Рубрики

Комментарии к диетам
  • pomsveta.ru 23.06.2017
    Восстановление нормального гор ... (1)
    pomsveta.ru-фото
    Восстановить Гормональный фон можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановить Гормональный фон без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сами гормоны, так и на причину болезни.
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html
  • наргиз 21.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    наргиз-фото
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!
  • masya 21.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    masya-фото
    Ирина, добрый день. Да, в Казахстан доставка есть. Стоимость уточняйте во время предварительной заявки. Оптимально добавлять все же в напитки. Вкус может быть заметен только в чистой воде.
  • Ирина 20.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    Ирина-фото
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, а в Казахстан, город Алматы отправляете это средство? Какова стоимость? Можно добавлять только в напитки, в горячую еде можно добавить это средство, будет ли заметен вкус?
  • Алиса 17.06.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (24)
    Алиса-фото
    Цитата: Маша
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.

    Сама сильно сомневалась, но таки попробовала и не пожалела. За 2 месяца сбросила 7.5 кг. Но скажу эко слим сам по себе не панацея, я его совмещала с йогой и вот эффект более чем положительный. В еде особо не отказывала, ну на ночь не ела.
  • Рашид 16.06.2017
    Спрей Stopsedin для борьбы с с ... (12)
    Рашид-фото
    Мне 27 лет ! уже 75% волос уже седые увидел рекламу и заказал Стопседин. В течении 4 дней доставили продукт курьером. Теперь буду и пробывать сниму все на камеру и выложу в ютуб!
    через месяц отпишусь и выложу ссылку))
  • masya 30.05.2017
    Эликсир «Здоров» для быстрого ... (2)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Скорее всего при таком заболевании данное средство действительно не подойдет. Вам следует поискать более щадящие методы похудения.
  • Ангелинка 29.05.2017
    Collamask - верните молодость ... (24)
    Ангелинка-фото
    Цитата: masya
    Цитата: Ольга
    Мне 33 морщинки уже полезли,хочу попробовать эту маску,интересно есть ли она в свободной продаже в хороших косметических магазинах?

    В хороших салонах должна быть. Только придется заплатить значительно дороже.

    А я покупала в интернет-магазине. Вышло недорого. Купила еще в том году, до сих пор пользуюсь. Маска и правда хорошая, очень долго ищу аналоги, но найти не получается.
  • Ольга 29.05.2017
    Эликсир «Здоров» для быстрого ... (2)
    Ольга-фото
    Здравствуйте.
    В основе эликсира прополис. Является ли это препятствием для приема при сахарном диабете 2 типа?
    Заранее большое спасибо.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как поддерживать здоровье и красоту кожи лица?

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Полезные Советы
Ухоженная и чистая кожа лица – это половина успеха любой женщины, так как приятная и располагающая внешность оставляет и формирует после себя самое первое впечатление о человеке. Поэтому так важно осуществлять надлежащий и правильный уход за кожей, чтобы она сохраняла свою чистоту, молодость и привлекательность.

Банальная истина, но, как оказывается, не все девушки ее соблюдают. Многие постоянно совершают одни и те же ошибки в отношении своего лица, после чего удивляются раннему появлению морщинок, угревой сыпи, черным точкам и другим неприятным явлениям. Именно поэтому и существует свод советов и правил, которые помогут понять принципы по уходу за кожей лица, надолго обеспечивающие ее потрясающий, сияющий и чистый вид.

То, что попадает внутрь, отражается и снаружи

Кожа является своеобразным индикатором того, что происходит внутри организма. И если туда попадает какой-то вредный или трудно усваиваемый продукт, то на лице в скором времени может возникнуть раздражение в виде аллергической реакции или россыпь прыщиков.

А бывает и так, что женщина всего лишь немного меняет свой рацион, а кожа избавляется от разного рода высыпаний. Происходит это потому, что в организм вместе с определенной пищей попадают и особые витамины, которые просто необходимы коже. Исходя из таких особенностей, можно сформулировать сразу несколько советов, касающихся правильного рациона для чистого лица:
  • обязательно нужно включать в свое питание продукты, содержащие витамин E, жирные кислоты омега-3 и полноценный белок. Так, регулярное употребление орехов и семечек (витамин Е) защитит кожу от воспалений и отсрочит появление морщин. Морская рыба, такая как семга, камбала, форель (жирные кислоты) улучшает цвет лица, замедляет старение кожных покровов, препятствует образованию угревой сыпи. Продукты, содержащие белок, являются строительным материалом для самих клеток, без нормального функционирования которых невозможен красивый и цветущий вид кожи.
  • Особое внимание следует уделять свежим овощам и фруктам. Они обеспечивают тело нужными витаминами, дефицит которых может приводить к появлению сухости, покраснений и шелушений. И чтобы получить как можно больше пользы, лучше не съедать какой-нибудь один вид фрукта или овоща, а делать смешанные салаты. Однако здесь существуют небольшие нюансы, касающиеся фруктов. Косметологи советуют отдавать предпочтение сезонным плодам, а в зимний период со всех фруктов следует снимать кожуру, в которой содержатся пестициды.
  • Специалисты рекомендуют присмотреться к такому горячему напитку, как зеленый чай. Он обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым продлевается молодость кожи. Поэтому хорошим решением станет начинать свой день с чашки натурального зеленого чая. И, конечно, не стоит забывать про обычный питьевой режим, так как организм должен получать в течение дня достаточное количество воды.
  • Если на лице совершенно внезапно появились маленькие прыщики, которые обосновались на лбу или подбородке, это свидетельствует о сильной зашлакованности организма, а также о чрезмерном употреблении сладких углеводов (молочный и белый шоколад, конфеты, пирожные). В этом случае косметологи советуют провести трехдневную чистку организма в виде разгрузочных дней на кефире или твороге.

