Рубрики

Комментарии к диетам
  • Лилия 16.10.2017
    Крем Псоримилк - средство для ... (13)
    Лилия-фото
    Крем реально помогает, я не скажу, что сразу, но примерно через неделю начались улучшения. Мазать начала как раз во время обострения - заодно и за эффективностью понаблюдала. Полностью вылечилась примерно за месяц - это как раз полный курс.. мнение положительное о креме. Надеюсь, что вылечилась и он мне больше не понадобится.
  • masya 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    masya-фото
    Цитата: Tатьяна
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.

    Татьяна, добрый день! Доставка осуществляется только в страны Европы и бывшего СНГ.
  • Tатьяна 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    Tатьяна-фото
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.
  • Олия 29 лет Узбекистан 24.09.2017
    MilkSkin – лучший отбеливающий ... (1)
    Олия 29 лет Узбекистан-фото
    У меня сильная пигментация кожи. Вот уже 5 лет без плотного тонака не выхожу из дома... очень стесняюсь.. даже под тонкремом пятно выглядит как сняк... чем только не пользовалась.. в интернете прочитала про арема milk skin,заказала из России в Узбекистан.. пока посылка моя на дороге.. жду не дождусь.. позже делюсь с результатом
  • Фаина 22.09.2017
    Фобринол (23)
    Фаина-фото
    Сахар снижался очень медленно, я даже думала, что от еды. Окончательно заметила, что это фобринола, когда закончила курс и отменила его. Сахар выше семи ещё ни разу не поднимался, хотя отступаю от диеты регулярно.
  • Вера 19.09.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (9)
    Вера-фото
    Я лечилась гастренитом от язвы, пока рано говорить о конкретных результатах, но обострений пока не было - это отлично.
  • Неринга 30.08.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (8)
    Неринга-фото
    Цитата: NATA
    Подруга живет в России. Очень хвалила. Хочу тоже попробовать. Но на данный момент живу в Израиле, могу ли я тоже его получить? У нас в аптеках посмотрела - не нашла. Помогите хоть кто-нибудь!

    Я живу в Латвии, тоже не смогла заказать. Заказывала из России через родственников, очень жду когда начнут продавать у нас. У меня очень много знакомых, которые хотели бы точно так же восстановить обмен веществ, а заказать не через кого не могут. Но все решаемо, было бы желание. Эффект стоит того.
  • masya 30.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (18)
    masya-фото
    Цитата: Любовь Рациская
    При артрите поможет? У меня соседка постоянно пользуется таким при ревматизме. Хотелось бы знать, насколько он эффективен именно в моем случае. Я не говорю прямо о выздоровлении, но хотелось бы просто рассчитывать на облегчение боли. Это реально в моем случае?

    Да, помогает и при артрите в том числе.
  • Любовь Рациская 29.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (18)
    Любовь Рациская-фото
    При артрите поможет? У меня соседка постоянно пользуется таким при ревматизме. Хотелось бы знать, насколько он эффективен именно в моем случае. Я не говорю прямо о выздоровлении, но хотелось бы просто рассчитывать на облегчение боли. Это реально в моем случае?
  • masya 21.08.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (3)
    masya-фото
    Цитата: Валерий
    У меня очень хороший знакомый им вылечился. Я хочу заказать, но не знаю, сколько нужно заказать упаковок. Не подскажете?

    Об этом лучше спросить у консультанта при оформлении заказа.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Шишки у большого пальца ступни: лечение без операции

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
В наше время всё чаще начинает встречаться такое заболевание, как деформация сустава большого пальца ступни, или по-простому «косточка на пальце». Этот нарост на ноге не только вызывает болевой синдром при ходьбе, но имеет неэстетический вид. Как показывает ортопедическая практика, такая деформация стопы является очень распространённой. Женский пол чаще подвержен такой патологии, но не только из-за модной обуви, просто связки мужчин от природы крепче и эластичнее.

Когда нужно бить тревогу?

Развивается данное заболевание с увеличением сустава на ноге. Сустав подстраивается под массу тела, тем самым распределяя вес и давление на кость, отчего начинает изменяться и увеличиваться в размере.

Каждый человек воспринимает это изменение индивидуально. Для некоторых людей болевые ощущения стоят на заднем плане, их больше заботит эстетическая сторона вопроса. А другие, даже при маленькой деформации, испытывают сильные неприятные ощущения.

Начинать лечение возникшего недуга сустава необходимо уже при первых симптомах данного заболевания. Среди них:
  • частые мозоли;
  • огрубевшая и покрасневшая кожа;
  • натоптыши;
  • возникновение нароста на большом пальце.
Чем раньше принять меры, тем меньше будет последствий от искривлённого сустава.

