Рубрики

Комментарии к диетам
  • Елайза 03.04.2018
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (28)
    Елайза-фото
    Так же, как и другие нещастные женщины, уже не первый год берусь за диеты, но все никак. Не могу быть уверенной по поводу шипучек поскольку никогда не верила в эти рекламы всемирной паутины, но все же уже нет никакой надежды. Может екослим станет моим спасителем.. Хотела спросить юудет ли результат, если буду есть так же? И на сколько хватит таблеток, принимая по одной в день?
  • Зина 21.03.2018
    Крем-воск Здоров - средство дл ... (26)
    Зина-фото
    Всем кто страдает от геморроя и не знает что делать, смело заказывайте крем-воск Здоров, и не ходите к этим проктологам, они сдерут с вас только деньги и назначат препараты которые не помогут. Крем-воск Здоров то, что надо!
  • Лена 04.03.2018
    OneTwoSlim - результативная по ... (39)
    Лена-фото
    Хотела заказать эти капли, но никто не пишет о противопоказаниях. Почитала состав шиповник, например, нельзя гипертоникам, у кого проблемы с венами, бессмертник тоже противопоказан людям с тромбофлебитом, гипертонической болезнью сердца, гастритом. Как быть?
  • Игорь 11.02.2018
    Лечение хронического бактериал ... (1)
    Игорь-фото
    Мне был поставлен врачом диагноз, хронический простатит. Пропил антибиотики, к комплексе с физиотерапией аппаратом Смарт-Прост, который рекомендовал сам уролог, после исключения противопоказаний. Так же соблюдение диеты. Начали уменьшаться боли внизу живота. Видимо в комплексном лечение, результат стал более заметен.
  • РАИСА 04.02.2018
    Алкопрост - результативное пре ... (31)
    РАИСА-фото
    хочу приобрестиAIKOPROST 2 упаковки,скажите сколько надо на курс лечения этим аппаратом и как долго сохраняется эффект лечения
  • Babchenko Ulia Aleksandrovna 28.11.2017
    Rhino correct - клипса для кор ... (34)
    Babchenko Ulia Aleksandrovna-фото
    А вот нос если после коректора изменился пройдёт время и опять надо будет его использовать или нет ответ те пожалуйста.?!
  • Виктор 01.11.2017
    Больше никакого простатита Pro ... (4)
    Виктор-фото
    Надежда на излечение аденомы проcтаты.В аннотациях ProstEro не увидел воздействие на размеры аденомы.Спасибо.Все анализы в норме.
  • Полина 26.10.2017
    Гипертофорт - комплексный подх ... (32)
    Полина-фото
    Скажите, а вы заметили улучшение показателей холестерина после приема гипертофорт? У меня просто даже сосуды лучше стали после того, как давление нормализовалось.
  • masya 26.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    masya-фото
    Света здравствуйте! Настоятельно не рекомендую в период лактации любые диетические средства, дабы не навредить себе и ребенку. Поверьте вес можно довольно быстро восстановить, но уже после вскармливания.
  • Света 25.10.2017
    Fito Spray - уникальное средст ... (188)
    Света-фото
    Да, в общем-то по действию вопросов нет. Как и к натуральному составу. Я похудела в том году почти на 8 кг без физических нагрузок. Вопрос в следующем: я сейчас забеременела, начала набирать вес, хочу узнать, можно ли применять фитоспрей во время грудного вскармливания? Хочется заранее подумать о том, как возвращать форму.

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Фрукт богов под названием мангостин

Рейтинг:
(1 голосов)
Мангостин – одно из распространённых названий дерева и его плодов, используемых в тропических странах в кулинарии и косметологии. Помимо этого, его ещё называют мангустин, мангостан, манкут или гарциния. Но вот в нашей стране о нём мало кто когда-либо слышал, тем более, пробовал. Манкут обладает уникальными свойствами, за что получил в Таиланде наименование «королева фруктов». По одной из легенд, Будда подарил этот плод людям, поэтому его и назвали фруктом богов.

Как и многие тропические плоды, мангостан – кладезь полезных веществ. Органические кислоты, минералы и витамины, содержащиеся в нём, помогают излечиться от самых разнообразных заболеваний.

