Рубрики

Комментарии к диетам
  • Татьяна 29.11.2016
    MaxiVisor сохранит ваше зрение ... (3)
    Татьяна-фото
    Если не следить за глазами, особенно если работа связана с компьютером, то можно реально поплатиться зрением. Это я на собственном опыте испытала. no В том году глаза стали жутко уставать и стремительно падать зрение. Я начала делать гимнастику для глаз. Но фиг два мне она помогла! angry Смогла кое-как только остановить падение зрения. Только когда подключила максивизор, зрение стало потихоньку восстанавливаться и глаза, в принципе, не так стали уставать после целого дня, проведенного за компом.
  • Поля 28.11.2016
    НормаДрай – эффективное средст ... (3)
    Поля-фото
    Девочки, спасибо, что вы делитесь. Такая тема деликатная для девушек, просто не каждый бы поделился бы своим мнением. Я после отзыва Нины заказала, уже есть эффект. Спасибо от меня огромное!
  • Полина 25.11.2016
    Здоровый сон с натуральным сре ... (3)
    Полина-фото
    Единственный препарат на травах, который помог лучше антидепрессантов. Пять баллов производителю и огромное спасибо. Я из такого депрессняка вылезла с помощью Dreamzzz, вспоминать страшно. Мой совет, начинайте лечение нервных заболеваний как можно раньше, чтобы можно было обойтись одним курсом лечения.
  • Сергей 25.11.2016
    Больше никакого простатита Pro ... (1)
    Сергей-фото
    Прошло всего две недели, с тех пор как начал пить ProstEro, а я уже не то что о воспалении не думаю, я даже сексом могу полноценно заниматься. Раньше даже в туалет боялся сходить - болело все. Не запускайте эту болячку, хронический простатит еще сложнее вылечить.
  • Александра 24.11.2016
    Здоровый сон с натуральным сре ... (3)
    Александра-фото
    Вообще я всегда была немного депрессивной, в жизни не очень-то везло,но как-то увлекалась позитивным мышлением, потому что начала заниматься йогой. Поделилась с девчонками, что у меня есть определенные блоки, которые со временем становятся все крепче и огромнее. На что мне вручили бутылочку дримза. Ну а что еще в приниципе могут предложить девочки, которые питаются по аюрведе? не химию же какую-то)))) Вооот пропила я их - и проблемы в принципе отошли на второй план, я стала думать совсем по-другому, всегда настрой боевой и энергичный, начала просыпаться с рассветом и ложиться вовремя, жизнь потихоньку наладилась. В таком состоянии как сейчас я себе гораздо больше нравлюсь.
  • Оксана 24.11.2016
    MaxiVisor сохранит ваше зрение ... (3)
    Оксана-фото
    Очень хорошо помогают глазам -снимают напряжение, восстанавливают четкость картинки и остроту, мушки всякие и пятнышки перестают видится. Пропиваю Максивизор каждые полгода, потому что предрасположенность плохая - в семье все в очках, а я нет, потому что ВСЕГДА слежу за своими глазками
  • Лейла 24.11.2016
    БрэйнРаш – залог отличной памя ... (3)
    Лейла-фото
    Во время сессии отжала их у бабушки, она их от склероза пила, я почитала - мне тоже понравился состав. Очень классно помогли - запоминала материал гораздо лучше, чем обычно, даже матан сдала с первого раза. Такого от меня даже родители не ожидали,хотя всегда считали меня способной)) Так что капсулы рекомендую к покупке однозначно всем - и пожилым, и молодым.
  • Наталья 24.11.2016
    Иммунетика – простой способ ук ... (2)
    Наталья-фото
    тоже пропиваем иммунетику курсом, чтобы не болеть гриппом в зимний сезон. Она гораздо лучше аналогов работает, я читала, что ее назначают даже тяжело больным, чтобы они чувстввали себя получше и восстанавливались быстрее. Самое главное, она натуральная, так что можно пить всем членам семьи - даже аллергикам и детям.
  • Никита 24.11.2016
    Gastrenit – и болей в желудке ... (2)
    Никита-фото
    Гастренит справился с язвой, уж не знаю, как он работает, но мне даже омез с де-нолом не помогали. Только сейчас пришел с гастероскопии, врач не увидел язвочек больше, одни рубцы от них остались. Теперь буду беречь свой желудок как зеницу ока, чтоб больше не возращались эти жуткие боли, от которых даже иногда ночью просыпался...
  • Вероника 24.11.2016
    Капсулы Урофорс от мочекаменно ... (3)
    Вероника-фото
    Тоже пила урофорс, вышел только песок. И на узи видно, что камень на три части разбился. Заказала еще курс, надеюсь, что выйдут, если уже поменьше стали.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Фрукт богов под названием мангостин

Рейтинг:
(1 голосов)
Мангостин – одно из распространённых названий дерева и его плодов, используемых в тропических странах в кулинарии и косметологии. Помимо этого, его ещё называют мангустин, мангостан, манкут или гарциния. Но вот в нашей стране о нём мало кто когда-либо слышал, тем более, пробовал. Манкут обладает уникальными свойствами, за что получил в Таиланде наименование «королева фруктов». По одной из легенд, Будда подарил этот плод людям, поэтому его и назвали фруктом богов.

