Рубрики

Комментарии к диетам
  • masya 21.08.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (3)
    masya-фото
    Цитата: Валерий
    У меня очень хороший знакомый им вылечился. Я хочу заказать, но не знаю, сколько нужно заказать упаковок. Не подскажете?

    Об этом лучше спросить у консультанта при оформлении заказа.
  • masya 21.08.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (35)
    masya-фото
    Elena, добрый день. Можно, но в этом уже нет смысла. Данное средство работает как профилактическое, которое именно у трезвого человека отбивает стремление к алкоголю.
  • Elena 20.08.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (35)
    Elena-фото
    Здравствуйте! Заказала для мужа, жду посылку,скажите пожалуйста можно применять алкобарьер если человек уже выпил?
  • Валерий 18.08.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (3)
    Валерий-фото
    У меня очень хороший знакомый им вылечился. Я хочу заказать, но не знаю, сколько нужно заказать упаковок. Не подскажете?
  • NATA 18.08.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (7)
    NATA-фото
    Подруга живет в России. Очень хвалила. Хочу тоже попробовать. Но на данный момент живу в Израиле, могу ли я тоже его получить? У нас в аптеках посмотрела - не нашла. Помогите хоть кто-нибудь!
  • Наталья 18.08.2017
    NormaDry - эффективное избавле ... (10)
    Наталья-фото
    Цитата: masya
    Ева, добрый день. Честно скажу, что не слышала про такое. Попробуйте заменить и расскажите нам про эффект. Думаю, такая информация будет полезна для многих наших читателей. Даже я сама задумалась, не знала про алюминий и его накопление.

    Я тоже читала про такое. Поэтому пользуюсь теперь только normadry. Мне врач предлагал уколы ботокса в проблемные места. Это же тоже кошмар - токсины под кожу загонять, чтобы просто не потеть. Все лето со спреем провела - все отлично, довольна. Дальше вообще отлично будет - в демисезонье я почти не потею, не говоря уже о зиме.
  • Полина 16.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (16)
    Полина-фото
    Много слышала, но купила недавно - спину потянула и решила испытать этот крем в действии. Супер, вот что я могу сказать. И чего тянула? непонятно.
  • Надежда 13.08.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (27)
    Надежда-фото
    Самый хороший способ пейте голодным желудке воду с лимоном! Кипятить воду и как теплый станет возьмите лимон выжимат перемешайте и пейте ! Можно в день 4,5 раз очень помогает
  • Uliana 10.08.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (8)
    Uliana-фото
    Цитата: Лада
    Цитата: Анна
    Согласна с Вами Олег. Лучше пролечиться и забыть про гастрит, как про страшный сон. Скажите, а gastrenit предполагает повторное прохождение курса?

    ну а зачем? Лично у меня в порядке желудок после курсового приема. Если вылечились, то просто поддерживайте это состояние - соблюдайте диету по мере возможности, меньше нервничайте и бросайте вредные привычки. Я уже полгода про проблемы с пищеварением не вспоминаю после того, как пролечилась.

    Может быть, кому-то и надо будет. Вдруг какой-то сложный случай язвы. Вы же не врачи, чтоб так говорить. Я когда гастренит принимала, все равно с врачом советовалась, но он мне сразу сказал, что пить можно без опасений и в моем случае хватит одного курса. Но все индивидуально.
  • Елизавета 09.08.2017
    Отбеливающий крем для лица Вел ... (2)
    Елизавета-фото
    Я могу дополнить мнение выше тем, что у крема есть ярко выраженное омолаживающее действие. Кому-то этот момент может быть еще более принципиальным, чем отбеливание. Я в полнейшем восторге после использования - и веснушек нет, и кожа как девочки - гладенькая и упругая.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Шишки у большого пальца ступни: лечение без операции

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
В наше время всё чаще начинает встречаться такое заболевание, как деформация сустава большого пальца ступни, или по-простому «косточка на пальце». Этот нарост на ноге не только вызывает болевой синдром при ходьбе, но имеет неэстетический вид. Как показывает ортопедическая практика, такая деформация стопы является очень распространённой. Женский пол чаще подвержен такой патологии, но не только из-за модной обуви, просто связки мужчин от природы крепче и эластичнее.

Когда нужно бить тревогу?

Развивается данное заболевание с увеличением сустава на ноге. Сустав подстраивается под массу тела, тем самым распределяя вес и давление на кость, отчего начинает изменяться и увеличиваться в размере.

Каждый человек воспринимает это изменение индивидуально. Для некоторых людей болевые ощущения стоят на заднем плане, их больше заботит эстетическая сторона вопроса. А другие, даже при маленькой деформации, испытывают сильные неприятные ощущения.

