Рубрики

Комментарии к диетам
  • Людмила 28.03.2017
    Киллер Калорий – снижение веса ... (2)
    Людмила-фото
    Цитата: Галина
    Очень хотелось бы попробовать, мне надо скинуть кг 10. А на какой период времени хватает 1 баночки этого чудодейственного средства?

    В среднем на 7-10 дней. Зависит от того 2 или 3 ложки вы будете за раз использовать для приготовления коктейля.
  • Галина 28.03.2017
    Киллер Калорий – снижение веса ... (2)
    Галина-фото
    Очень хотелось бы попробовать, мне надо скинуть кг 10. А на какой период времени хватает 1 баночки этого чудодейственного средства?
  • masya 27.03.2017
    ValgoSocks - инновационные нос ... (29)
    masya-фото
    Елена добрый день. Рекомендую уточнять подобную информацию у менеджера из колл-центра при оформлении предварительной заявки.
  • Елена 26.03.2017
    ValgoSocks - инновационные нос ... (29)
    Елена-фото
    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, эти носочки имеют размер? У меня очень маленькая нога (33 р.), а носки должны прилегать. Беспокоюсь, что будут свободно и эффекта не будет соответственно. Спасибо.
  • Маша 25.03.2017
    Эко Слим (23)
    Маша-фото
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.
  • Карина 23.03.2017
    Эко Слим (23)
    Карина-фото
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.
  • masya 23.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    masya-фото
    Игорь, добрый день. Цитрусов в составе нет, поэтому можете не волноваться. Для желудка средство также безопасно и не вызывает побочных реакций.
  • Полина 22.03.2017
    SugaNorm (3)
    Полина-фото
    Кстати по поводу хранения. Я храню в темном прохладном месте. Эффективность не уменьшается - не чихаю и нос не закладывает. На упаковке написано, что температура хранения не выше 25 градусов. Думаю, что летом можно и убрать в холодильник. Заканчиваю курс, довольна тем, что купила очень.
  • Игорь 22.03.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (31)
    Игорь-фото
    Жена пьет, не могу уже на нее смотреть. Заказал, опираясь на Ваши отзывы. Очень надеюсь, что ей поможет и она, наконец-то, станет такой как и раньше, когда мы познакомились. Завтра приедет уже заказ. И скажите, пож-ста, про возможные побочки (у жены больной желудок и небольшая аллергия на цитрусовые).
  • masya 15.03.2017
    NormaDry (9)
    masya-фото
    Ева, добрый день. Честно скажу, что не слышала про такое. Попробуйте заменить и расскажите нам про эффект. Думаю, такая информация будет полезна для многих наших читателей. Даже я сама задумалась, не знала про алюминий и его накопление.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Травы, снижающие аппетит

Рейтинг:
(1 голосов)
То, что дает сама природа, иногда может стать лучшей заменой любому готовому медицинскому препарату. Особенно это касается диетической индустрии, которая просто пестрит всевозможными средствами для похудения и подавления аппетита. А ведь с такими же задачами успешно могут справляться некоторые целебные и лекарственные травы.

Полезные и натуральные растения могут стать настоящей находкой для тех, кто постоянно и безуспешно борется с лишними килограммами. Так как они обладают удивительной способностью контролировать приступы сильного голода и значительно снижать аппетит.

Этими свойствами многие производители пытаются наделить вспомогательные препараты, которые пачками скупают те, кто мечтает о красивом и стройном стане. Но зачем свой организм пичкать пилюлями, каплями и таблетками, если все это, но более безопасным способом можно получить с помощью трав?