Как и многие тропические плоды, мангостан – кладезь полезных веществ. Органические кислоты, минералы и витамины, содержащиеся в нём, помогают излечиться от самых разнообразных заболеваний.

Состав

Гарциния имеет в своём составе много полезных веществ. Среди них:
  • витамины. В первую очередь, это витамины A, C и группы B. Аскорбиновой кислоты в плодах содержится до 12%.
  • Медь. Приблизительно 7% всех полезных веществ – это именно медь, отвечающая в организме за синтез соединительной ткани, противовоспалительных ферментов, защищающая тело от внешних вредных воздействий. Недостаток этого металла отрицательно влияет на работу ЦНС, функцию кроветворения, метаболизм и иммунитет.
  • Калий. Мякоть содержит до 50 мг этого вещества. Почему он важен в организме? Калий есть во всех внутриклеточных жидкостях, и без постоянного пополнения этого микроэлемента нарушается деятельность сосудов, мышц и желез. В сочетании с натрием им регулируется водно-солевой баланс, содержание в организме щелочей и кислот.
  • Магний – до 15 мг в 100 г мангкута. Его дефицит дестабилизирует выработку инсулина, что приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови, нервности и слабости. Вместе с B6 препятствует образованию песка и камней в почках. Наряду с кальцием поддерживает прочность костей.
  • Фосфор. В организме отвечает за правильное деление клеток костной ткани, регенерацию и формирование клеток, играет большую роль в обмене веществ.
  • Натрий. При его дефиците ухудшается состояние кожи, появляются судороги, жажда, сонливость, гипотония. Оптимальное сочетание с калием гарантирует улучшение кратковременной памяти, нормализует работы мышц и сосудов.
  • Кальций. Это вещество является основополагающим материалом зубной ткани и костей. Помимо этого, кальций отвечает за работу мышц и координирует биение сердца. Он качественно улучшает передачу веществ через мембраны, укрепляет иммунитет и участвует в синтезе гормонов.
  • Железо. И хотя в мангостане его достаточно мало, это дополнительный источник жизненно необходимого микроэлемента. Без железа невозможна транспортировка кровью продуктов дыхания, синтез белков, выработка тироксина.
  • Ксантоны – уникальные по своей природе вещества. Это сильнейшие антиоксиданты, уничтожающие свободные радикалы в организме. Кроме того, четыре десятка разновидностей ксантонов в плодах поддерживают сердечную мышцу, тонизируют и защищают от заболеваний микробного типа.

Полезные свойства мангостина

Полезные и лечебные действия

Польза данного плода обусловлена его богатым химическим составом. В Азии он уже много десятилетий ассоциируется с действенным народным средством лечения сразу ряда заболеваний.

Мангостин оказывает действие:
  • питательное (используется как источник витаминов и минералов);
  • иммуномодулирующее;
  • защитное (препятствует воздействию свободных радикалов и ультрафиолета);
  • противоаллергическое (блокирует аллергические реакции);
  • противовоспалительное (ликвидирует воспаление, используется даже при артритах);
  • противомикробное и противогрибковое (ксантоны уничтожают микроорганизмы до начала их влияния на ДНК);
  • противораковое (ксантоны принуждают клетки раковой опухоли уничтожаться);
  • антиоксидантное (нормализуется естественная выработка эластина и коллагена, отвечающего за самоомоложение, выводятся токсины, улучшаются защитные барьеры организма).

Сок гарцинии

Полезные свойства сока

Сок мангустина так же полезен, как и свежие плоды. В последние годы он становится всё более популярным, потому что его приобрести несколько проще, чем сам фрукт. Продукт появился на прилавках совсем недавно.

Употребление сока помогает очиститься от паразитов и микроорганизмом. Увеличение pH создает щелочную среду, в которой микробы жить не могут.

К тому же, это отличное средство против лишних килограммов. Последние научные исследования доказали, что гарциния борется с лишним весом благодаря свойству растворения жировой ткани.

Сами производители сока говорят о том, что сок нужно пить просто для бодрости и хорошего самочувствия. Мангкут ускоряет восстановление после болезней и операций.

Способы приготовления мангустина

Применение и приготовление фрукта

Загадочный тропический фрукт применяется при приготовлении экзотических салатов и коктейлей, в качестве компонента десертов, соусов к рыбным и мясным блюдам. Мякоть придаёт лёгкий цитрусовый вкус, свежесть и изысканность любому кулинарному творению.

В Азии плоды часто сушатся и консервируются, хотя продолжительная обработка несколько искажает вкус и аромат мангостина, уничтожает часть полезных веществ. Фруктовое варенье из него порадует любого: белоснежная мякоть непродолжительное время варится с добавлением корицы и тростникового сахара. Семечки также не выбрасываются, а обжариваются на огне. На основе кожуры можно сделать, например, вкуснейшее желе.

К сожалению, купить мангкут в магазинах практически нереально. Даже ведущие гипермаркеты, как правило, не привозят мангостин из-за особенностей перевозки и дальнейшего хранения. Попробовать пищу богов можно, отдыхая лишь в тропиках или заказать через специализированные магазины с экзотическими товарами.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Популярные Обзоры
Яндекс.Метрика

© 2014-2016 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.