Рубрики

Комментарии к диетам
  • Наталья 19.01.2017
    Эко Слим (12)
    Наталья-фото
    Начала применять препарат после рекомендации своего фитнес тренера, так как похудеть не получалось. Благодаря нему мне удалось сойти с мертвой точки, причем нет никаких побочных эффектов. Очень жаль, что его не купить в аптеках, а нужно заказывать. Это единственный его недостаток. Мне удалось за месяц сбросить 6 килограммов, с учетом тренировок. Считаю, что это отличные результат.
  • masya 17.01.2017
    Интоксик (45)
    masya-фото
    Цитата: Мммм
    Здравствуйте а лечит этот препарат половой герпес? Можете подсказать очень надо а то уже купил целый курс и вот думаю поможет нет?

    Здравствуйте! Увы, но нет. С данной проблемой вам следует обратиться к венерологу.
  • masya 17.01.2017
    Waist Trainer - корректирующий ... (26)
    masya-фото
    Shahlo Safaeva, здравствуйте! Эту информацию вы можете получить только после оформления предварительной заявки, при подтверждении которой с вами свяжется менеджер из call центра.
  • masya 17.01.2017
    Эко Слим (12)
    masya-фото
    Marta, здравствуйте. Мы не рекомендуем любые диетические добавки, как и сами диеты, до окончания периода лактации. Дождитесь его окончания и смело приступайте к похудению.
  • Marta 17.01.2017
    Эко Слим (12)
    Marta-фото
    Здравствуйте у меня шести месячни ребёнок . Он грудник. Можно мне пить ЭКО Слим ?? Или когда можна пить?? Спасибо заранее
  • Shahlo Safaeva 16.01.2017
    Waist Trainer - корректирующий ... (26)
    Shahlo Safaeva-фото
    Zdrastvuyte. Hotelabi utachnit, moguliya zakazat karset v gorode Batumi nadom?, i skolko budet stoit s dostavkoy na dom??
  • Мммм 16.01.2017
    Интоксик (45)
    Мммм-фото
    Здравствуйте а лечит этот препарат половой герпес? Можете подсказать очень надо а то уже купил целый курс и вот думаю поможет нет?
  • Ольга 13.01.2017
    Цистоблок – оптимальное средст ... (5)
    Ольга-фото
    Хорошие капсулы, выбирала исключительно по отзывам и не прогадала)) Девочки, анализы в порядке, ни намека на воспаление. Пила строго по инструкции, не пропуская ни одного приема. Симптомы ушли в самом начале приема, что тоже здорово, я рассчитывала, что если препарат натуральный, то придется подождать. Просто нам голову забили тем, что все химией лечится, но это ведь в корне неправильно.
  • Фиона 13.01.2017
    Крем Foolex - средство по уход ... (10)
    Фиона-фото
    Только foolex помог убрать трещинки на пятках. И почему я раньше его не купила? Столько денег потрачено впустую на бесполезные педикюры, после которых грубая кожа нарастала еще больше. А фулекс направленно работает на увлажнение и смягчение, не дает коже грубеть и нарастать, после такого ухода достаточно пройтись пемзой раз в месяц - и никакие педикюры не нужны.
  • Екатерина 13.01.2017
    Фобринол (22)
    Екатерина-фото
    Сахар реально снизился, пила курс, как Галина посоветовала, не бросала. Чувствую себя замечательно и кушаю, что хочу, жажда тоже не мучает как раньше. Очень советую, хорошо работает фобринол, мягенько, без побочных действий.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Диетическое питание и образ жизни при ишемическом инсульте

Рейтинг:
(1 голосов)
Обычно это серьёзное заболевание приходит к людям зрелого возраста. Некоторые руководства к действию, данные специалистами, вероятно, помогут если не избежать, то уйти с наименьшими потерями от её последствий и сократить возможность её появления в возрасте тридцати – сорока лет. Стоит задуматься над своим образом жизни и рациональностью питания, так как именно эти факторы могут развить недуг. Таким образом, надо отрегулировать эти аспекты и, если это необходимо, внести изменения.

Основополагающие правила при риске ишемического инсульта:
  • отказ от курения, алкоголя, наркотиков наверняка продлит жизнь и вполне здоровому человеку, не говоря уже о людях с болезнями сердца и сосудов;
  • ограничение употребления сахара и соли для уменьшения проявлений диабета;
  • сведение до минимума употребления мучных продуктов, они опасны, в данном случае, не менее, чем алкогольные напитки;
  • яйца, соусы (майонез и кетчуп), острая, копчёная пища, маринованные и консервированные овощи желательно исключить из рациона.

Продукты, способствующие выздоровлению и профилактике

Диета предполагает дробный небольшими порциями, пятикратный приём пищи, кроме того, необходимо ограничить объём потребляемой жидкости, но подход должен быть индивидуальный, рекомендованный лечащим врачом.

Медицина рекомендует уделить большее внимание вегетарианской кухне:
  • овощные супы и овощи, приготовленные на пару или в сыром виде, в салатах;
  • свежие фрукты;
  • фрукты в сухом виде (курага, финики, яблоки, чернослив);
  • полезны творог, кефир, йогурты;
  • особо благоприятно наличие в продуктах питания кальция.

Питание и режим для восстановления после приступа

Диетическое питание после ишемического инсульта в основном сводится к ограничению животных жиров, так как именно они являются основной причиной образования холестериновых бляшек, которые приводят к заболеванию. Оно должно быть сбалансировано по основным компонентам:
  • необходимы белки животного происхождения, источником которых может стать паровая курочка или кролик, приготовленный в духовке. Мясные продукты помогают набрать мышечную массу и восстановиться нервным клеткам.
  • Злаковые культуры грубого помола, свежие овощи и фрукты обеспечат пищу углеводами сложного состава. Особое предпочтение советуют отдавать плодам красно-фиолетовой гаммы оттенков: баклажаны, красные сорта винограда, гранаты, помидоры, свёкла.
  • Рекомендованы к приёму антиоксиданты, так как обладают профилирующим действием.

На что стоит обратить внимание?

Главным достоинством лечебной диеты должна быть сбалансированность и рациональность. Если она составлена правильно, то поможет не только восстановится после болезни, но и убрать избыточный вес. Кроме того, в этот период времени необходимы разумные физические нагрузки, активные прогулки и отказ от вредных привычек - обязательно благоприятно скажутся на процессе выздоровления.

Существует несколько этапов восстановительного периода после этого тяжёлого заболевания. Для каждого этапа есть комплексы лечебной физкультуры, заниматься которой начинают нередко ещё на больничной койке и продолжают дома, покинув лечебное заведение.

Без сомнения, занятия физическими упражнениями, особенно на ранних стадиях выздоровления, назначаются врачом и проводятся грамотными медицинскими работниками.

Комплексы физических упражнений способствуют улучшению дыхания, расслаблению и восстановлению двигательных функций, помогают приспособиться к самостоятельной жизни и труду. Наряду с лечебной физической нагрузкой проводятся курсы массажа, которые периодически прерывают на пару недель после каждых двадцати сеансов.

Конечно же, ни рассчитывать физическую активность, ни составлять самостоятельно диеты нельзя, так как приступу могут сопутствовать другие болезни (диабет, гипертоническая болезнь) на фоне которых и случился «инфаркт головного мозга». Потому все действия в этом направлении необходимо согласовывать с лечащим врачом, и действовать строго по его рекомендациям.

Итог

Инсульт - опасное и очень тяжёлое заболевание, и правильное питание, и здоровый образ жизни призваны помочь его избежать. Но не забывайте, что нельзя заниматься самолечением при таком опасном недуге.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.