Рубрики

Комментарии к диетам
  • Babchenko Ulia Aleksandrovna 28.11.2017
    Rhino correct - клипса для кор ... (34)
    Babchenko Ulia Aleksandrovna-фото
    А вот нос если после коректора изменился пройдёт время и опять надо будет его использовать или нет ответ те пожалуйста.?!
  • Виктор 01.11.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (4)
    Виктор-фото
    Надежда на излечение аденомы проcтаты.В аннотациях ProstEro не увидел воздействие на размеры аденомы.Спасибо.Все анализы в норме.
  • Полина 26.10.2017
    Гипертофорт - комплексный подх ... (32)
    Полина-фото
    Скажите, а вы заметили улучшение показателей холестерина после приема гипертофорт? У меня просто даже сосуды лучше стали после того, как давление нормализовалось.
  • masya 26.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    masya-фото
    Света здравствуйте! Настоятельно не рекомендую в период лактации любые диетические средства, дабы не навредить себе и ребенку. Поверьте вес можно довольно быстро восстановить, но уже после вскармливания.
  • Света 25.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    Света-фото
    Да, в общем-то по действию вопросов нет. Как и к натуральному составу. Я похудела в том году почти на 8 кг без физических нагрузок. Вопрос в следующем: я сейчас забеременела, начала набирать вес, хочу узнать, можно ли применять фитоспрей во время грудного вскармливания? Хочется заранее подумать о том, как возвращать форму.
  • Лилия 16.10.2017
    Крем Псоримилк - средство для ... (13)
    Лилия-фото
    Крем реально помогает, я не скажу, что сразу, но примерно через неделю начались улучшения. Мазать начала как раз во время обострения - заодно и за эффективностью понаблюдала. Полностью вылечилась примерно за месяц - это как раз полный курс.. мнение положительное о креме. Надеюсь, что вылечилась и он мне больше не понадобится.
  • masya 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    masya-фото
    Цитата: Tатьяна
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.

    Татьяна, добрый день! Доставка осуществляется только в страны Европы и бывшего СНГ.
  • Tатьяна 26.09.2017
    Средство крем-воск Здоров прот ... (19)
    Tатьяна-фото
    Добрый день!От подруги узнала о великолепных результатах от применения крема "ЗДОРОВ". У меня к Вам вопрос-осуществляете ли Вы доставку крема в Канаду?С уважением,Татьяна.
  • Олия 29 лет Узбекистан 24.09.2017
    MilkSkin – лучший отбеливающий ... (1)
    Олия 29 лет Узбекистан-фото
    У меня сильная пигментация кожи. Вот уже 5 лет без плотного тонака не выхожу из дома... очень стесняюсь.. даже под тонкремом пятно выглядит как сняк... чем только не пользовалась.. в интернете прочитала про арема milk skin,заказала из России в Узбекистан.. пока посылка моя на дороге.. жду не дождусь.. позже делюсь с результатом
  • Фаина 22.09.2017
    Фобринол (23)
    Фаина-фото
    Сахар снижался очень медленно, я даже думала, что от еды. Окончательно заметила, что это фобринола, когда закончила курс и отменила его. Сахар выше семи ещё ни разу не поднимался, хотя отступаю от диеты регулярно.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Полезные свойства феронии или деревянного яблока

Рейтинг:
(1 голосов)
Ферония – дерево, вяжущие плоды которого нравятся и людям, и некоторым диким животным. К примеру, этот фрукт любим слонами, благодаря чему он в разговорной речи часто именуется слоновым яблоком. В индийской мифологии сказано, что ферония – дерево самого Шивы. Именно поэтому данные деревья посажены у каждого храма этого божества. Также на его длинных листах делаются религиозные подношения.

Родиной этого растения считается Индия. Произрастает ферония в юго-восточной части Азии, на острове Шри-Ланка, в Малайзии. Эти деревья украшают аллеи, произрастают в садах и скверах.

Мякоть фрукта имеет интересный вкус и неповторимый аромат. Употребляется в пищу, как свежим (с молочком кокоса и сиропом), так и в виде джема, желе, мороженого, напитков. Листья зачастую являются основой для салатов. Вкус кисло-сладкой вяжущей мякоти часто описывают, как схожий с ананасом или манго.

