Рубрики

Комментарии к диетам
  • Марина 18.07.2017
    Творожная диета - вкусно и пол ... (1)
    Марина-фото
    Полностью согласна, что лучше готовить творог самой, если нет возможности купить хороший и качественный, но рецепт с лимоном-это не рецепт творога, это отделение молочного белка от сыворотки и ничего общего у полученного продукта с творогом нет. Ребята, 21 век на дворе, сейчас продаются специальные бактериальные закваски для творога, нет магазина с такими заквасками? Есть интернет! Я всегда на сайте Бакздрав заказываю, в любую точку России за считанные дни доставят, так зато ж какой творог! Он же настоящий получается и натуральный!
  • masya 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    masya-фото
    Анна добрый день. Если не переедать, то вес не должен возвращаться. Возьмите за правило проводить ежедневные прогулки длительностью не меньше 40 минут. Исключите из своего рациона копченное, соленое и мучное, особенно фастуфуды и вес не вернется к вам никогда.
  • Анна 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Анна-фото
    Добрый день!
    Заказала шипучки, жду с нетерпением когда будет доставка. Столько хороших отзывов, а у меня только один вопрос: Обратно вес быстро может вернуться? Конечно, если учесть нормальное питание, а не переедание.
    Заранее спасибо за ответ.
  • Светлана 02.07.2017
    Сыворотка Azumi - средство про ... (12)
    Светлана-фото
    Пользуюсь этим средством. К сожалению, мне не помогло. Прошла один курс. Это индивидуально, кому подходит, кому нет.
  • pomsveta.ru 23.06.2017
    Восстановление нормального гор ... (1)
    pomsveta.ru-фото
    Восстановить Гормональный фон можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановить Гормональный фон без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сами гормоны, так и на причину болезни.
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html
  • наргиз 21.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    наргиз-фото
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!
  • masya 21.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    masya-фото
    Ирина, добрый день. Да, в Казахстан доставка есть. Стоимость уточняйте во время предварительной заявки. Оптимально добавлять все же в напитки. Вкус может быть заметен только в чистой воде.
  • Ирина 20.06.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (33)
    Ирина-фото
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, а в Казахстан, город Алматы отправляете это средство? Какова стоимость? Можно добавлять только в напитки, в горячую еде можно добавить это средство, будет ли заметен вкус?
  • Алиса 17.06.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (26)
    Алиса-фото
    Цитата: Маша
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.

    Сама сильно сомневалась, но таки попробовала и не пожалела. За 2 месяца сбросила 7.5 кг. Но скажу эко слим сам по себе не панацея, я его совмещала с йогой и вот эффект более чем положительный. В еде особо не отказывала, ну на ночь не ела.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Лонган и его полезные свойства

Рейтинг:
(1 голосов)
Лонган — фрукт родом из Вьетнама, произрастает он на тропическом вечнозелёном дереве, достигающем высоты двенадцать метров. Его плоды иногда называют «глазами дракона», поскольку есть удивительное сходство между лонганом и огромным глазом. Найти растение можно преимущественно на территории Азии, а также в различных тёплых и тропических странах. Размерами плоды напоминают орехи, они созревают в течение всего лета, количество собранного урожая с одного дерева порой достигает отметки в двести килограмм. Под плотной кожурой находится полупрозрачная мякоть, а внутри неё можно обнаружить твёрдое семя насыщенного тёмного оттенка.

Как правильно есть?

Жители Вьетнама чаще всего подают фрукт сразу гроздьями. Его раскладывают на тарелке, как виноград. Каждый из плодов обладает специфическим вкусом и мускусным ароматом. Некоторые люди жалуются на недостаточную сочность, но полезные свойства этого продукта затмевают особенности вкуса. Рекомендуется оставить лонган ненадолго в холодильнике, после этого он становится вкуснее. Но важно не перестараться, поскольку фрукт может испортиться буквально через пять суток. Перед транспортировкой с растения собирают ещё зелёные плоды, они дозревают непосредственно во время перевозки.

Кушать его рекомендуется в свежем виде. Как и многие другие фрукты, лонган активно используется во время приготовления различных десертов. Иногда его подают вместе с мороженым или используют для украшения тортов. Из него нередко готовят освежающие напитки, которые положительным образом влияют на работу пищеварительной системы.

Существуют и более экзотичные рецепты с добавлением этого продукта. К примеру, жители Таиланда умеют готовить из него суп по особому рецепту. Также лонган подходит для приготовления закусок, в некоторых странах его даже консервируют и засушивают. В алкогольной промышленности он также нашёл своё место — из него делают вкусные ликёры и сиропы.

Состав и калорийность

Какая калорийность и что входит в состав?

