Рубрики

Комментарии к диетам
  • masya 25.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    masya-фото
    Зуля, добрый день. Все будет зависеть от вашего ритма жизни. Возьмите себе за правило гулять на улице по 1-1.5 часу в день, питайтесь дробно, чаще, но по чуть чуть и вес никогда не вернется больше.
  • Арзу 24.04.2017
    Candida Cleanse на основе Спир ... (13)
    Арзу-фото
    Цитата: masya
    Арзу, добрый день. Не рекомендуется прием любых лекарственных средств во время лактации без консультации у наблюдающего врача. Данное средство достаточно безопасное, но все же советую обратиться к вашему семейному доктору за советом, так как, может возникнуть индивидуальная непереносимость или у вас, или у ребенка.


    Здравствуйте! Спасибо за ответ! Препарат покупала но не по этой ссылке, которая здесь представлена. Пока принимала заметила улучшения в состоянии организма. Скажите, почему такая стоимость -990? Есть ли те, кто пробовал средство купленное по ссылке, которое указано выше?
  • Зуля 24.04.2017
    Уникальный коктейль Чоко Слим ... (19)
    Зуля-фото
    Я хотела бы узнать, после курса чока слима, вес обратно не вернется? Потому что после многих препаратов вес обратно даже добавками появляется. Из за этого есть кто уже как год прошол?
  • Марина 22.04.2017
    Guarchibao FatCaps – средство ... (3)
    Марина-фото
    Узнала я о Гуарчибао относительно недавно, всего только месяц прошёл. Я , вдохновившись положительными отзывами подруг и знакомых о данном препарате, решила тоже их прикупить для себя. Мне данное средство понравилось потому, что оно полностью натуральное и следственно не может принести вреда организму. И я рада, что это сделала, за этот месяц я похудела на 6 кг. Я в восторге!
  • Алена 22.04.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (17)
    Алена-фото
    Крем "Здоров" хорошо снимает боль, благодаря ему обхожусь без обезболивающих. Прокалываю только раз в полгода эльбону, и все. Пусть он и стоит дороговато, но здоровье дороже, а тем более - натуральные компоненты, они сейчас на вес золота.
  • Larisa 18.04.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (4)
    Larisa-фото
    Пью только неделю - почти вдвое сахар снизился, неожиданно.. Инсулина колю меньше, чувствую себя отлично. Жажда не мучает, моча в норме. Думаю все дело в том, что работа поджелудочной нормализуется, хотя эндокринолог уверяла меня, что это удается единицам. Но я вижу, что я не одна такая...хорошо..
  • masya 18.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    masya-фото
    Валентина добрый день. Печень может совсем не болеть, но это не значит, что с ней все в порядке. Конечно лучше закончить курс полностью как написано в инструкции.
  • Вероника 18.04.2017
    Зеропрост - препарат для лечен ... (11)
    Вероника-фото
    Я мужу начала давать Зеропрост. Могу сказать, что первое впечатление положительное - боль в паху стала меньше его беспокоить, в туалет стал лучше ходить, температура спадает потихоньку. Посмотрим, что будет дальше.
  • Валентина 17.04.2017
    Stabilin - оптимальная очистка ... (3)
    Валентина-фото
    Чувствую себя значительно лучше с тех пор, как начала принимать Стабилин. Вот только я хотела бы уточнить про дозировку. Ее можно постепенно снижать, если боли совсем уйдут? Или продолжать пить по инструкции? Я просто купила меньше, чем нужно. Планировала дозаказать, а вот теперь думаю, может, обойдется?
  • masya 11.04.2017
    Рекардио – результативная борь ... (4)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Конечно лучше закрепить эффект, но можете и оставить на случай обострения, хотя его может и не быть довольно продолжительное время.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как поддерживать здоровье и красоту кожи лица?

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Полезные Советы
Ухоженная и чистая кожа лица – это половина успеха любой женщины, так как приятная и располагающая внешность оставляет и формирует после себя самое первое впечатление о человеке. Поэтому так важно осуществлять надлежащий и правильный уход за кожей, чтобы она сохраняла свою чистоту, молодость и привлекательность.

Банальная истина, но, как оказывается, не все девушки ее соблюдают. Многие постоянно совершают одни и те же ошибки в отношении своего лица, после чего удивляются раннему появлению морщинок, угревой сыпи, черным точкам и другим неприятным явлениям. Именно поэтому и существует свод советов и правил, которые помогут понять принципы по уходу за кожей лица, надолго обеспечивающие ее потрясающий, сияющий и чистый вид.

То, что попадает внутрь, отражается и снаружи

Кожа является своеобразным индикатором того, что происходит внутри организма. И если туда попадает какой-то вредный или трудно усваиваемый продукт, то на лице в скором времени может возникнуть раздражение в виде аллергической реакции или россыпь прыщиков.

