Рубрики

Комментарии к диетам
  • Анжелика 01.03.2017
    FitoSpray (186)
    Анжелика-фото
    Цитата: Анжела
    Добрый день! На какое время хватает одной упаковки фито спрей. Скажите. кто знает?
    Хочу заказать, но не знаю начать с одной или двух, чтобы хватило на месяц.

    На неделю примерно, но за это время Вам не понять работает он или нет, мне кажется. У меня просто первые две недели вес стоял намертво, а потом на третьей недели начала стремительно худеть. Просто у всех обменка разная, поэтому лучше посоветоваться с консультантами и подобрать курс.
  • Анита 27.02.2017
    DreamZzz (5)
    Анита-фото
    У всех, естественно, разные причины неврозов и депрессии. Но то, что Dreamzzz помогает совладать с нервами - неоспоримый факт. Я сразу сказала врачу, что травиться таблетками не собираюсь, потому что от них страдает печень, которая у меня и так не порядке, а также к ним можно привыкнуть и не слезть с них. В итоге подобрали мне dreamzzz, безрецептурный, кстати говоря. Я уже через пару дней почувствовала облегчение, как будто груз с души упал. К концу курса уже хорошо спала и нервничать по пустякам перестала. Очень хороший препарат.
  • Валерия 27.02.2017
    Атерол – средство для нормализ ... (6)
    Валерия-фото
    Конечно, в таком деле как холестерин, важное значение имеет питание. Но Aterol показал себя в действии даже без соблюдения специальной диеты. Я стала активнее во время приема этих капсул, у меня нормализовалось пищеварение, я даже сбросила несколько килограмм, что стало приятным бонусом от приема. Вообще основное действие атерол - это нормализация показателей ЛПНП, у меня он стал 3.4 против 8. Поэтому смело рекомендую атерол к покупке для лечения и профилактики высокого холестерина.
  • Алена 22.02.2017
    Матрасы LILO для здоровья буду ... (10)
    Алена-фото
    Доставили меньше, чем за неделю. Очень нравится! Удобный, принимает форму живота, снимает нагрузку со спины
  • Вера 20.02.2017
    DreamZzz (5)
    Вера-фото
    Не буду распространяться по поводу симптомов и причин, скажу одно- dreamzzz отличный препарат. учитывая,что он состоит из лекарственных трав, то ему вообще цены нет. Тем более в составе дорогие компоненты, которые не купить просто так в аптеке. По действию вообще никаких нареканий - днем бодрячком, ночью сплю как младенец
  • Валентина 20.02.2017
    Атерол – средство для нормализ ... (6)
    Валентина-фото
    Хороший препарат, рекомендую к покупке. Особенно если у вас гипертония как у меня и забитые сосуды. Когда их почистите, поймете, что жить стало гораздо проще.
  • masya 18.02.2017
    Oko Plus (18)
    masya-фото
    Цитата: венера
    Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли преминять этот препарат при высокой миопии?У меня -13,-14.Заранее блогадарю

    Добрый день. Можно.
  • венера 18.02.2017
    Oko Plus (18)
    венера-фото
    Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли преминять этот препарат при высокой миопии?У меня -13,-14.Заранее блогадарю
  • masya 17.02.2017
    Oko Plus (18)
    masya-фото
    Евгения, здравствуйте! Капли Око Плюс помогли бы в целях профилактики, но если уже имеется разрыв сетчатой оболочки, к сожалению тут они бессильны. И любое другое медикаментозное лечение также бесполезно. Даже не знаю, что Вам можно в этом случае посоветовать. Попробуйте обратиться в другую клинику пока нервные клетки окончательно не погибли.
  • Евгения 17.02.2017
    Oko Plus (18)
    Евгения-фото
    Добрый день! Моему отцу 66 лет. 5 лет назад он резко начал терять зрение. Говорит, в глазах туман и черные пятна. Провели обследование, выявили отслоение сетчатки, но что-то связанное с генетикой. Сказали, что операция бесполезна в его случае... Два раза в год он проходит терапевтическое лечение и все. Зрение ухудшается. Пытаемся использовать любую возможность, чтобы отсрочить слепоту. Поможет нам "Око плюс"? Спасибо!

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как поддерживать здоровье и красоту кожи лица?

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Полезные Советы
Ухоженная и чистая кожа лица – это половина успеха любой женщины, так как приятная и располагающая внешность оставляет и формирует после себя самое первое впечатление о человеке. Поэтому так важно осуществлять надлежащий и правильный уход за кожей, чтобы она сохраняла свою чистоту, молодость и привлекательность.

Банальная истина, но, как оказывается, не все девушки ее соблюдают. Многие постоянно совершают одни и те же ошибки в отношении своего лица, после чего удивляются раннему появлению морщинок, угревой сыпи, черным точкам и другим неприятным явлениям. Именно поэтому и существует свод советов и правил, которые помогут понять принципы по уходу за кожей лица, надолго обеспечивающие ее потрясающий, сияющий и чистый вид.

То, что попадает внутрь, отражается и снаружи

Кожа является своеобразным индикатором того, что происходит внутри организма. И если туда попадает какой-то вредный или трудно усваиваемый продукт, то на лице в скором времени может возникнуть раздражение в виде аллергической реакции или россыпь прыщиков.

