Рубрики

Комментарии к диетам
  • Карина 23.03.2017
    Эко Слим (22)
    Карина-фото
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.
  • masya 23.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    masya-фото
    Игорь, добрый день. Цитрусов в составе нет, поэтому можете не волноваться. Для желудка средство также безопасно и не вызывает побочных реакций.
  • Полина 22.03.2017
    SugaNorm (3)
    Полина-фото
    Кстати по поводу хранения. Я храню в темном прохладном месте. Эффективность не уменьшается - не чихаю и нос не закладывает. На упаковке написано, что температура хранения не выше 25 градусов. Думаю, что летом можно и убрать в холодильник. Заканчиваю курс, довольна тем, что купила очень.
  • Игорь 22.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    Игорь-фото
    Жена пьет, не могу уже на нее смотреть. Заказал, опираясь на Ваши отзывы. Очень надеюсь, что ей поможет и она, наконец-то, станет такой как и раньше, когда мы познакомились. Завтра приедет уже заказ. И скажите, пож-ста, про возможные побочки (у жены больной желудок и небольшая аллергия на цитрусовые).
  • masya 15.03.2017
    NormaDry (9)
    masya-фото
    Ева, добрый день. Честно скажу, что не слышала про такое. Попробуйте заменить и расскажите нам про эффект. Думаю, такая информация будет полезна для многих наших читателей. Даже я сама задумалась, не знала про алюминий и его накопление.
  • Ева 14.03.2017
    NormaDry (9)
    Ева-фото
    Подскажите, пож-ста, если просто заменить дезодорант на спрей, будет ли эффективность или все-таки концентрат тоже нужно пить? Мне хотелось бы перестать пользоваться дезодорантами, так как они содержат алюминий, который накапливаясь, может вызвать онкологию и мутации. А в НормаДрай такой состав полезный, с удовольствием бы на него перешла.
  • Муртаев Расул Рамазанович 10.03.2017
    Арабское вулканическое мыло пр ... (17)
    Муртаев Расул Рамазанович-фото
    Копался в Ютубе и случайно наткнулся на видео ролик , где одна девушка рассказывает про " Вулканическое мыло" я заказал , через 10 дней получил доставку , только что из Почты , я пройду курс , и напишу помогло мне это или нет.
  • masya 10.03.2017
    Липокарнит – быстрое снижение ... (4)
    masya-фото
    дана, добрый день! Реакция каждого организма индивидуальна. Я такой вес и даже больше (8 кг) сбрасывала за 1 месяц. Количество требуемого средства зависит от интенсивности приема. Но превышать рекомендуемую производителем дозировку не следует. Более подробно на ваши вопросы ответит менеджер после оформления предварительной заявки в режиме телефонного звонка.
  • masya 10.03.2017
    Капли Fire Fit для избавления ... (23)
    masya-фото
    Анастасия, добрый день! Согласно составу данное средство не имеет выраженных противопоказаний и не влияет на печень. Другие органы также не страдают при их приеме. Единственное ограничение - это индивидуальная непереносимость компонентов.
  • Анастасия 09.03.2017
    Капли Fire Fit для избавления ... (23)
    Анастасия-фото
    Здравствуйте хочу спросить, вот заказала ваши капли, а сейчас думаю, а как они влияют на печень ну и другие органы? Я просто пробовала разные препараты и как то без результатно.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Причины возникновения и профилактика косточки на ноге

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Почему множество женщин, постоянно ходящих в туфлях на высоких каблуках, к 40 годам становятся хромыми дамами? Всему виной заболевание Halluxvalgus, иными словами косточка у основания большого пальца ноги, приносящая неудобства и часто даже страдания. Именно по причине вальгусной деформации стопы появляется хромота, неверно распределяется вес тела на кости таза, бёдер и коленей, происходит изменение позвоночного столба, а также иные проблемы со здоровьем. Вовремя начатое лечение поможет исправить ситуацию, но если же не уделять должного внимания данному недугу, то он может привести к серьёзным последствиям.

Проблема характерна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильного пола выпирание косточек чаще случается вследствие травм, потому что все связки у них крепче и эластичнее, чем у женщин.

