Рубрики

Комментарии к диетам
  • masya 25.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    masya-фото
    Зуля, добрый день. Все будет зависеть от вашего ритма жизни. Возьмите себе за правило гулять на улице по 1-1.5 часу в день, питайтесь дробно, чаще, но по чуть чуть и вес никогда не вернется больше.
  • Арзу 24.04.2017
    Candida Cleanse на основе Спир ... (13)
    Арзу-фото
    Цитата: masya
    Арзу, добрый день. Не рекомендуется прием любых лекарственных средств во время лактации без консультации у наблюдающего врача. Данное средство достаточно безопасное, но все же советую обратиться к вашему семейному доктору за советом, так как, может возникнуть индивидуальная непереносимость или у вас, или у ребенка.


    Здравствуйте! Спасибо за ответ! Препарат покупала но не по этой ссылке, которая здесь представлена. Пока принимала заметила улучшения в состоянии организма. Скажите, почему такая стоимость -990? Есть ли те, кто пробовал средство купленное по ссылке, которое указано выше?
  • Зуля 24.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    Зуля-фото
    Я хотела бы узнать, после курса чока слима, вес обратно не вернется? Потому что после многих препаратов вес обратно даже добавками появляется. Из за этого есть кто уже как год прошол?
  • Марина 22.04.2017
    Guarchibao FatCaps – средство ... (3)
    Марина-фото
    Узнала я о Гуарчибао относительно недавно, всего только месяц прошёл. Я , вдохновившись положительными отзывами подруг и знакомых о данном препарате, решила тоже их прикупить для себя. Мне данное средство понравилось потому, что оно полностью натуральное и следственно не может принести вреда организму. И я рада, что это сделала, за этот месяц я похудела на 6 кг. Я в восторге!
  • Алена 22.04.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (17)
    Алена-фото
    Крем "Здоров" хорошо снимает боль, благодаря ему обхожусь без обезболивающих. Прокалываю только раз в полгода эльбону, и все. Пусть он и стоит дороговато, но здоровье дороже, а тем более - натуральные компоненты, они сейчас на вес золота.
  • Larisa 18.04.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (4)
    Larisa-фото
    Пью только неделю - почти вдвое сахар снизился, неожиданно.. Инсулина колю меньше, чувствую себя отлично. Жажда не мучает, моча в норме. Думаю все дело в том, что работа поджелудочной нормализуется, хотя эндокринолог уверяла меня, что это удается единицам. Но я вижу, что я не одна такая...хорошо..
  • masya 18.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    masya-фото
    Валентина добрый день. Печень может совсем не болеть, но это не значит, что с ней все в порядке. Конечно лучше закончить курс полностью как написано в инструкции.
  • Вероника 18.04.2017
    Зеропрост - препарат для лечен ... (11)
    Вероника-фото
    Я мужу начала давать Зеропрост. Могу сказать, что первое впечатление положительное - боль в паху стала меньше его беспокоить, в туалет стал лучше ходить, температура спадает потихоньку. Посмотрим, что будет дальше.
  • Валентина 17.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    Валентина-фото
    Чувствую себя значительно лучше с тех пор, как начала принимать Стабилин. Вот только я хотела бы уточнить про дозировку. Ее можно постепенно снижать, если боли совсем уйдут? Или продолжать пить по инструкции? Я просто купила меньше, чем нужно. Планировала дозаказать, а вот теперь думаю, может, обойдется?
  • masya 11.04.2017
    Рекардио – результативная борь ... (4)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Конечно лучше закрепить эффект, но можете и оставить на случай обострения, хотя его может и не быть довольно продолжительное время.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Методика 25 кадра и ее эффективность в вопросе похудения

Рейтинг:
(1 голосов)
Методики, известные как 25 кадр для похудения применяются достаточно давно. Первые исследования в этой сфере появились в 70-е годы прошлого века. Тогда психоаналитики и клинические психотерапевты были увлечены идеей гипноза. Ведь если ввести человека в состояние транса, часть его мозга останется активной и сможет подвергаться внушению. Правда, на ниве похудения и снижения веса по-настоящему успешных гипнотических методов очень мало. Результата достигают обычно с комплексными методами. А 25 кадр — и вовсе достаточно простая программа с недоказанным алгоритмом успешности.

