Рубрики

Комментарии к диетам
  • Наталья 19.01.2017
    Эко Слим (12)
    Наталья-фото
    Начала применять препарат после рекомендации своего фитнес тренера, так как похудеть не получалось. Благодаря нему мне удалось сойти с мертвой точки, причем нет никаких побочных эффектов. Очень жаль, что его не купить в аптеках, а нужно заказывать. Это единственный его недостаток. Мне удалось за месяц сбросить 6 килограммов, с учетом тренировок. Считаю, что это отличные результат.
  • masya 17.01.2017
    Интоксик (45)
    masya-фото
    Цитата: Мммм
    Здравствуйте а лечит этот препарат половой герпес? Можете подсказать очень надо а то уже купил целый курс и вот думаю поможет нет?

    Здравствуйте! Увы, но нет. С данной проблемой вам следует обратиться к венерологу.
  • masya 17.01.2017
    Waist Trainer - корректирующий ... (26)
    masya-фото
    Shahlo Safaeva, здравствуйте! Эту информацию вы можете получить только после оформления предварительной заявки, при подтверждении которой с вами свяжется менеджер из call центра.
  • masya 17.01.2017
    Эко Слим (12)
    masya-фото
    Marta, здравствуйте. Мы не рекомендуем любые диетические добавки, как и сами диеты, до окончания периода лактации. Дождитесь его окончания и смело приступайте к похудению.
  • Marta 17.01.2017
    Эко Слим (12)
    Marta-фото
    Здравствуйте у меня шести месячни ребёнок . Он грудник. Можно мне пить ЭКО Слим ?? Или когда можна пить?? Спасибо заранее
  • Shahlo Safaeva 16.01.2017
    Waist Trainer - корректирующий ... (26)
    Shahlo Safaeva-фото
    Zdrastvuyte. Hotelabi utachnit, moguliya zakazat karset v gorode Batumi nadom?, i skolko budet stoit s dostavkoy na dom??
  • Мммм 16.01.2017
    Интоксик (45)
    Мммм-фото
    Здравствуйте а лечит этот препарат половой герпес? Можете подсказать очень надо а то уже купил целый курс и вот думаю поможет нет?
  • Ольга 13.01.2017
    Цистоблок – оптимальное средст ... (5)
    Ольга-фото
    Хорошие капсулы, выбирала исключительно по отзывам и не прогадала)) Девочки, анализы в порядке, ни намека на воспаление. Пила строго по инструкции, не пропуская ни одного приема. Симптомы ушли в самом начале приема, что тоже здорово, я рассчитывала, что если препарат натуральный, то придется подождать. Просто нам голову забили тем, что все химией лечится, но это ведь в корне неправильно.
  • Фиона 13.01.2017
    Крем Foolex - средство по уход ... (10)
    Фиона-фото
    Только foolex помог убрать трещинки на пятках. И почему я раньше его не купила? Столько денег потрачено впустую на бесполезные педикюры, после которых грубая кожа нарастала еще больше. А фулекс направленно работает на увлажнение и смягчение, не дает коже грубеть и нарастать, после такого ухода достаточно пройтись пемзой раз в месяц - и никакие педикюры не нужны.
  • Екатерина 13.01.2017
    Фобринол (22)
    Екатерина-фото
    Сахар реально снизился, пила курс, как Галина посоветовала, не бросала. Чувствую себя замечательно и кушаю, что хочу, жажда тоже не мучает как раньше. Очень советую, хорошо работает фобринол, мягенько, без побочных действий.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Борьба с гипертонией при помощи народных средств

Рейтинг:
(1 голосов)
Категория: Полезные Советы
Гипертония – это серьёзная и сложная болезнь, игнорировать которую не получится, соответственно приходится обращаться к врачу. Её протекание условно делится на три этапа.

На начальной стадии наблюдается лишь небольшое повышение АД. Оно сопровождается сильной головной болью, частыми головокружениями, учащением сердцебиения и тяжестью в области затылка. На этом этапе можно легко излечиться, достаточно лишь своевременно обратиться к специалисту.

На втором этапе состояние больного ухудшается и игнорировать болезнь уже не получается. Она характеризуется постоянным и сильным повышением артериального давления, головные боли только усиливаются, и к ним присоединяются боли в области сердца, также возможны резкие и сильные головокружения. Возможно онемение пальцев, быстрая утомляемость и ухудшение зрения. На этой стадии нельзя улучшить состояние без приёма лекарственных препаратов.