Причины, предрасполагающие к недугу

На возникновение и рост косточки влияет много факторов, среди которых:
  • тесная обувь. Узконосые сапоги, туфли или ботинки меньшего размера вынуждают стопу повторять форму обуви. В результате палец деформируется. Это чревато тем, что единственным вариантом решения проблемы будет хирургическая операция.
  • При артрите воспаляется внутрисуставная оболочка. Артроз – заболевание хрящевой ткани сустава. Подобные изменения, происходящие чаще всего в организме пожилых людей, способствуют росту косточки.
  • Наследственность. Случается, что деформированная стопа является врождённым пороком. Чаще всего предрасположены к деформации девочки по наследству от матери или бабушки.
  • Плоскостопие. Патология характеризуется расслабленностью мышц, поддерживающих свод стопы, большой палец и первую плюсневую кость.
  • Неправильное питание. Этот фактор характерен для полных людей, их лишний вес усиливает нагрузку на кости стоп.
  • Менопауза, подростковый возраст, период беременности. Причиной возникновения косточки в эти периоды могут быть гормональные изменения в организме.
  • Гиподинамия. Из-за малой физической активности в ступнях происходит отложение солей, что благоприятно для роста косточек на ногах.

Как распознать симптоматику заболевания

Признаки вальгусной деформации

Неэстетичная шишка развивается не за один день. Есть симптомы, проявление которых указывает на развитие вальгусной деформации:
  • по вечерам ощущается боль в ногах;
  • в переднем и среднем отделах стопы появляется ломота, жжение;
  • болезненные ощущения в косточках на пальцах;
  • на ступнях ног, вблизи пальцев, появляются натоптыши;
  • изменяется форма пальцев ног, они становятся похожими на молотки.

Стадии роста косточки на ноге

Как развивается заболевание?

Начальная стадия заболевания происходит практически без симптомов. Ощущается небольшой дискомфорт в районе стопы, но это часто списывается на дневную усталость.

Далее, на месте «будущей» косточки появляется краснота и припухлость, под слоем кожи немного выпирает костная головка. Первый палец понемногу отклоняется и «наезжает» на соседние. Форма стопы изменяется, выбор обуви становится проблематичным:
  • при искривлении и смещении большого пальца на 20 градусов уже очевидно, что начался рост косточки.
  • При смещении пальца на 30 градусов кость болит, натирается обувью и опухает.
  • Отклонение на 50 градусов и более провоцирует сильную боль даже в положении без нагрузки, движение часто становится невозможным. У большинства пациентов разрастается костная ткань, воспаляются суставы.

Полезные советы

Полезные рекомендации

При возникновении признаков данного заболевания полезно делать следующее:
  • людям, предрасположенным к данному заболеванию (наследственный фактор, лишний вес, плоскостопие, гормональный дисбаланс) необходимо раз и навсегда отказаться от ношения обуви на каблуках. Покрасоваться в красивых модельных туфельках можно, но крайне редко, по особым случаям и на короткое время. Лучшим вариантом для повседневной обуви выступают туфли на танкетке с ортопедической стелькой внутри или кроссовки на высокой подошве.
  • При выявлении первых признаков вальгусной деформации (быстрой утомляемости стоп и их болезненности, отклонении большого пальца) рекомендуется чаще ходить босиком, хотя бы вечерами дома.
  • Перед тем, как надеть обувь следует проложить между пальцами специальные валики. Их можно сделать самостоятельно из ваты, а если же нет желания и времени возиться с их изготовлением, то можно приобрести готовые прокладки в аптеке. Их цена незначительна, а эффект применения отличный (на ранних стадиях заболевания).
  • По вечерам перед сном желательно делать тёплые ванночки для стоп из лекарственных трав, а также массировать косточку.
  • При проявлениях первых признаков, если к концу дня косточка начинает болеть или при длительной ходьбе ноги сильно устают, не стоит пренебрегать рецептами народной медицины как в целях терапии, так и в целях профилактики.
Ножкам необходим отдых. Чаще разувайтесь и ходите босиком по полу. При наличии любых признаков начала развития данного недуга обращайтесь за помощью к ортопеду или хирургу.

Методов лечения вальгусной деформации стопы предостаточно: от народных рецептов и медикаментозных препаратов до хирургического вмешательства. А лучше всего соблюдайте методы профилактики, благодаря которым возможно избежать длительного лечения и операции. Косточка на ногах – это тяжёлое заболевание, игнорирование которого чревато более чем серьёзными последствиями.



Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.