Методика "25 кадра" и ее история

История методики 25 кадра для похудения отсылает нас к серьезным вещам вроде когнитивно-поведенческой терапии. В психиатрии данное направление занимается обучением пациента с когнитивными расстройствами простым бытовым действиям. Например, отвлечься от бесконечной проверки, закрыта ли входная дверь, и пойти уже на работу.

КПТ часто применяется и там, где необходима выработка хороших стереотипов поведения. Известно, что ее практики достаточно успешно убеждают полных, склонных к перееданию по причинам, не связанным с голодом, людей в необходимости смены стереотипа поведения. Так вот одним из функциональных методов КПТ является гипноз. Пациента вводят в транс, и в его сознание внедряется определенная идея. Потом из транса он выходит, а идею закрепляют при помощи определенных психологических упражнений.

25 кадр для похудения эксплуатирует идею того, что мозг можно «накачать» информацией помимо нашей воли. Но «методика» не учитывает важные вещи, вроде необходимости позитивного подкрепления информации выработкой полезных привычек. Да и представляет она собой просто программу для персонального компьютера.

История 25 кадра в рунете началась с первых продающих сайтов. Видимо, их создателям было совсем все равно, что именно продавать, потому они пытались реализовывать населению диск с программой. В это же самое время программу уже можно было скачать через интернет совершенно безо всяких дополнительных манипуляций, но суть не в этом. В официальной версии нам рассказывалось про звезд, худеющих без трудов и ограничений, спецслужбы, изучение иностранного языка за одну ночь... В общем, если вас интересует подобного рода информация, посмотрите любой фантастический боевик. В реальности же все совсем по-другому.

Особенности и суть данной методики

Итак, вы покупаете диск, устанавливаете на компьютер программу и:
  • можно ввести в нее определенную фразу, например - «я похудела на 5 кг»;
  • программа будет работать в фоновом режиме, показывая вам фразу быстро, на доли секунд;
  • мозг зафиксирует, примет сигнал и сам найдет средства для реализации команды.
Все это здорово, конечно, но генетически ни один человеческий организм не умеет худеть. Главная цель деятельности наших сложных систем, которые мы часто обвиняем в не самом эстетичном внешнем виде и осуждаем за несоответствие моде состоит в выживании. Для того, чтобы выжить, нашим телам надо поддерживать равновесие. Именно потому мы испытываем голод, когда хотим есть, и боль, когда слишком много тренируемся. Тело не хочет, чтобы вы худели. Оно хочет выживать с комфортом, вот и все.

Снижать вес организм будет только при недостатке питания. Сколько «сгорит»? Да ровно столько, сколько будет необходимо для восстановления равновесия, и удовлетворения всех энергетических нужд тела. Приказать телу сжечь 5 кг за определенный период времени невозможно. А вот создать за тот же период времени дефицит энергии, чтобы он был удовлетворен за счет сжигания жира — очень даже.

Кроме того, чтобы устанавливать на компьютер программу и вводить в строку фразу от покупателя не требуется ничего. Отзывы в интернете делятся на маркетинговые, то есть написанные профессионалами-продажниками от лица обычных людей, и правдивые. Они делятся по характеру и содержанию.

Как влияет 25 кадр на снижение веса?

25 кадр и его влияние

Говорят, самовнушение — великая вещь. В 80-е годы прошлого века даже в научно-популярной литературе обсуждалось самовнушение и идеомоторная тренировка спортсмена. До сих пор в паре учебников можно найти рекомендацию для гимнастов - «прокручивать» в голове наиболее сложные элементы, прежде чем ступить с ними на брусья или бревно. Но как это соотносится с похудением?

В реальности, никак. Человек, не имеющий навыков правильного питания, и занятий физкультурой может хоть миллион раз подумать о том, как он худеет на 5 кг. Но у него нет таких привычек, которые позволили бы ему создать дефицит энергии. И, напротив, есть куча таких, которые мешают ему действовать для похудения. Так что, пока наш герой сыплет в свой кофе сахар, берет с полки печенье и сидит на стуле 8 часов кряду, никакой «кадр» ему не поможет.

