Рубрики

Комментарии к диетам
  • Babchenko Ulia Aleksandrovna 28.11.2017
    Rhino correct - клипса для кор ... (34)
    Babchenko Ulia Aleksandrovna-фото
    А вот нос если после коректора изменился пройдёт время и опять надо будет его использовать или нет ответ те пожалуйста.?!
  • Виктор 01.11.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (4)
    Виктор-фото
    Надежда на излечение аденомы проcтаты.В аннотациях ProstEro не увидел воздействие на размеры аденомы.Спасибо.Все анализы в норме.
  • Полина 26.10.2017
    Гипертофорт - комплексный подх ... (32)
    Полина-фото
    Скажите, а вы заметили улучшение показателей холестерина после приема гипертофорт? У меня просто даже сосуды лучше стали после того, как давление нормализовалось.
  • masya 26.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    masya-фото
    Света здравствуйте! Настоятельно не рекомендую в период лактации любые диетические средства, дабы не навредить себе и ребенку. Поверьте вес можно довольно быстро восстановить, но уже после вскармливания.
  • Света 25.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    Света-фото
    Да, в общем-то по действию вопросов нет. Как и к натуральному составу. Я похудела в том году почти на 8 кг без физических нагрузок. Вопрос в следующем: я сейчас забеременела, начала набирать вес, хочу узнать, можно ли применять фитоспрей во время грудного вскармливания? Хочется заранее подумать о том, как возвращать форму.
  • Лилия 16.10.2017
    Крем Псоримилк - средство для ... (13)
    Лилия-фото
    Крем реально помогает, я не скажу, что сразу, но примерно через неделю начались улучшения. Мазать начала как раз во время обострения - заодно и за эффективностью понаблюдала. Полностью вылечилась примерно за месяц - это как раз полный курс.. мнение положительное о креме. Надеюсь, что вылечилась и он мне больше не понадобится.
  • masya 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    masya-фото
    Цитата: Tатьяна
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.

    Татьяна, добрый день! Доставка осуществляется только в страны Европы и бывшего СНГ.
  • Tатьяна 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    Tатьяна-фото
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.
  • Олия 29 лет Узбекистан 24.09.2017
    MilkSkin – лучший отбеливающий ... (1)
    Олия 29 лет Узбекистан-фото
    У меня сильная пигментация кожи. Вот уже 5 лет без плотного тонака не выхожу из дома... очень стесняюсь.. даже под тонкремом пятно выглядит как сняк... чем только не пользовалась.. в интернете прочитала про арема milk skin,заказала из России в Узбекистан.. пока посылка моя на дороге.. жду не дождусь.. позже делюсь с результатом
  • Фаина 22.09.2017
    Фобринол (23)
    Фаина-фото
    Сахар снижался очень медленно, я даже думала, что от еды. Окончательно заметила, что это фобринола, когда закончила курс и отменила его. Сахар выше семи ещё ни разу не поднимался, хотя отступаю от диеты регулярно.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Виды ожирения, его лечение и профилактика

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Здоровье
Под ожирением принято подразумевать жировые отложения, которые значительно увеличивают массу тела. Существует несколько форм этого заболевания, некоторые из которых сравнительно безопасны, другие же могут привести к катастрофическим последствиям. Большинство из них увеличивает риск развития гипертонических заболеваний, сахарного диабета и других неприятных болезней. Также у людей, страдающих от излишнего веса, наблюдаются растяжки и целлюлит на коже.

Причины развития ожирения

Выделяют несколько групп факторов, вследствие которых возникает ожирение. Чаще всего причиной резкого увеличения массы тела является дисбаланс гормонов, возможны также генетические нарушения. Усугубить ситуацию может сидячий образ жизни без достаточной физической активности, неправильное питание тоже пагубно влияет на организм человека. Если ежедневно в организм поступает намного больше пищи, чем ему нужно расходовать в течение дня, рано или поздно наступает ожирение. Следует избегать большого количества сахара и сладких напитков, поскольку они также способствуют накоплению жиров.