Правильное обращение с декоративной косметикой

Иногда кожа, склонная к высыпаниям, блеску и повышенной жирности свидетельствует о погрешностях при использовании декоративной косметики. И здесь также можно воспользоваться следующими важными рекомендациями:
  • на ночь никогда не стоит оставлять косметику на лице;
  • не стоит пользоваться тональным кремом в очень жаркую погоду, в солярии и сауне;
  • новые средства (пудру, тональный крем, румяна, тени), которыми раньше женщина не пользовалась, предварительно советуют тестировать на коже в области сгиба локтя;
  • категорически запрещается использовать декоративную косметику, срок годности которой подошел к концу, такое пренебрежение обязательно спровоцирует раздражение кожи;
  • косметологи рекомендуют наносить на кожу либо пудру с консилером, либо тональный крем, а вот применять за один раз все сразу категорически запрещено, иначе на лице образуется слой из косметики, через который коже будет сложно дышать;
  • ухаживающие за лицом крема также следует подбирать в строгом соответствии с имеющимся типом кожи, если она сухая и склонна к шелушению, тогда выбирать следует питательные препараты с жирной структурой, а вот для жирной и комбинированной поверхности лица лучше брать увлажняющий крем.
Все эти советы помогут правильно пользоваться косметикой, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы, происходящие в глубоких слоях кожи, что может привести к появлению красноты и угревой сыпи. Также существуют небольшие хитрости и секреты, которые помогут сохранить чистоту и сияние лица.

Народные рецепты, помогающие в уходе за кожей лица

Самыми лучшими рецептами, проверенными годами, является следующая подборка:
  • утром лицо следует протирать кубиками льда, для приготовления которых используется следующий отвар: 20 г цветков ромашки, 15 г календулы, 5 г череды. Все эти травы залить кипятком, настоять под крышкой полчаса и заморозить. Если же кожа тонкая и склонна к появлению сосудистой сеточки, то вместо льда рекомендуется просто умываться свежеприготовленным отваром их этих растений.
  • Еще одно прекрасное средство для кожи, которое у многих женщин сначала вызывает удивление – это пиво, точнее, его пена. Ее нужно нанести на всю область лица на 20 минут, а затем смыть обычной теплой водой. Благодаря наличию в пене большого количества живых дрожжей, она насыщает клетки полезными и питательными веществами, выравнивает цвет лица, борется с высыпаниями и пигментными пятнами.
  • Очистительными и отбеливающими свойствами обладает огуречный сок и вытяжка алоэ. Поэтому косметологи советуют эти два компонента использовать вместе, чтобы можно было добиться максимального эффекта. Чтобы не тратить времени на приготовление такого домашнего лосьона, можно просто эти два ингредиента взбить в блендере и полученную кашицу на 15 минут нанести на лицо в виде маски. Результат после такой домашней процедуры потрясающий.
  • Еще один момент, на который специалисты советуют обратить внимание, это умывание. В этом случае они рекомендуют отказаться от обычной воды и мыла, а использовать только минеральную воду. А все, потому что хлорированная вода очень сушит и травмирует кожу, а мыло провоцирует выработку большего объема подкожного сала.
Такие народные рецепты всегда помогут справиться с небольшими неприятностями, внезапно появившимися на коже лица.

И в заключение

Чтобы женское личико оставалось чистым, красивым и молодым необходимо ухаживать за ним комплексно. Мало только баловать кожу масками, если при этом женщина имеет привычку ложиться спать с косметикой на лице. Тогда приготовленная полезная маска будет «работать» впустую. Если уж хочется обладать совершенно чистой, сияющей и свежей кожей, для этого придется пересмотреть свой образ жизни, скорректировать питание и приложить некоторые усилия.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.