Свежий фрукт на 83% состоит из воды. Ещё 15% занимают углеводы, также в нём содержится небольшое количество клетчатки и пищевых волокон. Недавно собранные плоды имеют калорийность 60 ккал на сто грамм, в сушёном виде эта цифра увеличивается в несколько раз, и составляет 286 ккал.

В лонгане обнаружено много витаминов группы B, также в нём содержится витамин C. В его составе можно найти огромное количество полезных минералов и микроэлементов. Среди них калий, магний и железо. Фрукт богат также на кальций, марганец и фосфор.

Преимущества и польза

Полезные свойства и применение

Полезные свойства проявляют не только плоды растения. К примеру, его листья выступают в роли антиоксиданта. Цветы можно использовать для лечения воспалений и окислительных процессов. Также дерево помогает в процессе нормализации артериального давления. Его применяют и для профилактики диабета.

Лонган может использоваться для предотвращения раковых опухолей и лечения их на начальной стадии. Некоторые специалисты выделяют экстракт из семян этого растения. Он включает в себя комплекс органических кислот, благодаря этому может эффективно тормозить старение клеток.

В восточной медицине существует огромное количество способов лечения болезней с помощью мякоти данного фрукта. Её используют в свежем, сушеном и даже консервированном виде. Плоды помогают в профилактике и лечении разного рода воспалений, также они снижают температуру. Их можно применять для избавления от глистов, при желудочных заболеваниях и простуде.

Витамины группы B, содержащиеся в плодах в большом количестве, помогают укрепить иммунную систему, также они обладают тонизирующим воздействием на организм. Благодаря этому можно избавиться от усталости, стабилизировать сон и деятельность центральной нервной системы. Нередко фрукт используется для избавления от мигрени и головокружения, он помогает улучшить зрение и концентрацию.

В традиционной медицине Китая можно обнаружить много рецептов с лонганом, которые направлены на устранение проблем с обменом веществ. Иногда для этих целей используются плоды, также из них готовят отвары и настойки. В некоторых случаях растение применяется в качестве снотворного и успокоительного средства. Из фрукта готовят порошок, широко распространённый как средство для остановки кровотечения, лечения грыжи и водянок. В нём содержится колоссальное количество сапонин и дубильных веществ, поэтому состав также поможет уменьшить лимфатические узлы, если они увеличены.

Возможные противопоказания

Ограничения в приёме

На текущий момент противопоказаний к употреблению данного фрукта нет. Единственным исключением становится индивидуальная непереносимость. В некоторых случаях он может вызвать аллергию. Необходимо отслеживать состояние организма, и сразу же прекратить приём в случае неадекватной реакции. Не стоит приобретать продукт у непроверенных поставщиков, поскольку плоды могут быть плохого качества, некоторые аферисты выдают другие растения за лонган. Принимать их опасно для здоровья.

Никаких вредных и опасных веществ в этом полезном продукте не обнаружено, поэтому он считается безвредным. Но следует помнить, что лонган содержит относительно большое количество сахара. Именно поэтому необходимо со всей осторожностью подходить к употреблению тем людям, у которых диагностировали сахарный диабет. Перед началом употребления лучше посоветоваться с доктором, и пройти медицинское обследование.

Факты о лонгане

Характеристика и краткое описание

Если высота дерева может достигать двенадцати метров, то ширина его кроны иногда разрастается до четырнадцати. Обитатели Вьетнама используют растение для отопления домов. Примечательно, что для этих целей они берут не ветви, а семена и кожуру. Сердцевину дерева полируют, очищают, и отправляют на мебельные фабрики. Благодаря насыщенному красному цвету и превосходной текстуре она становится отличной основой для производства столов, стульев и других изделий.

Семена фрукта считаются практически универсальными, поскольку существует огромное количество сфер для их применения. Люди научились готовить из них разнообразные моющие и медицинские средства, также их перерабатывают для создания зубной пасты. Немаловажно и то, что с их помощью можно спастись от укуса ядовитой змеи. Для этого к поражённому месту прижимается семя, оно выступает в роли противоядия.

Определённые источники придерживаются точки зрения о первоначальном рождении дерева в Китае. Сейчас его начали выращивать по всему миру. Растение считается одним из ближайших родственников личи, но их плоды отличаются друг от друга своим внешним видом, вкусом и полезными свойствами. Вечнозелёное дерево лонган может выдерживать даже небольшие заморозки. Его состояние не ухудшается при температуре до -3 градусов по Цельсию.

Очевидно, что этот полезный фрукт поможет в лечении и профилактике множества видов заболеваний. Его стоит использовать при простудных болезнях для снижения температуры, также с помощью плодов растения можно лечить бессонницу. Отвар или сок из лонгана помогает успокоиться, устранить головную боль, и привести организм в тонус.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.