Рубрики

Комментарии к диетам
  • Лада 19.05.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (7)
    Лада-фото
    Цитата: Анна
    Согласна с Вами Олег. Лучше пролечиться и забыть про гастрит, как про страшный сон. Скажите, а gastrenit предполагает повторное прохождение курса?

    ну а зачем? Лично у меня в порядке желудок после курсового приема. Если вылечились, то просто поддерживайте это состояние - соблюдайте диету по мере возможности, меньше нервничайте и бросайте вредные привычки. Я уже полгода про проблемы с пищеварением не вспоминаю после того, как пролечилась.
  • Анна 16.05.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (7)
    Анна-фото
    Согласна с Вами Олег. Лучше пролечиться и забыть про гастрит, как про страшный сон. Скажите, а gastrenit предполагает повторное прохождение курса?
  • masya 15.05.2017
    АлкоПрост - преодоление зависи ... (30)
    masya-фото
    Гульнара, добрый день. Не более 3 флаконов. Эффект сохраняется на протяжении 3-х месяцев, а далее будет зависеть от самого человека.
  • Гульнара 15.05.2017
    АлкоПрост - преодоление зависи ... (30)
    Гульнара-фото
    Здравствуйте! Думаю приобрести Ваш препарат. Мне интересно, сколько флаконов уходит на лечение за месяц? И как долго сохраняется эффект лечения? Заранее благодарна!
  • masya 10.05.2017
    Колламаск (23)
    masya-фото
    Цитата: Ольга
    Мне 33 морщинки уже полезли,хочу попробовать эту маску,интересно есть ли она в свободной продаже в хороших косметических магазинах?

    В хороших салонах должна быть. Только придется заплатить значительно дороже.
  • Ольга 09.05.2017
    Колламаск (23)
    Ольга-фото
    Мне 33 морщинки уже полезли,хочу попробовать эту маску,интересно есть ли она в свободной продаже в хороших косметических магазинах?
  • masya 08.05.2017
    Диабенот - оптимальная помощь ... (4)
    masya-фото
    Галина здравствуйте. Самостоятельно отменять другие препараты не стоит. Данное средство принимается в виде дополнительного препарата.
  • Галина 07.05.2017
    Диабенот - оптимальная помощь ... (4)
    Галина-фото
    Нужно ли продолжать принимать таблетки, которые пью постоянно от диабета, или при приёме Препарата DiabeNot все остальные препараты можно отменить?
  • masya 04.05.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (6)
    masya-фото
    Anna добрый вечер. Нажмите кнопочку выше на странице и перейдите на официальный сайт дистрибьюторов. Доставка в Чехию есть, примерная стоимость - 790 чешских крон.
  • Anna 04.05.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (6)
    Anna-фото
    Я живу в Чехии, могу ли я заказать препарат, или за границу не посылаете ? И какая цена, можно с кем-то связаться для получении информации?

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Причины возникновения и профилактика косточки на ноге

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Почему множество женщин, постоянно ходящих в туфлях на высоких каблуках, к 40 годам становятся хромыми дамами? Всему виной заболевание Halluxvalgus, иными словами косточка у основания большого пальца ноги, приносящая неудобства и часто даже страдания. Именно по причине вальгусной деформации стопы появляется хромота, неверно распределяется вес тела на кости таза, бёдер и коленей, происходит изменение позвоночного столба, а также иные проблемы со здоровьем. Вовремя начатое лечение поможет исправить ситуацию, но если же не уделять должного внимания данному недугу, то он может привести к серьёзным последствиям.

Проблема характерна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильного пола выпирание косточек чаще случается вследствие травм, потому что все связки у них крепче и эластичнее, чем у женщин.