Третий этап самый тяжёлый и опасный. Он может привести к таким последствиям как инсульт, паралич, астма, патологии почек и многие другие. На этой стадии невозможно избежать медицинской госпитализации.

Причины возникновения болезни

Определение причин заболевания

Разобравшись с причиной появления гипертонии можно составить наиболее действенный комплекс по борьбе с ней. Ведь если уничтожить причину, то и плохое самочувствие уменьшится. Чаще всего врачи называют причиной наследственный фактор. Но если вы знаете, что ваши ближайшие родственники страдают от данного заболевания, то можно проводить его профилактику, то есть укреплять сердце, заниматься спортом, контролировать вес, правильно питаться, принимать витамины. Такой подход существенно уменьшит риск заболевания. Причиной возникновения гипертонии также могут быть постоянный стресс, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.

Диета при гипертонии

Как правильно питаться?

Категорически запрещено употребление жирного мяса, наваристых бульонов, острого и солёного, алкоголя, быстрых углеводов (сладкого и выпечки), крепких чая и кофе. Рекомендуется как можно больше питаться овощами. В рационе непременно должны присутствовать чеснок, боярышник, шиповник, морская рыба. В этих продуктах много полиненасыщенных кислот и воды. Принимать еду следует в соответствии с распорядком дня, регулярно в одно и то же время. Желательно, чтобы последний приём пищи был, как минимум, за три часа до сна.

Также надо обязательно включить в распорядок дня и регулярные занятия спортом. Физические нагрузки укрепят сердечную мышцу, сделав её более выносливой, что только улучшит общее состояние человека.

Народные советы по исцелению от гипертонии

Эффективные народные средства

Не обязательно применять медикаментозные препараты, чтобы избавиться от данной болезни, иногда народные средства оказываются более действенными и эффективными. На первой стадии гипертонии и вовсе можно ограничиться применением только домашних средств. На последующих этапах будет наиболее эффективным совмещать лекарственные препараты и народные рецепты.

Самым действенным средством при гипертонии считается чеснок, так как действует разносторонне. В первую очередь он уничтожает все вредоносные бактерии, вирусы и укрепляет иммунитет. Далее он влияет на уровень холестерина в крови человека, укрепляет и расширяет стенки сосудов, также он разжижает кровь, то есть уменьшается риск образования тромбов. Можно есть чеснок в сыром виде, около трёх головок в день, но не все могут себе это позволить, так как он не очень приятен на вкус и имеет сильный резкий запах. Поэтому следует обратить внимание на несколько рецептов, основой которых служит чеснок.

Рецепты

Рецепты приготовления и правила приёма

Эффективны следующие рецепты:
  • отвар из чеснока с молоком. Две головки чеснока помещают в стакан молока и варят на медленном огне примерно 28 минут. Получившийся раствор остужают и употребляют в течение двух недель, по столовой ложке 3 раза в день после трапезы.
  • Настойка из чеснока. Измельчённый овощ и водку смешивают в одинаковых пропорциях и дают 10 дней настояться в тёмном месте. Применение: 10 капель настойки добавляют к 50 мл молока, принимают один раз в день в течение месяца.
  • Для тех, кому применение алкоголя недопустимо можно сделать настойку на воде. Для этого надо залить 20 грамм измельчённого чеснока стаканом кипятка и настоять в течение ночи. На следующий день постепенно выпить всю настойку, и на ночь поставить заново настаиваться. Курс приёма – месяц.
Также не менее эффективны и другие рецепты:
  • источником необходимых полиненасыщенных кислот могут стать семена льна, которых надо употреблять три столовых ложки в день. Можно измельчать их и добавлять в еду. Помимо лечения гипертонии они выводят шлаки из кишечника, укрепляют стенки сосудов и восстанавливают печень.
  • Настойка красных сосновых шишек успешно справляется с понижением артериального давления. Для её приготовления надо заполнить литровую банку шишками, собранными в середине лета, залить их водкой и настаивать в течении 18 дней.
  • Комплекс витаминов и кислот, содержащийся в свежевыжатом свекольном соке, способствует очищению кровеносных сосудов от тромбов и холестерина, а это в свою очередь снижает нагрузку на сердце и уменьшает давление.
Применяя данные рекомендации, и совмещая их с советами врачей, вы сможете добиться полного контроля над гипертонией и ее проявлениями.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.