А бывает и так, что женщина всего лишь немного меняет свой рацион, а кожа избавляется от разного рода высыпаний. Происходит это потому, что в организм вместе с определенной пищей попадают и особые витамины, которые просто необходимы коже. Исходя из таких особенностей, можно сформулировать сразу несколько советов, касающихся правильного рациона для чистого лица:
  • обязательно нужно включать в свое питание продукты, содержащие витамин E, жирные кислоты омега-3 и полноценный белок. Так, регулярное употребление орехов и семечек (витамин Е) защитит кожу от воспалений и отсрочит появление морщин. Морская рыба, такая как семга, камбала, форель (жирные кислоты) улучшает цвет лица, замедляет старение кожных покровов, препятствует образованию угревой сыпи. Продукты, содержащие белок, являются строительным материалом для самих клеток, без нормального функционирования которых невозможен красивый и цветущий вид кожи.
  • Особое внимание следует уделять свежим овощам и фруктам. Они обеспечивают тело нужными витаминами, дефицит которых может приводить к появлению сухости, покраснений и шелушений. И чтобы получить как можно больше пользы, лучше не съедать какой-нибудь один вид фрукта или овоща, а делать смешанные салаты. Однако здесь существуют небольшие нюансы, касающиеся фруктов. Косметологи советуют отдавать предпочтение сезонным плодам, а в зимний период со всех фруктов следует снимать кожуру, в которой содержатся пестициды.
  • Специалисты рекомендуют присмотреться к такому горячему напитку, как зеленый чай. Он обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым продлевается молодость кожи. Поэтому хорошим решением станет начинать свой день с чашки натурального зеленого чая. И, конечно, не стоит забывать про обычный питьевой режим, так как организм должен получать в течение дня достаточное количество воды.
  • Если на лице совершенно внезапно появились маленькие прыщики, которые обосновались на лбу или подбородке, это свидетельствует о сильной зашлакованности организма, а также о чрезмерном употреблении сладких углеводов (молочный и белый шоколад, конфеты, пирожные). В этом случае косметологи советуют провести трехдневную чистку организма в виде разгрузочных дней на кефире или твороге.

Правильное обращение с декоративной косметикой

Иногда кожа, склонная к высыпаниям, блеску и повышенной жирности свидетельствует о погрешностях при использовании декоративной косметики. И здесь также можно воспользоваться следующими важными рекомендациями:
  • на ночь никогда не стоит оставлять косметику на лице;
  • не стоит пользоваться тональным кремом в очень жаркую погоду, в солярии и сауне;
  • новые средства (пудру, тональный крем, румяна, тени), которыми раньше женщина не пользовалась, предварительно советуют тестировать на коже в области сгиба локтя;
  • категорически запрещается использовать декоративную косметику, срок годности которой подошел к концу, такое пренебрежение обязательно спровоцирует раздражение кожи;
  • косметологи рекомендуют наносить на кожу либо пудру с консилером, либо тональный крем, а вот применять за один раз все сразу категорически запрещено, иначе на лице образуется слой из косметики, через который коже будет сложно дышать;
  • ухаживающие за лицом крема также следует подбирать в строгом соответствии с имеющимся типом кожи, если она сухая и склонна к шелушению, тогда выбирать следует питательные препараты с жирной структурой, а вот для жирной и комбинированной поверхности лица лучше брать увлажняющий крем.
Все эти советы помогут правильно пользоваться косметикой, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы, происходящие в глубоких слоях кожи, что может привести к появлению красноты и угревой сыпи. Также существуют небольшие хитрости и секреты, которые помогут сохранить чистоту и сияние лица.

Народные рецепты, помогающие в уходе за кожей лица

Самыми лучшими рецептами, проверенными годами, является следующая подборка:
  • утром лицо следует протирать кубиками льда, для приготовления которых используется следующий отвар: 20 г цветков ромашки, 15 г календулы, 5 г череды. Все эти травы залить кипятком, настоять под крышкой полчаса и заморозить. Если же кожа тонкая и склонна к появлению сосудистой сеточки, то вместо льда рекомендуется просто умываться свежеприготовленным отваром их этих растений.
  • Еще одно прекрасное средство для кожи, которое у многих женщин сначала вызывает удивление – это пиво, точнее, его пена. Ее нужно нанести на всю область лица на 20 минут, а затем смыть обычной теплой водой. Благодаря наличию в пене большого количества живых дрожжей, она насыщает клетки полезными и питательными веществами, выравнивает цвет лица, борется с высыпаниями и пигментными пятнами.
  • Очистительными и отбеливающими свойствами обладает огуречный сок и вытяжка алоэ. Поэтому косметологи советуют эти два компонента использовать вместе, чтобы можно было добиться максимального эффекта. Чтобы не тратить времени на приготовление такого домашнего лосьона, можно просто эти два ингредиента взбить в блендере и полученную кашицу на 15 минут нанести на лицо в виде маски. Результат после такой домашней процедуры потрясающий.
  • Еще один момент, на который специалисты советуют обратить внимание, это умывание. В этом случае они рекомендуют отказаться от обычной воды и мыла, а использовать только минеральную воду. А все, потому что хлорированная вода очень сушит и травмирует кожу, а мыло провоцирует выработку большего объема подкожного сала.
Такие народные рецепты всегда помогут справиться с небольшими неприятностями, внезапно появившимися на коже лица.

И в заключение

Чтобы женское личико оставалось чистым, красивым и молодым необходимо ухаживать за ним комплексно. Мало только баловать кожу масками, если при этом женщина имеет привычку ложиться спать с косметикой на лице. Тогда приготовленная полезная маска будет «работать» впустую. Если уж хочется обладать совершенно чистой, сияющей и свежей кожей, для этого придется пересмотреть свой образ жизни, скорректировать питание и приложить некоторые усилия.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.