Рубрики

Комментарии к диетам
  • Марина 18.07.2017
    Творожная диета - вкусно и пол ... (1)
    Марина-фото
    Полностью согласна, что лучше готовить творог самой, если нет возможности купить хороший и качественный, но рецепт с лимоном-это не рецепт творога, это отделение молочного белка от сыворотки и ничего общего у полученного продукта с творогом нет. Ребята, 21 век на дворе, сейчас продаются специальные бактериальные закваски для творога, нет магазина с такими заквасками? Есть интернет! Я всегда на сайте Бакздрав заказываю, в любую точку России за считанные дни доставят, так зато ж какой творог! Он же настоящий получается и натуральный!
  • masya 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    masya-фото
    Анна добрый день. Если не переедать, то вес не должен возвращаться. Возьмите за правило проводить ежедневные прогулки длительностью не меньше 40 минут. Исключите из своего рациона копченное, соленое и мучное, особенно фастуфуды и вес не вернется к вам никогда.
  • Анна 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Анна-фото
    Добрый день!
    Заказала шипучки, жду с нетерпением когда будет доставка. Столько хороших отзывов, а у меня только один вопрос: Обратно вес быстро может вернуться? Конечно, если учесть нормальное питание, а не переедание.
    Заранее спасибо за ответ.
  • Светлана 02.07.2017
    Сыворотка Azumi - средство про ... (12)
    Светлана-фото
    Пользуюсь этим средством. К сожалению, мне не помогло. Прошла один курс. Это индивидуально, кому подходит, кому нет.
  • pomsveta.ru 23.06.2017
    Восстановление нормального гор ... (1)
    pomsveta.ru-фото
    Восстановить Гормональный фон можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановить Гормональный фон без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сами гормоны, так и на причину болезни.
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html
  • наргиз 21.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    наргиз-фото
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!
  • masya 21.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    masya-фото
    Ирина, добрый день. Да, в Казахстан доставка есть. Стоимость уточняйте во время предварительной заявки. Оптимально добавлять все же в напитки. Вкус может быть заметен только в чистой воде.
  • Ирина 20.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    Ирина-фото
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, а в Казахстан, город Алматы отправляете это средство? Какова стоимость? Можно добавлять только в напитки, в горячую еде можно добавить это средство, будет ли заметен вкус?
  • Алиса 17.06.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Алиса-фото
    Цитата: Маша
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.

    Сама сильно сомневалась, но таки попробовала и не пожалела. За 2 месяца сбросила 7.5 кг. Но скажу эко слим сам по себе не панацея, я его совмещала с йогой и вот эффект более чем положительный. В еде особо не отказывала, ну на ночь не ела.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Травы, снижающие аппетит

Рейтинг:
(1 голосов)
То, что дает сама природа, иногда может стать лучшей заменой любому готовому медицинскому препарату. Особенно это касается диетической индустрии, которая просто пестрит всевозможными средствами для похудения и подавления аппетита. А ведь с такими же задачами успешно могут справляться некоторые целебные и лекарственные травы.

Полезные и натуральные растения могут стать настоящей находкой для тех, кто постоянно и безуспешно борется с лишними килограммами. Так как они обладают удивительной способностью контролировать приступы сильного голода и значительно снижать аппетит.

Этими свойствами многие производители пытаются наделить вспомогательные препараты, которые пачками скупают те, кто мечтает о красивом и стройном стане. Но зачем свой организм пичкать пилюлями, каплями и таблетками, если все это, но более безопасным способом можно получить с помощью трав?

