Рубрики

Комментарии к диетам
  • Алена 22.02.2017
    Матрасы LILO для здоровья буду ... (10)
    Алена-фото
    Доставили меньше, чем за неделю. Очень нравится! Удобный, принимает форму живота, снимает нагрузку со спины
  • Вера 20.02.2017
    DreamZzz (4)
    Вера-фото
    Не буду распространяться по поводу симптомов и причин, скажу одно- dreamzzz отличный препарат. учитывая,что он состоит из лекарственных трав, то ему вообще цены нет. Тем более в составе дорогие компоненты, которые не купить просто так в аптеке. По действию вообще никаких нареканий - днем бодрячком, ночью сплю как младенец
  • Валентина 20.02.2017
    Атерол – средство для нормализ ... (5)
    Валентина-фото
    Хороший препарат, рекомендую к покупке. Особенно если у вас гипертония как у меня и забитые сосуды. Когда их почистите, поймете, что жить стало гораздо проще.
  • masya 18.02.2017
    Oko Plus (18)
    masya-фото
    Цитата: венера
    Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли преминять этот препарат при высокой миопии?У меня -13,-14.Заранее блогадарю

    Добрый день. Можно.
  • венера 18.02.2017
    Oko Plus (18)
    венера-фото
    Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли преминять этот препарат при высокой миопии?У меня -13,-14.Заранее блогадарю
  • masya 17.02.2017
    Oko Plus (18)
    masya-фото
    Евгения, здравствуйте! Капли Око Плюс помогли бы в целях профилактики, но если уже имеется разрыв сетчатой оболочки, к сожалению тут они бессильны. И любое другое медикаментозное лечение также бесполезно. Даже не знаю, что Вам можно в этом случае посоветовать. Попробуйте обратиться в другую клинику пока нервные клетки окончательно не погибли.
  • Евгения 17.02.2017
    Oko Plus (18)
    Евгения-фото
    Добрый день! Моему отцу 66 лет. 5 лет назад он резко начал терять зрение. Говорит, в глазах туман и черные пятна. Провели обследование, выявили отслоение сетчатки, но что-то связанное с генетикой. Сказали, что операция бесполезна в его случае... Два раза в год он проходит терапевтическое лечение и все. Зрение ухудшается. Пытаемся использовать любую возможность, чтобы отсрочить слепоту. Поможет нам "Око плюс"? Спасибо!
  • Алевтина 16.02.2017
    BrainRush (6)
    Алевтина-фото
    Пишу диплом, пью капсулы. Процесс с BrainRush идет бодренько и быстро, не ожидала, что аналитическую часть так быстро напишу и согласую с научным руководителем. Осталась одна теория, но это ерунда. Сделаю быстро. Раньше над курсовой месяц корпела)) а тут основная часть диплома за 2 недели написана и утверждена)) Я рада)) Оказывается я умнее, думала. Эти капсулы здорово раскрывают потенциал мозга. И самое главное -без вреда для здоровья))
  • masya 15.02.2017
    Интоксик (47)
    masya-фото
    Ляззат добрый день. Интоксик - это средство от паразитов, но не от аллергии. Да, он может помочь, если причиной аллергии являются гельминты. Но если я Вас правильно поняла, то точная причина до сих пор не установлена.
    В Вашем случае причиной аллергической реакции могут быть продукты белкового распада или слишком кислая реакция пота. Вам следует точно определить аллерген, на который реагирует организм, чтобы врач смог назначить лечение на устранение первопричины. Снимать симптомы можно при помощи мазей из группы кортикостероидов.
  • Ляззат 15.02.2017
    Интоксик (47)
    Ляззат-фото
    Здравствуйте, ребенку 5,5 лет. Ему с месяца рождении поставили диагноз аллергический дерматит. Когда потеет спина и лицо постоянно чешется. Пробовали множество лекарств. Поможет данное средство? Спасибо

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Корень имбирь и его применение для похудения

Рейтинг:
(1 голосов)
Имбирь – это тропическое растение семейства имбирных, которое растёт в течение многих лет. Особую ценность представляет его корень. Уже много лет его активно используют в народной медицине и приготовлении различных вкусных блюд. Большую популярность продукт приобрёл благодаря большому содержанию в своём составе полезных элементов и витаминов. Имбирь содержит калий, кальций, железо и магний. Кроме того, в нём обнаружена высокая концентрация витамина C и множество органических кислот. Применение растению находят не только в кулинарии, а и в других сферах.

Сферы применения

В кулинарии имбирь широко используется для приготовления различных салатов, десертов, и даже алкогольных напитков. Также он ценится в косметологии, ведь средства с добавлением этого растения помогают разгладить кожу, тонизировать её, а волосам они придают шелковистость и блеск.