Кто входит в группу риска:
  • люди с избыточным весом;
  • пациенты с сахарным диабетом;
  • люди тех профессий, которые предусматривают долгое нахождение человека на ногах: продавцы, менеджеры, супервайзеры, строители, дворники и т.д.;
  • профессиональные спортсмены.

Как избавиться от деформации большого пальца?

Способы борьбы с деформацией пальца

В первую очередь нужно провести медицинскую диагностику. Для чего она нужна:
  • выявить степень деформации;
  • установить на какие части сустава идёт большая нагрузка;
  • определить меры по устранению патологии.
Конечно, если деформация сустава уже началась, её сложно остановить, но предпринятые меры способны снять болевые ощущения и заметно уменьшить выпирание «косточки».

На первой стадии заболевания обязательно применяются специальные ортопедические приспособления:
  • корректоры;
  • стяжки для пальцев;
  • специальные стельки для обуви, супинаторы;
  • межпальцевые валики.
  • шины.
Не стоит надеяться только на ортопедические приспособления, только их комплексное использование с косметическими средствами и гимнастикой для стоп, помогут избавиться от деформации сустава. Пересмотр своего рациона и распорядка дня также входит в комплекс мер по лечению «косточки на пальце». Этот дефект не появляется внезапно, он развивается в течение нескольких лет. Поэтому у вас есть время всё исправить и не запускать болезнь.

Наряду с ортопедическими шинами нужно применять мази и крема, используемые при вальгусной деформации. Они направлены на снятие воспаления и смягчение кожи. Выбирая крем, обратите особое внимание на состав:
  • глицерин и пальмовое масло смягчают огрубевшие кожные покровы, препятствуя формированию мозолей и натоптышей, укрепляют кровеносные сосуды;
  • желчь обладает обезболивающим эффектом и снимает воспаления на больном суставе;
  • эфирные масла ягод и цветов способны снять болевые спазмы и оказывают противовоспалительное действие.
Консультация врача необходима на любой стадии развития болезни. Назначенная им физиотерапия, которая проводится в лечебном учреждении, поспособствует быстрому избавлению от дискомфорта и болей, связанных с воспалением сустава.

Гимнастические упражнения

Оздоровительные упражнения

Оздоровительная гимнастика состоит из нескольких нехитрых упражнений:
  • сядьте на пол, ноги нужно вытянуть перед собой. Начинайте тянуть носки на себя: 10 секунд тянем, 5 – отдыхаем. Повторяем 10 раз.
  • Нужно лечь на спину, руки положить вдоль туловища, прямые ноги поднять на угол 45 градусов. Выполняем привычный «велосипед» в течение 40 секунд.
  • Встать на ступеньку или другой выступ, руками держаться за любую опору. Поднимаемся на носочки и медленно опускаемся. Повторяем 30 раз.
  • В любую свободную минутку делайте активные движения пальцами нижних конечностей, предварительно оголив ступни (лёжа, сидя на диване или в рабочем кресле).
Упражнения проводить рекомендуется несколько раз в день, после гимнастики можно сделать расслабляющую ванночку для ног, и смазать их смягчающим кремом.

Народные средства

Рецепты процедур и меры профилактики

Изменить форму сустава народные рецепты естественно не смогут, но для снятия воспаления и смягчения кожи подойдут идеально. Одними из главных народных средств являются ванночки для ног и компрессы непосредственно на шишку.

Ванночки можно делать:
  • с солью;
  • с настоем разных трав: ромашки, череды, коры дуба;
  • с косметическими средствами, содержащими эфирные масла.
Противовоспалительные компрессы делаются с вареным картофелем, мёдом, капустным листом. Предварительно ноги нужно помыть, приложить один из ингредиентов к шишке, завязать бинтом или полоской ткани. Компресс выдерживать несколько часов, лучше делать его на ночь.

Хорошей профилактикой и незаменимой процедурой при вальгусной деформации пальца будет ежедневный массаж стоп. Проводить его можно и дома, и в массажных салонах, где специалист подберёт для вас индивидуальную схему массажа. Он улучшает кровообращение, способствует укреплению сосудов и связок на стопах.

Также рекомендуется носить обувь на удобном толстом каблуке, выбирать её по размеру и из натуральных материалов.

Всё лечение зависит от вас и вашего быстрого реагирования. Избавиться от деформации на последних стадиях возможно только путём хирургического вмешательства.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.