Начинать лечение возникшего недуга сустава необходимо уже при первых симптомах данного заболевания. Среди них:
  • частые мозоли;
  • огрубевшая и покрасневшая кожа;
  • натоптыши;
  • возникновение нароста на большом пальце.
Чем раньше принять меры, тем меньше будет последствий от искривлённого сустава.

Кто входит в группу риска:
  • люди с избыточным весом;
  • пациенты с сахарным диабетом;
  • люди тех профессий, которые предусматривают долгое нахождение человека на ногах: продавцы, менеджеры, супервайзеры, строители, дворники и т.д.;
  • профессиональные спортсмены.

Как избавиться от деформации большого пальца?

Способы борьбы с деформацией пальца

В первую очередь нужно провести медицинскую диагностику. Для чего она нужна:
  • выявить степень деформации;
  • установить на какие части сустава идёт большая нагрузка;
  • определить меры по устранению патологии.
Конечно, если деформация сустава уже началась, её сложно остановить, но предпринятые меры способны снять болевые ощущения и заметно уменьшить выпирание «косточки».

На первой стадии заболевания обязательно применяются специальные ортопедические приспособления:
  • корректоры;
  • стяжки для пальцев;
  • специальные стельки для обуви, супинаторы;
  • межпальцевые валики.
  • шины.
Не стоит надеяться только на ортопедические приспособления, только их комплексное использование с косметическими средствами и гимнастикой для стоп, помогут избавиться от деформации сустава. Пересмотр своего рациона и распорядка дня также входит в комплекс мер по лечению «косточки на пальце». Этот дефект не появляется внезапно, он развивается в течение нескольких лет. Поэтому у вас есть время всё исправить и не запускать болезнь.

Наряду с ортопедическими шинами нужно применять мази и крема, используемые при вальгусной деформации. Они направлены на снятие воспаления и смягчение кожи. Выбирая крем, обратите особое внимание на состав:
  • глицерин и пальмовое масло смягчают огрубевшие кожные покровы, препятствуя формированию мозолей и натоптышей, укрепляют кровеносные сосуды;
  • желчь обладает обезболивающим эффектом и снимает воспаления на больном суставе;
  • эфирные масла ягод и цветов способны снять болевые спазмы и оказывают противовоспалительное действие.
Консультация врача необходима на любой стадии развития болезни. Назначенная им физиотерапия, которая проводится в лечебном учреждении, поспособствует быстрому избавлению от дискомфорта и болей, связанных с воспалением сустава.

Гимнастические упражнения

Оздоровительные упражнения

Оздоровительная гимнастика состоит из нескольких нехитрых упражнений:
  • сядьте на пол, ноги нужно вытянуть перед собой. Начинайте тянуть носки на себя: 10 секунд тянем, 5 – отдыхаем. Повторяем 10 раз.
  • Нужно лечь на спину, руки положить вдоль туловища, прямые ноги поднять на угол 45 градусов. Выполняем привычный «велосипед» в течение 40 секунд.
  • Встать на ступеньку или другой выступ, руками держаться за любую опору. Поднимаемся на носочки и медленно опускаемся. Повторяем 30 раз.
  • В любую свободную минутку делайте активные движения пальцами нижних конечностей, предварительно оголив ступни (лёжа, сидя на диване или в рабочем кресле).
Упражнения проводить рекомендуется несколько раз в день, после гимнастики можно сделать расслабляющую ванночку для ног, и смазать их смягчающим кремом.

Народные средства

Рецепты процедур и меры профилактики

Изменить форму сустава народные рецепты естественно не смогут, но для снятия воспаления и смягчения кожи подойдут идеально. Одними из главных народных средств являются ванночки для ног и компрессы непосредственно на шишку.

Ванночки можно делать:
  • с солью;
  • с настоем разных трав: ромашки, череды, коры дуба;
  • с косметическими средствами, содержащими эфирные масла.
Противовоспалительные компрессы делаются с вареным картофелем, мёдом, капустным листом. Предварительно ноги нужно помыть, приложить один из ингредиентов к шишке, завязать бинтом или полоской ткани. Компресс выдерживать несколько часов, лучше делать его на ночь.

Хорошей профилактикой и незаменимой процедурой при вальгусной деформации пальца будет ежедневный массаж стоп. Проводить его можно и дома, и в массажных салонах, где специалист подберёт для вас индивидуальную схему массажа. Он улучшает кровообращение, способствует укреплению сосудов и связок на стопах.

Также рекомендуется носить обувь на удобном толстом каблуке, выбирать её по размеру и из натуральных материалов.

Всё лечение зависит от вас и вашего быстрого реагирования. Избавиться от деформации на последних стадиях возможно только путём хирургического вмешательства.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.