Рубрики

Комментарии к диетам
  • Марина 18.07.2017
    Творожная диета - вкусно и пол ... (1)
    Марина-фото
    Полностью согласна, что лучше готовить творог самой, если нет возможности купить хороший и качественный, но рецепт с лимоном-это не рецепт творога, это отделение молочного белка от сыворотки и ничего общего у полученного продукта с творогом нет. Ребята, 21 век на дворе, сейчас продаются специальные бактериальные закваски для творога, нет магазина с такими заквасками? Есть интернет! Я всегда на сайте Бакздрав заказываю, в любую точку России за считанные дни доставят, так зато ж какой творог! Он же настоящий получается и натуральный!
  • masya 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    masya-фото
    Анна добрый день. Если не переедать, то вес не должен возвращаться. Возьмите за правило проводить ежедневные прогулки длительностью не меньше 40 минут. Исключите из своего рациона копченное, соленое и мучное, особенно фастуфуды и вес не вернется к вам никогда.
  • Анна 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Анна-фото
    Добрый день!
    Заказала шипучки, жду с нетерпением когда будет доставка. Столько хороших отзывов, а у меня только один вопрос: Обратно вес быстро может вернуться? Конечно, если учесть нормальное питание, а не переедание.
    Заранее спасибо за ответ.
  • Светлана 02.07.2017
    Сыворотка Azumi - средство про ... (12)
    Светлана-фото
    Пользуюсь этим средством. К сожалению, мне не помогло. Прошла один курс. Это индивидуально, кому подходит, кому нет.
  • pomsveta.ru 23.06.2017
    Восстановление нормального гор ... (1)
    pomsveta.ru-фото
    Восстановить Гормональный фон можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановить Гормональный фон без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сами гормоны, так и на причину болезни.
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html
  • наргиз 21.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    наргиз-фото
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!
  • masya 21.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    masya-фото
    Ирина, добрый день. Да, в Казахстан доставка есть. Стоимость уточняйте во время предварительной заявки. Оптимально добавлять все же в напитки. Вкус может быть заметен только в чистой воде.
  • Ирина 20.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    Ирина-фото
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, а в Казахстан, город Алматы отправляете это средство? Какова стоимость? Можно добавлять только в напитки, в горячую еде можно добавить это средство, будет ли заметен вкус?
  • Алиса 17.06.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Алиса-фото
    Цитата: Маша
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.

    Сама сильно сомневалась, но таки попробовала и не пожалела. За 2 месяца сбросила 7.5 кг. Но скажу эко слим сам по себе не панацея, я его совмещала с йогой и вот эффект более чем положительный. В еде особо не отказывала, ну на ночь не ела.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Как поддерживать красоту женских волос в зимний период?

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Полезные Советы
Зимней порой женские волосы подвергаются постоянному стрессу. Первым виновником сильного их выпадения является низкая температура, заставляющая кожу головы переохлаждаться и сужаться, что мешает луковицам получать нужное им количество кислорода. Тусклость и сухость появляется из-за искусственного обогрева помещений, недостаток влаги в воздухе отображается на коже, ногтях, и, не в последнюю очередь – на прическе.

Необходимо упомянуть и о перепадах температур, ведь после выхода из тёплого помещения на холодную улицу, кожу головы подвергают большому стрессу. Пытаясь защитить себя, организм провоцирует активную работу сальных желез. Отсюда появляется ещё одна проблема – жирность прядей.

Разумеется, совсем исключить воздействие негативных зимних факторов невозможно, но свести к минимуму их отрицательные влияние вполне реально. Для этого нужно соблюдать простые правила, благодаря которым волосы удастся не только защитить, но и укрепить.

Гидратация и правильный подбор косметики

Защитить здоровье, внешнюю красоту, в том числе и состояние прически, поможет хорошее зимнее увлажнение. Для этого необходимо воспользоваться универсальным правилом – выпивать в день не менее 1,5 литра жидкости. Уместным будет приобретение увлажнителя воздуха для домашнего использования. Этот недорогой аппарат станет полезным также жарким, сухим летом.

Зимой принадлежность локонов к сухому, секущемуся, кудрявому, жесткому, тонкому или окрашенному типу, при выборе шампуня, не является особенно существенной. В это время года следует отдавать предпочтение шампуням, бальзамам и маскам с глубоким увлажнением, для восстановления локонов.

Идеально, если средство специально направлено на защиту волосяного покрова в зимнее время. Такая косметика закрывает чешуйки волос, делает их гладкими, глубоко увлажняет, защищает от ломкости и пересыхания. Важно, чтобы шампунь, кондиционер и маска были одной линии, от одного производителя. Подобные косметические средства разработаны именно с расчётом на совместное использование.

