Рубрики

Комментарии к диетам
  • Вера 19.09.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (9)
    Вера-фото
    Я лечилась гастренитом от язвы, пока рано говорить о конкретных результатах, но обострений пока не было - это отлично.
  • Неринга 30.08.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (8)
    Неринга-фото
    Цитата: NATA
    Подруга живет в России. Очень хвалила. Хочу тоже попробовать. Но на данный момент живу в Израиле, могу ли я тоже его получить? У нас в аптеках посмотрела - не нашла. Помогите хоть кто-нибудь!

    Я живу в Латвии, тоже не смогла заказать. Заказывала из России через родственников, очень жду когда начнут продавать у нас. У меня очень много знакомых, которые хотели бы точно так же восстановить обмен веществ, а заказать не через кого не могут. Но все решаемо, было бы желание. Эффект стоит того.
  • masya 30.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (18)
    masya-фото
    Цитата: Любовь Рациская
    При артрите поможет? У меня соседка постоянно пользуется таким при ревматизме. Хотелось бы знать, насколько он эффективен именно в моем случае. Я не говорю прямо о выздоровлении, но хотелось бы просто рассчитывать на облегчение боли. Это реально в моем случае?

    Да, помогает и при артрите в том числе.
  • Любовь Рациская 29.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (18)
    Любовь Рациская-фото
    При артрите поможет? У меня соседка постоянно пользуется таким при ревматизме. Хотелось бы знать, насколько он эффективен именно в моем случае. Я не говорю прямо о выздоровлении, но хотелось бы просто рассчитывать на облегчение боли. Это реально в моем случае?
  • masya 21.08.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (3)
    masya-фото
    Цитата: Валерий
    У меня очень хороший знакомый им вылечился. Я хочу заказать, но не знаю, сколько нужно заказать упаковок. Не подскажете?

    Об этом лучше спросить у консультанта при оформлении заказа.
  • masya 21.08.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (35)
    masya-фото
    Elena, добрый день. Можно, но в этом уже нет смысла. Данное средство работает как профилактическое, которое именно у трезвого человека отбивает стремление к алкоголю.
  • Elena 20.08.2017
    Алкобарьер - простой способ бы ... (35)
    Elena-фото
    Здравствуйте! Заказала для мужа, жду посылку,скажите пожалуйста можно применять алкобарьер если человек уже выпил?
  • Валерий 18.08.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (3)
    Валерий-фото
    У меня очень хороший знакомый им вылечился. Я хочу заказать, но не знаю, сколько нужно заказать упаковок. Не подскажете?
  • NATA 18.08.2017
    SugaNorm - эффективный помощни ... (8)
    NATA-фото
    Подруга живет в России. Очень хвалила. Хочу тоже попробовать. Но на данный момент живу в Израиле, могу ли я тоже его получить? У нас в аптеках посмотрела - не нашла. Помогите хоть кто-нибудь!
  • Наталья 18.08.2017
    NormaDry - эффективное избавле ... (10)
    Наталья-фото
    Цитата: masya
    Ева, добрый день. Честно скажу, что не слышала про такое. Попробуйте заменить и расскажите нам про эффект. Думаю, такая информация будет полезна для многих наших читателей. Даже я сама задумалась, не знала про алюминий и его накопление.

    Я тоже читала про такое. Поэтому пользуюсь теперь только normadry. Мне врач предлагал уколы ботокса в проблемные места. Это же тоже кошмар - токсины под кожу загонять, чтобы просто не потеть. Все лето со спреем провела - все отлично, довольна. Дальше вообще отлично будет - в демисезонье я почти не потею, не говоря уже о зиме.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Рецепты с семенами укропа для похудения

Рейтинг:
(1 голосов)
Желание выглядеть красиво, молодо и привлекательно вполне объяснимо. Ведь приятно ловить на себе восхищенные взгляды противоположного пола, а с избыточным весом такого добиться сложно. Поэтому тема похудения остается актуальной и болезненной независимо ни от чего. Обрести стройное тело можно с помощью сильного ограничения в еде или использовав какой-нибудь инновационный препарат в этой области. И если первый вариант – это просто скучно, нудно и трудно. То второй вариант всегда основательно бьет по кошельку. Однако существует одно удивительное средство, знакомое и доступное абсолютно всем. Но вот только считанным людям известно про его потрясающие похудательные свойства – и это обычный укроп, встречающийся на грядках всех дачников.

Семена укропа и их особенности

Такое растение, как укроп, полезно не только своей зеленью, но и семенами. Именно они чаще всего используются в процессе похудения. Семена обладают одним интересным свойством, они могут храниться в сушеном виде около 10 лет и при этом не терять своих целебных качеств, а к ним относятся следующие:
  • помогают наладить работу всей пищеварительной системы;
  • способствуют более быстрому и качественному усвоению пищи;
  • благоприятное действие оказывают на выработку желчи;
  • избавляют от гнилостных процессов, происходящих в желудке;
  • являются мочегонным средством;
  • уменьшают отеки мягких тканей, разбивают солевые внутренние отложения и нормализуют работу почек;
  • снимают вздутие живота и устраняют желудочные спазмы.
Все эти особенности укропных семян, так или иначе, ведут к постепенному и естественному процессу похудению. Добиться в этом деле более значимого и эффективного результата помогает и сам состав семян. Он отличается своим многообразием полезнейших микроэлементов и нужных питательных веществ. Это никотиновая и фолиевая кислоты, эфирные масла и каротин, фитонциды и фосфор, железо и кальций, витамины группы В и С. Все вместе они оказывают просто волшебное действие на организм и тело человека, заставляя лишние килограммы постепенно покидать свои самые насиженные и проблемные места.