Причины, предрасполагающие к недугу

На возникновение и рост косточки влияет много факторов, среди которых:
  • тесная обувь. Узконосые сапоги, туфли или ботинки меньшего размера вынуждают стопу повторять форму обуви. В результате палец деформируется. Это чревато тем, что единственным вариантом решения проблемы будет хирургическая операция.
  • При артрите воспаляется внутрисуставная оболочка. Артроз – заболевание хрящевой ткани сустава. Подобные изменения, происходящие чаще всего в организме пожилых людей, способствуют росту косточки.
  • Наследственность. Случается, что деформированная стопа является врождённым пороком. Чаще всего предрасположены к деформации девочки по наследству от матери или бабушки.
  • Плоскостопие. Патология характеризуется расслабленностью мышц, поддерживающих свод стопы, большой палец и первую плюсневую кость.
  • Неправильное питание. Этот фактор характерен для полных людей, их лишний вес усиливает нагрузку на кости стоп.
  • Менопауза, подростковый возраст, период беременности. Причиной возникновения косточки в эти периоды могут быть гормональные изменения в организме.
  • Гиподинамия. Из-за малой физической активности в ступнях происходит отложение солей, что благоприятно для роста косточек на ногах.

Как распознать симптоматику заболевания

Признаки вальгусной деформации

Неэстетичная шишка развивается не за один день. Есть симптомы, проявление которых указывает на развитие вальгусной деформации:
  • по вечерам ощущается боль в ногах;
  • в переднем и среднем отделах стопы появляется ломота, жжение;
  • болезненные ощущения в косточках на пальцах;
  • на ступнях ног, вблизи пальцев, появляются натоптыши;
  • изменяется форма пальцев ног, они становятся похожими на молотки.

Стадии роста косточки на ноге

Как развивается заболевание?

Начальная стадия заболевания происходит практически без симптомов. Ощущается небольшой дискомфорт в районе стопы, но это часто списывается на дневную усталость.

Далее, на месте «будущей» косточки появляется краснота и припухлость, под слоем кожи немного выпирает костная головка. Первый палец понемногу отклоняется и «наезжает» на соседние. Форма стопы изменяется, выбор обуви становится проблематичным:
  • при искривлении и смещении большого пальца на 20 градусов уже очевидно, что начался рост косточки.
  • При смещении пальца на 30 градусов кость болит, натирается обувью и опухает.
  • Отклонение на 50 градусов и более провоцирует сильную боль даже в положении без нагрузки, движение часто становится невозможным. У большинства пациентов разрастается костная ткань, воспаляются суставы.

Полезные советы

Полезные рекомендации

При возникновении признаков данного заболевания полезно делать следующее:
  • людям, предрасположенным к данному заболеванию (наследственный фактор, лишний вес, плоскостопие, гормональный дисбаланс) необходимо раз и навсегда отказаться от ношения обуви на каблуках. Покрасоваться в красивых модельных туфельках можно, но крайне редко, по особым случаям и на короткое время. Лучшим вариантом для повседневной обуви выступают туфли на танкетке с ортопедической стелькой внутри или кроссовки на высокой подошве.
  • При выявлении первых признаков вальгусной деформации (быстрой утомляемости стоп и их болезненности, отклонении большого пальца) рекомендуется чаще ходить босиком, хотя бы вечерами дома.
  • Перед тем, как надеть обувь следует проложить между пальцами специальные валики. Их можно сделать самостоятельно из ваты, а если же нет желания и времени возиться с их изготовлением, то можно приобрести готовые прокладки в аптеке. Их цена незначительна, а эффект применения отличный (на ранних стадиях заболевания).
  • По вечерам перед сном желательно делать тёплые ванночки для стоп из лекарственных трав, а также массировать косточку.
  • При проявлениях первых признаков, если к концу дня косточка начинает болеть или при длительной ходьбе ноги сильно устают, не стоит пренебрегать рецептами народной медицины как в целях терапии, так и в целях профилактики.
Ножкам необходим отдых. Чаще разувайтесь и ходите босиком по полу. При наличии любых признаков начала развития данного недуга обращайтесь за помощью к ортопеду или хирургу.

Методов лечения вальгусной деформации стопы предостаточно: от народных рецептов и медикаментозных препаратов до хирургического вмешательства. А лучше всего соблюдайте методы профилактики, благодаря которым возможно избежать длительного лечения и операции. Косточка на ногах – это тяжёлое заболевание, игнорирование которого чревато более чем серьёзными последствиями.



Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.