Состав

Гарциния имеет в своём составе много полезных веществ. Среди них:
  • витамины. В первую очередь, это витамины A, C и группы B. Аскорбиновой кислоты в плодах содержится до 12%.
  • Медь. Приблизительно 7% всех полезных веществ – это именно медь, отвечающая в организме за синтез соединительной ткани, противовоспалительных ферментов, защищающая тело от внешних вредных воздействий. Недостаток этого металла отрицательно влияет на работу ЦНС, функцию кроветворения, метаболизм и иммунитет.
  • Калий. Мякоть содержит до 50 мг этого вещества. Почему он важен в организме? Калий есть во всех внутриклеточных жидкостях, и без постоянного пополнения этого микроэлемента нарушается деятельность сосудов, мышц и желез. В сочетании с натрием им регулируется водно-солевой баланс, содержание в организме щелочей и кислот.
  • Магний – до 15 мг в 100 г мангкута. Его дефицит дестабилизирует выработку инсулина, что приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови, нервности и слабости. Вместе с B6 препятствует образованию песка и камней в почках. Наряду с кальцием поддерживает прочность костей.
  • Фосфор. В организме отвечает за правильное деление клеток костной ткани, регенерацию и формирование клеток, играет большую роль в обмене веществ.
  • Натрий. При его дефиците ухудшается состояние кожи, появляются судороги, жажда, сонливость, гипотония. Оптимальное сочетание с калием гарантирует улучшение кратковременной памяти, нормализует работы мышц и сосудов.
  • Кальций. Это вещество является основополагающим материалом зубной ткани и костей. Помимо этого, кальций отвечает за работу мышц и координирует биение сердца. Он качественно улучшает передачу веществ через мембраны, укрепляет иммунитет и участвует в синтезе гормонов.
  • Железо. И хотя в мангостане его достаточно мало, это дополнительный источник жизненно необходимого микроэлемента. Без железа невозможна транспортировка кровью продуктов дыхания, синтез белков, выработка тироксина.
  • Ксантоны – уникальные по своей природе вещества. Это сильнейшие антиоксиданты, уничтожающие свободные радикалы в организме. Кроме того, четыре десятка разновидностей ксантонов в плодах поддерживают сердечную мышцу, тонизируют и защищают от заболеваний микробного типа.

Полезные свойства мангостина

Полезные и лечебные действия

Польза данного плода обусловлена его богатым химическим составом. В Азии он уже много десятилетий ассоциируется с действенным народным средством лечения сразу ряда заболеваний.

Мангостин оказывает действие:
  • питательное (используется как источник витаминов и минералов);
  • иммуномодулирующее;
  • защитное (препятствует воздействию свободных радикалов и ультрафиолета);
  • противоаллергическое (блокирует аллергические реакции);
  • противовоспалительное (ликвидирует воспаление, используется даже при артритах);
  • противомикробное и противогрибковое (ксантоны уничтожают микроорганизмы до начала их влияния на ДНК);
  • противораковое (ксантоны принуждают клетки раковой опухоли уничтожаться);
  • антиоксидантное (нормализуется естественная выработка эластина и коллагена, отвечающего за самоомоложение, выводятся токсины, улучшаются защитные барьеры организма).

Сок гарцинии

Полезные свойства сока

Сок мангустина так же полезен, как и свежие плоды. В последние годы он становится всё более популярным, потому что его приобрести несколько проще, чем сам фрукт. Продукт появился на прилавках совсем недавно.

Употребление сока помогает очиститься от паразитов и микроорганизмом. Увеличение pH создает щелочную среду, в которой микробы жить не могут.

К тому же, это отличное средство против лишних килограммов. Последние научные исследования доказали, что гарциния борется с лишним весом благодаря свойству растворения жировой ткани.

Сами производители сока говорят о том, что сок нужно пить просто для бодрости и хорошего самочувствия. Мангкут ускоряет восстановление после болезней и операций.

Способы приготовления мангустина

Применение и приготовление фрукта

Загадочный тропический фрукт применяется при приготовлении экзотических салатов и коктейлей, в качестве компонента десертов, соусов к рыбным и мясным блюдам. Мякоть придаёт лёгкий цитрусовый вкус, свежесть и изысканность любому кулинарному творению.

В Азии плоды часто сушатся и консервируются, хотя продолжительная обработка несколько искажает вкус и аромат мангостина, уничтожает часть полезных веществ. Фруктовое варенье из него порадует любого: белоснежная мякоть непродолжительное время варится с добавлением корицы и тростникового сахара. Семечки также не выбрасываются, а обжариваются на огне. На основе кожуры можно сделать, например, вкуснейшее желе.

К сожалению, купить мангкут в магазинах практически нереально. Даже ведущие гипермаркеты, как правило, не привозят мангостин из-за особенностей перевозки и дальнейшего хранения. Попробовать пищу богов можно, отдыхая лишь в тропиках или заказать через специализированные магазины с экзотическими товарами.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.