Повышенная масса тела возникает также вследствие заболеваний эндокринной системы, печени и почек. Есть и другие причины, чаще всего они связаны с психологическим состоянием человека. К примеру, если девушка или парень подвергаются регулярным стрессам, им будет труднее бороться с накоплением жиров. Недосып и психотропные вещества также способствуют ожирению. Стоит выделить и расстройства пищевого характера, в том числе анорексию и булимию. Эти болезни имеют психологическое происхождение, но в результате они убивают организм также извне.

Виды ожирения

Разновидности ожирения

Чаще всего можно видеть примеры алиментарного ожирения. Из-за него страдают люди, у которых наследственная предрасположенность к неправильному распределению веса. Нередко ситуация ухудшается из-за недостаточных затрат энергии организмом. Заболевание наблюдается у женщин среднего возраста, которые мало двигаются в течение дня. Одновременно с этим они постоянно переедают, иногда сами того не осознавая. Изначально жир распределяется равномерно, потом наблюдается увеличенное его количество на животе и бёдрах. Эндокринные железы находятся в норме, нет признаков поражения.

Гипоталамическое ожирение считается более серьёзным, поскольку одновременно с ним поражается гипоталамус. Обычно это связано с травмами или инфекциями, наблюдаются также проблемы в функционировании ЦНС. Если у человека диагностирована именно эта разновидность ожирения, вес набирается достаточно быстро. Жировые отложения наблюдаются на животе, бёдрах и ягодицах. Если говорить об изменениях кожи, именно в случае проблем с гипоталамусом чаще всего можно увидеть растяжки белого или розоватого оттенка. Одновременно с этим встречаются и внутренние проблемы, среди которых регулярные головные боли, проблемы со сном и артериальным давлением.

У женщин и мужчин, имеющих трудности в функционировании эндокринной системы, наблюдается соответствующая разновидность ожирения. Жир откладывается на теле неравномерно, присутствуют растяжки, нередко наблюдаются также проблемы с гормональным балансом.

Симптомы заболевания

Основные признаки заболевания

Практически у всех людей, больных ожирением, наблюдаются определённые проблемы со здоровьем. Чаще всего встречается тахикардия, повышается уровень артериального давления. У некоторых из них присутствуют проблемы с дыханием, боли в пояснице и коленных суставах. Женщины жалуются также на нарушения цикла, известны случаи аменореи. Пищеварительная система также страдает из-за ожирения. У больных часто происходят запоры и панкреатиты. Слишком большой вес выступает в качестве фактора риска развития диабета, ишемической и гипертонической болезни.

Лечение и профилактика

Методы борьбы с ожирением

Лечение ожирения предполагает переход на правильную, прописанную врачом диету. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это может привести к ухудшению состояния. Рекомендуется использовать систему питания с высоким содержанием клетчатки, фруктов и овощей. Следует избегать быстрых углеводов, в числе которых практически все сладкие и мучные продукты. Но нельзя переходить на жёсткую диету с минимумом калорий, поскольку организм может начать накопление жиров из-за стресса.

Разумеется, следует добавить в свою жизнь физические нагрузки. Умеренные спортивные занятия полезны всем людям, вне зависимости от их веса и роста. Необходимо выбрать подходящий для себя тип тренировок, который будет доставлять удовольствие, в этом случае похудение будет проходить без лишних стрессов. Немаловажно и то, что во время физической активности выделяется большое количество гормона счастья, благодаря которому человек чувствует себя лучше.

Иногда для лечения используются медицинские препараты. Но такая методика подходит не всем, поэтому следует прекратить приём, если результат не является значительным или полностью отсутствует. Также не рекомендуется использовать различные таблетки для похудения, поскольку они выводят воду из организма.

Для профилактики необходимо вести активный образ жизни, избегать гиподинамии. Также рекомендуется обратить внимание на своё питание, принимать пищу осознанно, не переедать. В случае резкого набора веса лучше обратиться к доктору за консультацией.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.