А бывает и так, что женщина всего лишь немного меняет свой рацион, а кожа избавляется от разного рода высыпаний. Происходит это потому, что в организм вместе с определенной пищей попадают и особые витамины, которые просто необходимы коже. Исходя из таких особенностей, можно сформулировать сразу несколько советов, касающихся правильного рациона для чистого лица:
  • обязательно нужно включать в свое питание продукты, содержащие витамин E, жирные кислоты омега-3 и полноценный белок. Так, регулярное употребление орехов и семечек (витамин Е) защитит кожу от воспалений и отсрочит появление морщин. Морская рыба, такая как семга, камбала, форель (жирные кислоты) улучшает цвет лица, замедляет старение кожных покровов, препятствует образованию угревой сыпи. Продукты, содержащие белок, являются строительным материалом для самих клеток, без нормального функционирования которых невозможен красивый и цветущий вид кожи.
  • Особое внимание следует уделять свежим овощам и фруктам. Они обеспечивают тело нужными витаминами, дефицит которых может приводить к появлению сухости, покраснений и шелушений. И чтобы получить как можно больше пользы, лучше не съедать какой-нибудь один вид фрукта или овоща, а делать смешанные салаты. Однако здесь существуют небольшие нюансы, касающиеся фруктов. Косметологи советуют отдавать предпочтение сезонным плодам, а в зимний период со всех фруктов следует снимать кожуру, в которой содержатся пестициды.
  • Специалисты рекомендуют присмотреться к такому горячему напитку, как зеленый чай. Он обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым продлевается молодость кожи. Поэтому хорошим решением станет начинать свой день с чашки натурального зеленого чая. И, конечно, не стоит забывать про обычный питьевой режим, так как организм должен получать в течение дня достаточное количество воды.
  • Если на лице совершенно внезапно появились маленькие прыщики, которые обосновались на лбу или подбородке, это свидетельствует о сильной зашлакованности организма, а также о чрезмерном употреблении сладких углеводов (молочный и белый шоколад, конфеты, пирожные). В этом случае косметологи советуют провести трехдневную чистку организма в виде разгрузочных дней на кефире или твороге.

Правильное обращение с декоративной косметикой

Иногда кожа, склонная к высыпаниям, блеску и повышенной жирности свидетельствует о погрешностях при использовании декоративной косметики. И здесь также можно воспользоваться следующими важными рекомендациями:
  • на ночь никогда не стоит оставлять косметику на лице;
  • не стоит пользоваться тональным кремом в очень жаркую погоду, в солярии и сауне;
  • новые средства (пудру, тональный крем, румяна, тени), которыми раньше женщина не пользовалась, предварительно советуют тестировать на коже в области сгиба локтя;
  • категорически запрещается использовать декоративную косметику, срок годности которой подошел к концу, такое пренебрежение обязательно спровоцирует раздражение кожи;
  • косметологи рекомендуют наносить на кожу либо пудру с консилером, либо тональный крем, а вот применять за один раз все сразу категорически запрещено, иначе на лице образуется слой из косметики, через который коже будет сложно дышать;
  • ухаживающие за лицом крема также следует подбирать в строгом соответствии с имеющимся типом кожи, если она сухая и склонна к шелушению, тогда выбирать следует питательные препараты с жирной структурой, а вот для жирной и комбинированной поверхности лица лучше брать увлажняющий крем.
Все эти советы помогут правильно пользоваться косметикой, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы, происходящие в глубоких слоях кожи, что может привести к появлению красноты и угревой сыпи. Также существуют небольшие хитрости и секреты, которые помогут сохранить чистоту и сияние лица.

Народные рецепты, помогающие в уходе за кожей лица

Самыми лучшими рецептами, проверенными годами, является следующая подборка:
  • утром лицо следует протирать кубиками льда, для приготовления которых используется следующий отвар: 20 г цветков ромашки, 15 г календулы, 5 г череды. Все эти травы залить кипятком, настоять под крышкой полчаса и заморозить. Если же кожа тонкая и склонна к появлению сосудистой сеточки, то вместо льда рекомендуется просто умываться свежеприготовленным отваром их этих растений.
  • Еще одно прекрасное средство для кожи, которое у многих женщин сначала вызывает удивление – это пиво, точнее, его пена. Ее нужно нанести на всю область лица на 20 минут, а затем смыть обычной теплой водой. Благодаря наличию в пене большого количества живых дрожжей, она насыщает клетки полезными и питательными веществами, выравнивает цвет лица, борется с высыпаниями и пигментными пятнами.
  • Очистительными и отбеливающими свойствами обладает огуречный сок и вытяжка алоэ. Поэтому косметологи советуют эти два компонента использовать вместе, чтобы можно было добиться максимального эффекта. Чтобы не тратить времени на приготовление такого домашнего лосьона, можно просто эти два ингредиента взбить в блендере и полученную кашицу на 15 минут нанести на лицо в виде маски. Результат после такой домашней процедуры потрясающий.
  • Еще один момент, на который специалисты советуют обратить внимание, это умывание. В этом случае они рекомендуют отказаться от обычной воды и мыла, а использовать только минеральную воду. А все, потому что хлорированная вода очень сушит и травмирует кожу, а мыло провоцирует выработку большего объема подкожного сала.
Такие народные рецепты всегда помогут справиться с небольшими неприятностями, внезапно появившимися на коже лица.

И в заключение

Чтобы женское личико оставалось чистым, красивым и молодым необходимо ухаживать за ним комплексно. Мало только баловать кожу масками, если при этом женщина имеет привычку ложиться спать с косметикой на лице. Тогда приготовленная полезная маска будет «работать» впустую. Если уж хочется обладать совершенно чистой, сияющей и свежей кожей, для этого придется пересмотреть свой образ жизни, скорректировать питание и приложить некоторые усилия.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.