствуют камни. Горячая вода стимулирует ток желчи, провоцируя движение камней. Повторять чистку печени рекомендуется ежегодно.

Чистка почек

Использование мочегонных средств

Лучшая пора чистить почки – весна и лето. Весной мочегонно действует берёзовый сок, который практически не имеет противопоказаний. Достаточно двухнедельного очищения, чтобы почки полностью оздоровились. Соком следует заменить всю жидкость, которую пьёт человек, употребляя его в день по 2-3 литра.

Летом прекрасно чистить данный орган арбузом, съедая за день 2-3 кг сладкой мякоти. Придерживаться такой диеты необходимо 7 дней.

Зимой и осенью рекомендуется пить мочегонные отвары: из кукурузных рылец, листа толокнянки, брусники, настоя ягод шиповника.

Можно очищаться овощными соками: огуречным, кабачковым, тыквенным, чередуя их по мере созревания овощей. Курс составляет 2 месяца, выпивать надо перед каждым употреблением пищи по стакану свежевыжатого сока.

Как очистить кровеносные сосуды

Процедура очистки кровеносных сосудов

При неправильном питании на стенках сосудов откладывается излишек холестерина в виде бляшек. В результате уменьшается пропускная способность сосудами крови, повышается артериальное давление, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, что способствует его быстрому изнашиванию.

Эффективно очищать сосуды можно лимонно-чесночной водой:
  • взять 4 большие головки чеснока, очистить, измельчить и положить в трёхлитровую банку;
  • 4 средних лимона перемолоть в блендере вместе с цедрой;
  • залить в банку с лимоном тёплую воду, и настоять смесь 3 дня при комнатной температуре;
  • настой процедить и хранить его рекомендуется в холодильнике.
Чтобы пройти полный курс очищения необходимо 4 банки такого лекарства. Разовая доза – 100 мл перед едой. Процедура проводится ежегодно.

Чистим суставы

Лучший способ избавиться от солей в суставах – очистка корнями подсолнечника:
  • стакан сухих корней отваривается в трёх литрах воды в течение пяти минут;
  • в следующий раз время кипячения этой же порции увеличивается до 10 минут;
  • в третий раз корни варятся 15 минут.
Употреблять полученную жидкость следует без определённой меры, выпивая за день 2-3 литра отвара. Через 10-15 дней изменяется цвет мочи на красный, очищение считается законченным, когда моча станет обычной окраски.

Регулярно очищая свой организм, человек улучшает качество жизни, укрепляет своё здоровье и соответственно продлевает долголетие.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.