Использование несмываемых средств

Основной задачей несмываемых средств по уходу за волосами является защита от негативных внешних факторов, а это именно то, что нужно зимой. Выпускают подобную продукцию в виде капсул, спреев, разнообразных кремов, воска (не укладочного). Наносится продукт на 5-10 см от корней и до кончиков, или только на повреждённые участки прядей. Вместе с защитой от негативных факторов, несмываемое средство питает и увлажняет локоны, придаёт им блеск, приятный запах, облегчает расчесывание, в некоторой степени выполняет задачу термозащиты.

Перерыв от приборов для укладки

Горячая укладка всегда травмирует волосы, нагретые электрическими приборами пряди, теряют естественную форму, а если температура агрегата выше 180 градусов, их можно вообще сжечь, сделать тусклыми, ломкими, непослушными. В сочетании с зимними проблемами, подобные действия могут усугубить ситуацию, значительно ухудшив состояние прядей.

Лучшее решение в этом случае – воспользоваться холодной укладкой. Только что вымытые локоны во влажном состоянии обрабатываются стайлинговой пенкой и накручиваются на бигуди, заплетаются в косы, или закручиваются в маленькие жгуты. Через несколько часов наутро кудрявая завивка готова, остается только зафиксировать её лаком.

Кстати, в отличие от распространённого мнения, стайлинговые средства (пенки, гели, воск и лак) не способны нанести вред волосам, так как они не действуют на их внутреннюю структуру, а только обволакивают снаружи. А если отдать предпочтение качественной продукции известных брендов, эти изделия смогут и подкрепить прическу полезными микроэлементами.

Улучшение кровоснабжения

Под воздействием холодных температур сосуды в области кожи головы сильно сужаются. Волосяные луковицы вместе с кровью получают в минимальном количестве нужные им вещества. Такой дефицит обязательно отражается на состоянии волос. Кроме их выпадения, замедленного роста, зимой часто можно почувствовать боль в месте размещения луковиц из-за их зажатости.

Исправить эту ситуацию можно с помощью специальной (чаще всего деревянной) массажной щётки. Такая щётка имеет сравнительно большой диаметр, большое количество выступающих зубчиков с рельефными шариками на их окончаниях. Процесс массажа длится 15-20 мин ежедневно. Сначала волосы расчёсываются от одной височной стороны к другой, при этом шарики на щётке должны всё время контактировать с кожей головы. Затем щётка движется от затылка ко лбу, и наоборот.

Еженедельная маска

Как известно, мыть голову, чтобы избежать слишком сильного высушивания кожи в этой области, нужно не чаще двух раз в 7-8 дней. В течение зимнего периода одно обычное мытьё рекомендуется чередовать с аналогичной процедурой с использованием маски.

Смесь наносится на вымытые, отжатые от воды волосы, на которые для лучшей терморегуляции надевается полиэтиленовый пакетик, который дополнительно окутывают подогретым на батарее махровым полотенцем. В дни нанесения маски бальзам не используется, так как это средство также прекрасно приглаживает чешуйки и выполняет двойную функцию. После 15-30 мин. средство можно смывать. Следует выбирать преимущественно увлажняющую или восстанавливающую продукцию, с богатым составом и полным отсутствием силиконов.

На улицу – только в шапке

Даже выбегая на улицу при минусовой температуре всего на несколько минут, кожа головы испытывает интенсивный спазм сосудов, на который реагирует совсем иначе, чем дерма на других частях тела. Происходит это из-за того, что организм, при низких температурах, особенно тщательно заботится о самом важном органе – головном мозге. Суженная кожа головы и приподнятые волосяные луковицы направлены на его защиту от переохлаждения.

Чтобы организм был спокойным, а волосяные луковицы снабжались всем необходимым благодаря нормальной циркуляции крови и не испытывали стресса, очень важно носить не капюшон или платок, а именно облегающую голову шапку. Головной убор должен быть из натуральных материалов, чтобы кожа «дышала» и не потела, тогда и прическа будет пачкаться медленнее, а локоны не наэлектризуются.

Дополнительные способы ухода

В зимнее время волосяные луковицы, для быстрой регенерации здоровых и красивых прядей, особенно нуждаются в полиненасыщенных кислотах, а также минералах. Зимний период считается несезонным для богатых этими микроэлементами зелени и фруктов, но именно в эту пору их необходимо поедать даже больше, чем летом, не жалея средств на добавление в рацион фруктовых и зелёных овощных салатов, небольшого количества орешков, семян, оливкового и льняного масла.

Получить необходимое количество органических микроэлементов помогут и таблетирование комплексы с большим количеством витаминов, разработанные специально для женщин. Множество подобных изделий разработано специально для улучшения состояния волос.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.