Какие травы снижают аппетит

Желая быстро и эффективно похудеть, обратить внимание следует на те травы, которые способны оказать нужный результат за короткий период. К таким чудодействующим природным растениям относятся:
  • сенна – ее трава обладает поистине волшебным действием, которое способствует моментальному похудению. Весь секрет этого растения заключается в том, что она является натуральным слабительным, которое работает как очистительная «метелка». С кишечника выводятся все шлаки и загрязнения, препятствующие естественному процессу обретения стройности. Затем нормализуется пищеварение и другие внутренние системы, что и помогает контролировать аппетит.
  • Зимолюбка зонтичная – это трава, которая подавляет аппетит и не дает человеку испытывать сильный голод. При этом она обладает очищающим эффектом и может воздействовать на внутренние жиры, словно растапливая их. Ее принято употреблять в качестве настоев или в виде отваров.
  • Семена льна. Еще одно прекрасное средство, чтобы контролировать неумеренный аппетит и тем самым избавиться от лишнего веса. Попадая внутрь, эти семена разбухают и обволакивают стенки желудка, создавая длительное ощущение сытости.
  • Корень солодки – является отличным помощником для тех худеющих, которые считают себя сладкоежками. Это растение блокирует тягу к постоянным перекусам, особенно если это касается конфет, шоколада и других сладких продуктов.
  • Морозник. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и значительно уменьшает аппетит. Выводит из кишечника ненужные продукты обмена и восстанавливает поврежденную микрофлору. Пить эту траву рекомендуется натощак в первой половине дня.
  • Корень алтея. Еще одно лекарственное растение, обладающее обволакивающим свойством. Благодаря этому сытость приходит даже после самой маленькой порции еды. При этом корень алтея помогает при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, при гастрите и язве, при повышенной кислотности желудка.
  • Подорожник – заполняет все пространство желудка, вызывая моментальное ощущение наполненности и сытости, и снижая аппетит во время следующего приема пищи.
Также к травам, которые способны подавить аппетит относятся: шалфей и полынь, крапива и кукурузные рыльца, лекарственный дягиль и фенхель, корень лопуха.

Почему травы снижают аппетит?

Попадая внутрь организма в виде настоев, все эти травы начинают взаимодействовать с желудочным соком, который и является своеобразным датчиком, посылающим сигналы о сытости и голоде. Многие из растений к тому же обладают необычной способностью образовывать слизь и обволакивать ею стенки желудка. За счет этого происходит более быстрое насыщение, так как человек уже чувствует себя наполовину сытым.

В итоге организм получает меньше калорий и ему приходиться расходовать собственную энергию, являющуюся не чем иным, как жировыми запасами.

Некоторые семена и травы начинают разбухать внутри, за счет чего один прием пищи превращается в маленькую по объемам порцию. Используя такой прием регулярно, желудок со временем уменьшается и человеку становится легче контролировать свой аппетит.

Рецепты сборов трав

Чтобы усилить эффект от действия таких трав, их можно использовать вместе в качестве сборов. Для этого существуют проверенные рецепты, которые действительно приносят ожидаемый, хороший результат:
  • для приготовления первого сбора необходимо взять 10 г кукурузных рыльце, столько же крапивы и 5 г полыни. Все смешивается и заливается 400 мл кипяченой воды. Настаивать такой отвар необходимо полчаса. Принимать в охлажденном виде по три столовых ложки каждые четыре часа.
  • Для следующего рецепта понадобится две чайные ложечки молотого корня лопуха, 10 г сенны и 15 г подорожника. Все ингредиенты заливаются стаканом кипятка и провариваются несколько минут на очень медленном огне. Пить полученный настой рекомендуется небольшими глотками весь день.
  • Чтобы приготовить сбор, отбивающий непреодолимую тягу к сладенькому, необходимо взять чайную ложку полыни и два измельченных корня солодки. Залить их целым стаканом кипятка и настоять 40 минут. Пить за двадцать минут до еды по три глотка.

Противопоказания

Прежде чем приступить к такому способу похудения необходимо ознакомиться с побочными эффектами, которые может принести та или иная трава. Так, растения со слабительным эффектом не рекомендуется принимать людям, страдающим эффектом раздраженного кишечника. Некоторые травы сильно снижают давление, так что гипотоникам они также не подойдут. И, конечно, если имеются серьезные заболевания с желудком, перед употреблением лекарственных травяных настоев лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачом.

Вывод

Воздействовать на собственный организм и подавлять аппетит возможно натуральным и безопасным способом с использованием природных трав. Многие из них не только помогут контролировать голодные срывы, но и окажут на организм положительное действие. В итоге процесс похудения приобретет здоровое и легкое направление.

Достоинством этого способа обретения стройности является то, что многие травы можно собрать самостоятельно, а можно приобрести уже готовые сборы в аптеках. И, обязательно нужно устраивать передышки между такими приемами настоев, чтобы тем самым не навредить организму.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.