Укроп для похудения: как применять?

укроп применение

Чтобы обрести заветную цифру на весах укропчик можно употреблять как в свежем, так и в сухом виде. Использовать для этого можно и семена, и саму зелень. В первом случае столовую ложку с горкой укропных семян следует залить целым стаканом горячей воды, накрыть отвар крышкой и дать ему постоять в таком состоянии хотя бы один час. Затем жидкость процеживается, и полученный целебный настой пьется дважды в день по половинке стакана перед самим употреблением пищи.

Во втором рецепте используется зелень укропа. Ее необходимо взять в количестве трех столовых ложек и измельчить с помощью блендера (можно использовать просто нож). Затем укроп перекладывается в небольшую кастрюлю и заливается 500 мл кипятка. Отвар ставится на медленный огонь и томится под крышкой около 5-7 минут. Полученный укропный настой должен полностью остыть. Затем он процеживается и выпивается перед едой по половине стакана.

Также существует один интересный прием, помогающий усмирить сильный голод и не позволяющий набрасываться на жирную и вредную пищу. Для этого щепотку укропных семян нужно просто начать пережевывать. Через несколько минут голод исчезнет, а на смену ему придет ложное насыщение.

Ну а те, кому нужен быстрый и ощутимый результат, могут воспользоваться следующим рецептом, который предполагает употребление укропного отвара в качестве своеобразного чая. Для этого четыре столовых ложки семян заливаются литром воды и настаиваются полтора часа. А затем полученный укропный чай пьется в течение всего дня между основными приемами пищи. Однако здесь надо быть готовыми к тому, что и позывы в туалет начнут посещать намного чаще.

Кефир и укроп для похудения

Такое сочетание, в виде кисломолочного напитка и полезной зелени, обладает действительно многими свойствами, которые всего за несколько дней избавят человека от ненужных и лишних килограмм.

Для приготовления диетического напитка необходимо взять стакан обезжиренного или 1% кефира и пучок свежего укропа. К ним также можно добавить один очищенный огурец, который только усилит похудательный эффект. Все компоненты смешиваются в блендере и напиток готов. Он может стать прекрасной альтернативой ужину или использоваться в качестве разгрузочного дня, за который можно скинуть два килограмма.

Укропная вода для похудения

Освежающий напиток на основе укропа также готовится просто, но при этом его способность сжигать жировые отложения значительна. Чтобы сделать такую воду необходимо стебли и листья растения (в сухом или свежем виде) залить кипящей водой и еще минуты три дать покипеть на среднем огне. Затем оставить напиток еще на полчаса. После этого укропная вода процеживается и пьется за 20 минут до принятия пищи.

Такой прием поможет усмирить аппетит и скушать за один раз меньший объем еды по сравнению с тем, что было раньше. А это значит, что организм начнет получать меньше калорий, чем тратит, что и будет способствовать обретению нового красивого тела.

Полезные свойства у семян укропа

укроп польза

Такие, казалось бы, маленькие укропные семена обладают просто полезнейшими качествами:
  • устраняют все проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом;
  • улучшают работу сердечной мышцы;
  • снижают повышенное давление и тонизируют сосуды;
  • лечат почечное воспаление и помогают при цистите;
  • нормализуют сон и улучшают лактацию.
Ну и, конечно, семена укропа являются отличными помощниками для тех, кто грезит о стройной и подтянутой фигуре. Они усиливают метаболизм, ускоряют кишечную деятельность, выводят лишнюю жидкость и блокируют голодные приступы.

Противопоказания и вред у семян укропа

укроп вред

Людям, страдающим низким артериальным давление нельзя прибегать к такому методу похудения. Иначе можно спровоцировать резкую слабость и упадок сил. В редких случаях семена укропа могут ухудшать зрение и доводить человека до обморочного состояния. Здесь уже речь идет о сильной передозировке такого растения.

Также следует отметить, что эфирные масла, содержащиеся в семени, могут у некоторых людей вызывать аллергию, особенно при индивидуальной непереносимости этих веществ. Учитывая все эти противопоказания, похудение с применением укропа и его семян может стать очень результативным и безопасным методом.

Отзывы людей про семена укропа для похудения

Екатерина, 29 лет, Москва, Россия
«Когда маленького ребенка мучили колики, решила давать ему укропную водичку и сама также начала ее пить. Газообразование прошло, а вес, набранный во время второй беременности начал сам по себе снижаться. Не ожидала такого отличного результата».

Алексей, 43 года, Минск, Беларусь
«Жена посоветовала на ночь пить кефир с укропом. Уж очень ей мешал мой большой живот. Прошло две недели, и я избавился не только от живота, но и в целом стал стройнее».

Элина, 34 года, Львов, Украина
«Готовясь к летнему сезону, решила попробовать пить укропный отвар. Питание особо не меняла и кушала сладкое. Но вес действительно стал постепенно снижаться, причем общее состояние у меня намного улучшилось. Теперь часто буду прибегать к такому методу похудения, потому что результат меня впечатлил».


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.