Рубрики

Комментарии к диетам
  • Елайза 03.04.2018
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (28)
    Елайза-фото
    Так же, как и другие нещастные женщины, уже не первый год берусь за диеты, но все никак. Не могу быть уверенной по поводу шипучек поскольку никогда не верила в эти рекламы всемирной паутины, но все же уже нет никакой надежды. Может екослим станет моим спасителем.. Хотела спросить юудет ли результат, если буду есть так же? И на сколько хватит таблеток, принимая по одной в день?
  • Ольга 23.03.2018
    Отбеливающий крем для лица Вел ... (3)
    Ольга-фото
    Я пользуюсь веллтокс месяц - за это время почти полностью посветлело большое пятно, но еще нужно мазать его, а вот на маленькие гораздо лучше крем подействовал - их вообще не видно. Так что крем эффективный, но с большими пигментциями придется поработать дольше чем с маленькими. имейте это в виду.
  • Зина 21.03.2018
    Крем-воск Здоров - средство дл ... (26)
    Зина-фото
    Всем кто страдает от геморроя и не знает что делать, смело заказывайте крем-воск Здоров, и не ходите к этим проктологам, они сдерут с вас только деньги и назначат препараты которые не помогут. Крем-воск Здоров то, что надо!
  • Лена 04.03.2018
    OneTwoSlim - результативная по ... (39)
    Лена-фото
    Хотела заказать эти капли, но никто не пишет о противопоказаниях. Почитала состав шиповник, например, нельзя гипертоникам, у кого проблемы с венами, бессмертник тоже противопоказан людям с тромбофлебитом, гипертонической болезнью сердца, гастритом. Как быть?
  • Игорь 11.02.2018
    Лечение хронического бактериал ... (1)
    Игорь-фото
    Мне был поставлен врачом диагноз, хронический простатит. Пропил антибиотики, к комплексе с физиотерапией аппаратом Смарт-Прост, который рекомендовал сам уролог, после исключения противопоказаний. Так же соблюдение диеты. Начали уменьшаться боли внизу живота. Видимо в комплексном лечение, результат стал более заметен.
  • РАИСА 04.02.2018
    Алкопрост - результативное пре ... (31)
    РАИСА-фото
    хочу приобрестиAIKOPROST 2 упаковки,скажите сколько надо на курс лечения этим аппаратом и как долго сохраняется эффект лечения
  • Babchenko Ulia Aleksandrovna 28.11.2017
    Rhino correct - клипса для кор ... (34)
    Babchenko Ulia Aleksandrovna-фото
    А вот нос если после коректора изменился пройдёт время и опять надо будет его использовать или нет ответ те пожалуйста.?!
  • Виктор 01.11.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (4)
    Виктор-фото
    Надежда на излечение аденомы проcтаты.В аннотациях ProstEro не увидел воздействие на размеры аденомы.Спасибо.Все анализы в норме.
  • Полина 26.10.2017
    Гипертофорт - комплексный подх ... (32)
    Полина-фото
    Скажите, а вы заметили улучшение показателей холестерина после приема гипертофорт? У меня просто даже сосуды лучше стали после того, как давление нормализовалось.
  • masya 26.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    masya-фото
    Света здравствуйте! Настоятельно не рекомендую в период лактации любые диетические средства, дабы не навредить себе и ребенку. Поверьте вес можно довольно быстро восстановить, но уже после вскармливания.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как выбрать хороший диетический чай?

Рейтинг:
(1 голосов)
Какой чай выбрать, если речь идет о продукте, который бы можно было бы употреблять, без особого вреда для фигуры? Как показывает практика, какой бы сорт чая не был избран, если в нем нет сахара и каких-либо других добавок, в нем на сто миллилитров примерно от 2 до 3 килокалорий. Но если добавить в этот продукт молоко или сливки, то его калорийность существенно взлетает. В «чистом» же чае полностью отсутствуют жиры, белки и углеводы.

О пользе чая, как диетическом продукте

Как уже было сказано, в составе чая нет вредных ингредиентов, которые бы повлияли отрицательно на стройность вашей фигуры. Если принимать его в качестве диетического продукта, можно выделить только достоинства. Но для этого нужно подробнее познакомиться с различными сортами чая.

Черный чай

Он является самым распространенным и его тонизирующие и успокаивающие свойство знакомы многим людям. Поэтому тем, кто сидит на диете, он подойдет, как нельзя кстати: сладкого в это время в рационе минимум, а это приводит организм в состояние вялости, быстрой утомляемости. Выпив чашечку чая, можно поднять тонус.

Популярных сортов черного чая немало, но самым любимым, даже в китайцев, считается Пуэр. Особенно среди людей, мечтающих расстаться с лишними килограммами. Китайцы называют его «напиток красоты и стройности». С этим мнением согласны ученые, которые тщательно исследовали этот сорт чая и предлагают пользоваться им тем, кто худеет. Но для этого нужно пользоваться правильной диетой и не отвергать физические нагрузки.

Зеленый чай

У зеленого чая тоже немало достоинств и его рекомендуют во многих диетах мира, которые направлены на уменьшение веса (выводит лишнюю жидкость из организма). Как оказалось, это действительно чудодейственный напиток, но нужно кое-что о нем знать:
  • выпив зеленого чая, вам придется частенько посещать туалет.
  • Кроме того, этот напиток обладает и слабительными свойствами.
  • Содержание кофеина благотворно сказывается на тонусе организма, придает бодрости и улучшает настроение.
  • Кишечник начинает работать, как часы. Более того, он очищается от вредных накоплений, таких как шлаки и токсины. А ведь именно этот «мусор» чаще всего не позволяет сбрасывать вес, когда человек применяет, какие бы то ни было, диеты.
Зеленый чай богат своими разновидностями, но большей популярностью у диетологов пользуется Улун. В первую очередь это связано с низким содержанием кофеина, поэтому его не запрещают принимать людям с гипертонией.

В этом сорте много полезных веществ:
  • витамины E, K, D, C, группы B;
  • фосфор;
  • йод;
  • железо;
  • магний;
  • марганец;
  • полифенолы - это вещества, благодаря которым расщепляется жир, и выводятся их организма вредные продукты распада.

Как правильно выбрать чай?

К выбору чая нужно относиться со всей серьезностью. В последние годы на прилавках магазинов можно увидеть пакетированный чай различных сортов.

Сразу же оговоримся, что называть содержимое чайных пакетиков чаем весьма проблематично. Ведь раскрыв пакетик, кроме трухи коричневого цвета мы в нем ничего не увидим. По своему составу эта труха мало соответствует настоящему чаю. Это, скорее всего, просто отходы, которые остаются во время расфасовки натурального продукта. Более того, ничего полезного в пакетированном чае нет, да еще он не обладает никакими вкусовыми качествами: просто коричневая жидкость получается. О каком похудении и сохранении при этом здоровья может идти речь?

Качественный чай, готовят на чайных плантациях, собирая верхушки побегов. Это всего несколько молоденьких зеленых листиков, у которых и название необычное для нашего слуха - флеши, и почек, еще не распустившихся. Вот в этих частях чайного дерева и содержится максимальное количество полезных веществ, которыми богат этот живительный напиток.

Итог

Вне зависимости от того, какой чай вы выберете, он непременно доставит вам удовольствие без вреда для фигуры. Главное – выбирайте не пакетированный чай, чтоб насладиться поистине изумительный вкусом и ароматом!


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.