Рубрики

Комментарии к диетам
  • Марина 22.04.2017
    Guarchibao FatCaps – средство ... (3)
    Марина-фото
    Узнала я о Гуарчибао относительно недавно, всего только месяц прошёл. Я , вдохновившись положительными отзывами подруг и знакомых о данном препарате, решила тоже их прикупить для себя. Мне данное средство понравилось потому, что оно полностью натуральное и следственно не может принести вреда организму. И я рада, что это сделала, за этот месяц я похудела на 6 кг. Я в восторге!
  • Алена 22.04.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (17)
    Алена-фото
    Крем "Здоров" хорошо снимает боль, благодаря ему обхожусь без обезболивающих. Прокалываю только раз в полгода эльбону, и все. Пусть он и стоит дороговато, но здоровье дороже, а тем более - натуральные компоненты, они сейчас на вес золота.
  • Larisa 18.04.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (4)
    Larisa-фото
    Пью только неделю - почти вдвое сахар снизился, неожиданно.. Инсулина колю меньше, чувствую себя отлично. Жажда не мучает, моча в норме. Думаю все дело в том, что работа поджелудочной нормализуется, хотя эндокринолог уверяла меня, что это удается единицам. Но я вижу, что я не одна такая...хорошо..
  • masya 18.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    masya-фото
    Валентина добрый день. Печень может совсем не болеть, но это не значит, что с ней все в порядке. Конечно лучше закончить курс полностью как написано в инструкции.
  • Вероника 18.04.2017
    Зеропрост - препарат для лечен ... (11)
    Вероника-фото
    Я мужу начала давать Зеропрост. Могу сказать, что первое впечатление положительное - боль в паху стала меньше его беспокоить, в туалет стал лучше ходить, температура спадает потихоньку. Посмотрим, что будет дальше.
  • Валентина 17.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    Валентина-фото
    Чувствую себя значительно лучше с тех пор, как начала принимать Стабилин. Вот только я хотела бы уточнить про дозировку. Ее можно постепенно снижать, если боли совсем уйдут? Или продолжать пить по инструкции? Я просто купила меньше, чем нужно. Планировала дозаказать, а вот теперь думаю, может, обойдется?
  • masya 11.04.2017
    Рекардио – результативная борь ... (4)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Конечно лучше закрепить эффект, но можете и оставить на случай обострения, хотя его может и не быть довольно продолжительное время.
  • Ольга 11.04.2017
    Рекардио – результативная борь ... (4)
    Ольга-фото
    Подскажите, пожалуйста, а как мне дальше поступить, если давление нормализовалось, но осталось еще 2 упаковки целых? Оставить на следующий курс или допивать по инструкции? Просто хотелось бы сэкономить, если уже есть положительный результат в течение недели. Кто-нибудь так делал?
  • Елена 10.04.2017
    Растительный комплекс Гипертоф ... (31)
    Елена-фото
    Цитата: Залина
    Скажите пожалуйста, а при перестройке организма во время пременопаузы препарат помогает, если холестерин в норме и нет атеросклероза?
    Мне, кстати, помог гипертофорт почти полностью избавиться от приливов. Видимо стабилизация давления напрямую влияет на эту реакцию тела во время гормональной перестройки. Баланс должен быть во всем теле, чтобы климакс проходил наименее болезненно. Гипертофорт хорошо в этом деле помогает, как оказалось на моем примере.
  • masya 09.04.2017
    Bonatox - новейшая сыворотка д ... (11)
    masya-фото
    Марина добрый день. Нет необходимости в постоянном применении. Достигните желаемого результата и делайте минимум 1 месяц перерыва, можно и больше. Повторять курс омоложения следует не более 4 раз в течение года.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Причины возникновения и профилактика косточки на ноге

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Почему множество женщин, постоянно ходящих в туфлях на высоких каблуках, к 40 годам становятся хромыми дамами? Всему виной заболевание Halluxvalgus, иными словами косточка у основания большого пальца ноги, приносящая неудобства и часто даже страдания. Именно по причине вальгусной деформации стопы появляется хромота, неверно распределяется вес тела на кости таза, бёдер и коленей, происходит изменение позвоночного столба, а также иные проблемы со здоровьем. Вовремя начатое лечение поможет исправить ситуацию, но если же не уделять должного внимания данному недугу, то он может привести к серьёзным последствиям.

Проблема характерна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильного пола выпирание косточек чаще случается вследствие травм, потому что все связки у них крепче и эластичнее, чем у женщин.