Совсем другое дело — настоящая идеомоторная тренировка и настоящая же КПТ. Если наш герой, вдруг, потратит деньги, которые должен бы заплатить за диск за один урок базовых упражнений от профессионального тренера, ему будет, что прокручивать в голове. Например, технику тех же приседаний. И если он израсходует данную сумму на психолога, он будет знать точно, почему плюшка ему иногда — дороже мамы родной. И будет бороться со своими эмоциональными проблемами, а не тупо повторять фразы про похудение и ничего для достижения цели не делать.

25 кадр для похудения - развод?

Развод ли 25 кадр для похудения? Вы, правда, считаете, что можете позволить себе купить абсолютно ничего не делающую программу за 1000 рублей? Если вы так уверены, конечно, вашему вниманию предлагается нужный и значимый товар. Для тех же, кто покупает не ради диска и программы, а ради снижения веса, скорее всего, тезис о разводе на деньги будет справедливым.

К сожалению, большинство продавцов счастья исчезают сразу после первой просьбы вернуть вам деньги. А другие пишут в ответ, что товар-то они выслали, видимо вы оказались просто невнушаемыми. Есть и другой вариант «развода» - диск сопровождают длинной инструкцией о том, как именно надо писать побуждающие к действию фразы. И при малейшем нарушении вам объясняют, что вы читать не умеете, вот и все.

Ни один научный источник не содержит никакой информации о компьютерных программах для гипноза. А база научных публикаций в области медицины не позволяет найти ни одно исследование данной компьютерной программы в клинических условиях. Продавцы же так любят ссылаться на «британских ученых», что забывают простой факт. В наше время легко можно проверить любую информацию и совсем не обязательно врать потребителю. Ему можно просто предложить что-то полезное для похудения. Конструктор рациона и тренировочного плана, например.

Результат и вывод

25 кадр и его влияние

Вы сильно удивитесь, если узнаете, что у некоторых граждан и от 25 кадра есть результаты похудения. Почему так происходит? Многие из нас интуитивно начинают меньше есть, как только приобретают нечто, направленное на помощь в избавлении от лишних килограммов. А вообще, даже маленькие деньги можно потратить с большей пользой. Хотите знать, что вам наверняка поможет снизить вес и будет стоить столько же, сколько и 25 кадр? К вашим услугам обычные кулинарные весы. Продаются в любом магазине бытовой электроники и вместе с приложением для подсчета калорий, заменяют с десяток бесполезных покупок «для похудения».

Отзывы людей о этой методике

Инна, 28 лет, Москва, Россия
Я поставила эту программу, поведясь на рекламу на известном женском форуме. Конечно, я не похудела ни на грамм, и есть хотелось все так же. Вес пошел вниз только после того, как я стала ходить полчаса пешком в обед и перестала класть сахар в чай и кофе. Вот такой вот «кадр».

Александра, 34 года, Астана, Казахстан
Я купила 25 кадр, так как никак не могу заставить себя меньше есть. Обычно мне удавалось сбросить несколько кило на кефире и гречке, но после рождения ребенка я как с цепи сорвалась — ем вечером, ночью, много, сладкое и булки в том числе. В общем, программа не помогла совсем. Я так же пыталась сидеть на кефире и срывалась. Но я все же похудела. По совету подруги я сходила к врачу-диетологу. Он мне и написал программу правильного питания. По цене этой самой «кадровой» программы, кстати.

Вероника, 25 лет, Одесса, Украина
Я решила вернуть товар продавцам, так как очень долго, буквально 2 недели не вставала из-за компьютера, и ничего не произошло. Вообще-то у меня был сложный период на работе и я даже набрала пару кило из-за нервов. Так вот продавец вообще не ответил на мое письмо, когда я хотела вернуть товар. И каково было мое удивление, когда я нашла в сети похожую программу с окошечком для написания мотивационного утверждения. Совершенно бесплатно.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.