Какие травы снижают аппетит

Желая быстро и эффективно похудеть, обратить внимание следует на те травы, которые способны оказать нужный результат за короткий период. К таким чудодействующим природным растениям относятся:
  • сенна – ее трава обладает поистине волшебным действием, которое способствует моментальному похудению. Весь секрет этого растения заключается в том, что она является натуральным слабительным, которое работает как очистительная «метелка». С кишечника выводятся все шлаки и загрязнения, препятствующие естественному процессу обретения стройности. Затем нормализуется пищеварение и другие внутренние системы, что и помогает контролировать аппетит.
  • Зимолюбка зонтичная – это трава, которая подавляет аппетит и не дает человеку испытывать сильный голод. При этом она обладает очищающим эффектом и может воздействовать на внутренние жиры, словно растапливая их. Ее принято употреблять в качестве настоев или в виде отваров.
  • Семена льна. Еще одно прекрасное средство, чтобы контролировать неумеренный аппетит и тем самым избавиться от лишнего веса. Попадая внутрь, эти семена разбухают и обволакивают стенки желудка, создавая длительное ощущение сытости.
  • Корень солодки – является отличным помощником для тех худеющих, которые считают себя сладкоежками. Это растение блокирует тягу к постоянным перекусам, особенно если это касается конфет, шоколада и других сладких продуктов.
  • Морозник. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и значительно уменьшает аппетит. Выводит из кишечника ненужные продукты обмена и восстанавливает поврежденную микрофлору. Пить эту траву рекомендуется натощак в первой половине дня.
  • Корень алтея. Еще одно лекарственное растение, обладающее обволакивающим свойством. Благодаря этому сытость приходит даже после самой маленькой порции еды. При этом корень алтея помогает при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, при гастрите и язве, при повышенной кислотности желудка.
  • Подорожник – заполняет все пространство желудка, вызывая моментальное ощущение наполненности и сытости, и снижая аппетит во время следующего приема пищи.
Также к травам, которые способны подавить аппетит относятся: шалфей и полынь, крапива и кукурузные рыльца, лекарственный дягиль и фенхель, корень лопуха.

Почему травы снижают аппетит?

Попадая внутрь организма в виде настоев, все эти травы начинают взаимодействовать с желудочным соком, который и является своеобразным датчиком, посылающим сигналы о сытости и голоде. Многие из растений к тому же обладают необычной способностью образовывать слизь и обволакивать ею стенки желудка. За счет этого происходит более быстрое насыщение, так как человек уже чувствует себя наполовину сытым.

В итоге организм получает меньше калорий и ему приходиться расходовать собственную энергию, являющуюся не чем иным, как жировыми запасами.

Некоторые семена и травы начинают разбухать внутри, за счет чего один прием пищи превращается в маленькую по объемам порцию. Используя такой прием регулярно, желудок со временем уменьшается и человеку становится легче контролировать свой аппетит.

Рецепты сборов трав

Чтобы усилить эффект от действия таких трав, их можно использовать вместе в качестве сборов. Для этого существуют проверенные рецепты, которые действительно приносят ожидаемый, хороший результат:
  • для приготовления первого сбора необходимо взять 10 г кукурузных рыльце, столько же крапивы и 5 г полыни. Все смешивается и заливается 400 мл кипяченой воды. Настаивать такой отвар необходимо полчаса. Принимать в охлажденном виде по три столовых ложки каждые четыре часа.
  • Для следующего рецепта понадобится две чайные ложечки молотого корня лопуха, 10 г сенны и 15 г подорожника. Все ингредиенты заливаются стаканом кипятка и провариваются несколько минут на очень медленном огне. Пить полученный настой рекомендуется небольшими глотками весь день.
  • Чтобы приготовить сбор, отбивающий непреодолимую тягу к сладенькому, необходимо взять чайную ложку полыни и два измельченных корня солодки. Залить их целым стаканом кипятка и настоять 40 минут. Пить за двадцать минут до еды по три глотка.

Противопоказания

Прежде чем приступить к такому способу похудения необходимо ознакомиться с побочными эффектами, которые может принести та или иная трава. Так, растения со слабительным эффектом не рекомендуется принимать людям, страдающим эффектом раздраженного кишечника. Некоторые травы сильно снижают давление, так что гипотоникам они также не подойдут. И, конечно, если имеются серьезные заболевания с желудком, перед употреблением лекарственных травяных настоев лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачом.

Вывод

Воздействовать на собственный организм и подавлять аппетит возможно натуральным и безопасным способом с использованием природных трав. Многие из них не только помогут контролировать голодные срывы, но и окажут на организм положительное действие. В итоге процесс похудения приобретет здоровое и легкое направление.

Достоинством этого способа обретения стройности является то, что многие травы можно собрать самостоятельно, а можно приобрести уже готовые сборы в аптеках. И, обязательно нужно устраивать передышки между такими приемами настоев, чтобы тем самым не навредить организму.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.