Сок растения обладает антибактериальными свойствами, положительно влияет на иммунитет, поэтому нередко применяется в медицине. Благодаря имбирю можно сбросить несколько лишних килограмм, предотвратить появление раковых опухолей, улучшить состояние крови и сосудов.

Рекомендации по употреблению

Советы по правильному употреблению

Для похудения традиционно используется чай из корня. Он благотворно влияет на организм, помогает очистить его от вредных веществ, а также проявляет способность сжигать жир. Чтобы как можно быстрее достичь желанного результата, рекомендуется выпивать трижды в день по стакану такой жидкости.

Совсем не обязательно использовать только имбирь, ведь в сочетании с другими компонентами он будет намного эффективнее. Можно добавлять в чай цитрусовые фрукты и мёд, но перед этим ему необходимо остыть при комнатной температуре. Перед употреблением необходимо отфильтровать напиток, это поможет улучшить его вкус.

Поскольку чай с добавлением имбиря выступает в качестве натурального энергетика, его стоит пить за три часа до сна, не позже. Ежедневно следует принимать примерно два литра напитка. Превышать эту дозировку не имеет смысла, поскольку результат не будет отличаться. К тому же, слишком большое количество чая может пагубно сказаться на здоровье.

Продукт натурален, поэтому для человеческого организма он считается безвредным. Но по рекомендациям врачей следует воздержаться от такого рода похудения во время беременности и лактации. Также среди противопоказаний находятся заболевания печени, ЖКТ и сердца. Поэтому перед длительным употреблением стоит посоветоваться с доктором.

Принимать данное средство необходимо за 15 минут до употребления пищи, это позволит разогнать метаболизм. Благодаря этому можно стимулировать обменные процессы, а также привести в порядок работу пищеварительной системы. Можно употреблять его и после еды. В таком случае мы помогаем пищеварительной системе скорее справиться с принятой трапезой и очищаем организм от шлаков и токсинов, что также влияет на похудение. Для достижения необходимого результата следует со всей ответственностью подходить к выбору корнеплода. Он должен быть свежим и без изъянов.

Как выбрать целебный корень?

Ньансы выбора целебного корня

Наиболее важным в процессе похудения является выбор правильного корня. Со временем данный имбирь начинает терять свои полезные свойства, поэтому необходимо найти тот экземпляр, который был выкопан не более двух месяцев назад. Многое зависит от условий хранения. Определить хороший корешок можно по излому. Он издаёт характерный хруст, если отделить небольшой кусочек от корня. Также сразу ощущается неповторимый аромат растения. Имбирь отличается немного водянистой консистенцией, он обладает гладкой глянцевой поверхностью. Одновременно с этим он должен быть твёрдым, слишком мягкая текстура может сообщать об испорченности продукта.

Понять, что корень слишком долго лежит в магазине, и уже потерял часть своих полезных качеств, можно по запаху. Через некоторое время после выкапывания у него появляется неприятный аромат сырости. Изредка можно обнаружить плесень. Стоит обратить внимание и на размеры растения, корень должен быть большим, с множеством ответвлений. Тогда этот продукт будет максимально эффективным для похудения, также он насытит организм питательными элементами.

Чтобы за месяц потерять несколько килограмм, потребуется перейти на более здоровый образ жизни. Нет необходимости ограничивать себя во всём, но сократить количество жирной и сладкой пищи необходимо. Одновременно с этим рекомендуется ежедневно пить напитки с добавлением имбиря, а также делать зарядку.

Рецепты напитков

Соблюдение рецептов приготовления напитков

Не все умеют правильно заваривать данный продукт. Это очень важно, ведь в противном случае достичь результатов в похудении будет практически невозможно. Для приготовления наиболее простого напитка необходимо взять сок из четверти лимона, 2 чайные ложки имбиря, чайную ложку мёда, и перемешать их между собой. Получившаяся субстанция заливается горячей водой, далее её необходимо настоять в течение трёх часов. Перед употреблением нужно отфильтровать чай.

Не всем удобно каждый день тратить время на готовку имбирного чая. Заменить его можно специальной настойкой, которую можно приготовить один раз на весь курс. Для этого потребуется взять стакан мелко нарезанного корня, залить его водкой. Эта смесь плотно накрывается крышкой, затем настаивается в течение двух недель. Готовится к употреблению настойка в тёмном сухом месте, её необходимо регулярно взбалтывать. По истечению этого срока можно начинать курс. Дважды в день требуется выпивать по чайной ложке средства до приёма пищи. Результат заметен уже через пару недель.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.