Причины, предрасполагающие к недугу

На возникновение и рост косточки влияет много факторов, среди которых:
  • тесная обувь. Узконосые сапоги, туфли или ботинки меньшего размера вынуждают стопу повторять форму обуви. В результате палец деформируется. Это чревато тем, что единственным вариантом решения проблемы будет хирургическая операция.
  • При артрите воспаляется внутрисуставная оболочка. Артроз – заболевание хрящевой ткани сустава. Подобные изменения, происходящие чаще всего в организме пожилых людей, способствуют росту косточки.
  • Наследственность. Случается, что деформированная стопа является врождённым пороком. Чаще всего предрасположены к деформации девочки по наследству от матери или бабушки.
  • Плоскостопие. Патология характеризуется расслабленностью мышц, поддерживающих свод стопы, большой палец и первую плюсневую кость.
  • Неправильное питание. Этот фактор характерен для полных людей, их лишний вес усиливает нагрузку на кости стоп.
  • Менопауза, подростковый возраст, период беременности. Причиной возникновения косточки в эти периоды могут быть гормональные изменения в организме.
  • Гиподинамия. Из-за малой физической активности в ступнях происходит отложение солей, что благоприятно для роста косточек на ногах.

Как распознать симптоматику заболевания

Признаки вальгусной деформации

Неэстетичная шишка развивается не за один день. Есть симптомы, проявление которых указывает на развитие вальгусной деформации:
  • по вечерам ощущается боль в ногах;
  • в переднем и среднем отделах стопы появляется ломота, жжение;
  • болезненные ощущения в косточках на пальцах;
  • на ступнях ног, вблизи пальцев, появляются натоптыши;
  • изменяется форма пальцев ног, они становятся похожими на молотки.

Стадии роста косточки на ноге

Как развивается заболевание?

Начальная стадия заболевания происходит практически без симптомов. Ощущается небольшой дискомфорт в районе стопы, но это часто списывается на дневную усталость.

Далее, на месте «будущей» косточки появляется краснота и припухлость, под слоем кожи немного выпирает костная головка. Первый палец понемногу отклоняется и «наезжает» на соседние. Форма стопы изменяется, выбор обуви становится проблематичным:
  • при искривлении и смещении большого пальца на 20 градусов уже очевидно, что начался рост косточки.
  • При смещении пальца на 30 градусов кость болит, натирается обувью и опухает.
  • Отклонение на 50 градусов и более провоцирует сильную боль даже в положении без нагрузки, движение часто становится невозможным. У большинства пациентов разрастается костная ткань, воспаляются суставы.

Полезные советы

Полезные рекомендации

При возникновении признаков данного заболевания полезно делать следующее:
  • людям, предрасположенным к данному заболеванию (наследственный фактор, лишний вес, плоскостопие, гормональный дисбаланс) необходимо раз и навсегда отказаться от ношения обуви на каблуках. Покрасоваться в красивых модельных туфельках можно, но крайне редко, по особым случаям и на короткое время. Лучшим вариантом для повседневной обуви выступают туфли на танкетке с ортопедической стелькой внутри или кроссовки на высокой подошве.
  • При выявлении первых признаков вальгусной деформации (быстрой утомляемости стоп и их болезненности, отклонении большого пальца) рекомендуется чаще ходить босиком, хотя бы вечерами дома.
  • Перед тем, как надеть обувь следует проложить между пальцами специальные валики. Их можно сделать самостоятельно из ваты, а если же нет желания и времени возиться с их изготовлением, то можно приобрести готовые прокладки в аптеке. Их цена незначительна, а эффект применения отличный (на ранних стадиях заболевания).
  • По вечерам перед сном желательно делать тёплые ванночки для стоп из лекарственных трав, а также массировать косточку.
  • При проявлениях первых признаков, если к концу дня косточка начинает болеть или при длительной ходьбе ноги сильно устают, не стоит пренебрегать рецептами народной медицины как в целях терапии, так и в целях профилактики.
Ножкам необходим отдых. Чаще разувайтесь и ходите босиком по полу. При наличии любых признаков начала развития данного недуга обращайтесь за помощью к ортопеду или хирургу.

Методов лечения вальгусной деформации стопы предостаточно: от народных рецептов и медикаментозных препаратов до хирургического вмешательства. А лучше всего соблюдайте методы профилактики, благодаря которым возможно избежать длительного лечения и операции. Косточка на ногах – это тяжёлое заболевание, игнорирование которого чревато более чем серьёзными последствиями.



Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.