Полезные вещества

Вызревшие плоды данного дерева хранят в себе огромный запас полезных веществ, что и объясняет их популярность у туристов и коренного населения. Употребление в пищу этого продукта снабжает человека рядом важных кислот, минералов и витаминов. Среди них:
  • провитамин A, трансформирующийся в ретинол, укрепляет защитные силы организма, снижает холестерин, улучшает состояние кожи, восстанавливает соединительные ткани и поддерживает иммунитет.
  • Витамин B1. Органический обмен не может проходить в отсутствии тиамина. B1 улучшает внимание, память, мышление, нормализует эмоциональное состояние. Способствует замедлению старения, нейтрализует пагубное воздействие спиртов и никотина.
  • Витамин B2. Лактофлавин укрепляет волосы, кожу и ногти, за что получил название «витамин красоты». Он участвует в окислительно-восстановительных реакциях в организме. Также улучшает состав крови (влияет на образование антител и эритроцитов), укрепляет иммунитет.
  • Аскорбиновая кислота. Её не очень много в мякоти плодов, но от этого ценность фрукта ничуть не уменьшается. Употребление в пищу слонового яблока помогает поддерживать свежесть кожи, и укрепить иммунитет. Витамин C необходим при образовании карнитина – внутреннего источника энергии.
  • Дубильные вещества полезны для работы желудочно-кишечного тракта и выведения из организма канцерогенов.
  • Флавоноид ориентин замедляет старение клеток, разглаживает кожу, нейтрализует свободные радикалы.
  • Микроэлементы (кальций, калий, железо, магний, фосфор) участвуют во всех обменных, окислительно-восстановительных процессах организма.

Лечебное действие

Как действует на организм?

Включение деревянного яблока в рацион способствует общему омолаживания, оздоровлению организма. Его благотворное воздействие выражается в:
  • активизации защитных реакций – возрастает сопротивляемость вирусам и внешним вредным факторам, укрепляется иммунитет. Может являться частью терапии при ангине и стоматите, снижает температуру;
  • улучшении зрительной функции – значительное содержание провитамина A поддерживает и питает органы зрения;
  • тонизировании – улучшаются интеллектуальные способности человека, внимание и память;
  • седативном эффекте – является лёгким обезболивающим и успокаивающим средством;
  • лечении заболеваний ЖКТ – помогает при рвоте, диарее, расстройстве желудке. В особенности, это касается неспелых плодов.
Листья дерева в форме слабого отвара могут быть использованы при желудочных и кишечных расстройствах. Семена плодов рекомендованы при сердечных и сосудистых заболеваниях. Кора и даже колючки иногда используются для чистки печени.

Как правильно есть

Приоритет использования

Всё-таки чаще деревянное яблоко используется как ингредиент десертных блюд, а не лекарственное средство. Перед употреблением плод раскалывается приблизительно так же, как и кокосовый орех.

Варианты приготовления

Способы приготовления

Способы приготовления следующие:
  • смешать мякоть с кокосовым молоком и сиропом для получения сладковатого ароматного щербета.
  • Проварить очищенные фрукты с сахаром и сделать варенье.
  • В Индонезии часто на завтрак едят мякоть, слегка посыпанную сахаром.
  • На Шри-Ланке делают жаждоутоляющий напиток из феронии. Размятый плод заливается 1-2 литрами воды. После добавления сахара смесь должна настояться пару часов.
  • Измельчённая мякоть служит основой для конфет и желе, ингредиентом фруктовых салатов.
  • Из сушеных ломтиков деревянного яблока заваривается ма-тум – ароматный чай. Особенно он вкусен с мёдом или небольшим количеством сахара. Так вкусовые качества плодов раскрываются ещё сильнее.
  • Молодая листва феронии используется вместо салатной основы. В основном, холодные закуски из неё подаются в тайских кафе и ресторанах.

Применение в косметологии

Мякоть феронии используется в домашних кремах для кожи и отварах для волос. Её экстракт и эфирные масла часто входят в состав ополаскивателей и шампуней, чтобы придать волосам лёгкий экзотический аромат.

Итак, попробовать свежее деревянное яблоко на вкус можно только в Юго-Восточной Азии. А вот засушенные фрукты представлены и в российских гипермаркетах. Польза от плодов максимальна, конечно же, при употреблении их в свежем виде. Даже минимальная обработка частично разрушает полезные вещества. Поэтому, если есть возможность регулярно наслаждаться вкусом феронии, ешьте только сырые плоды.



Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.