Рубрики

Комментарии к диетам
  • Полина 16.08.2017
    Хондрокрем - эффективное избав ... (16)
    Полина-фото
    Много слышала, но купила недавно - спину потянула и решила испытать этот крем в действии. Супер, вот что я могу сказать. И чего тянула? непонятно.
  • Надежда 13.08.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (27)
    Надежда-фото
    Самый хороший способ пейте голодным желудке воду с лимоном! Кипятить воду и как теплый станет возьмите лимон выжимат перемешайте и пейте ! Можно в день 4,5 раз очень помогает
  • Uliana 10.08.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (8)
    Uliana-фото
    Цитата: Лада
    Цитата: Анна
    Согласна с Вами Олег. Лучше пролечиться и забыть про гастрит, как про страшный сон. Скажите, а gastrenit предполагает повторное прохождение курса?

    ну а зачем? Лично у меня в порядке желудок после курсового приема. Если вылечились, то просто поддерживайте это состояние - соблюдайте диету по мере возможности, меньше нервничайте и бросайте вредные привычки. Я уже полгода про проблемы с пищеварением не вспоминаю после того, как пролечилась.

    Может быть, кому-то и надо будет. Вдруг какой-то сложный случай язвы. Вы же не врачи, чтоб так говорить. Я когда гастренит принимала, все равно с врачом советовалась, но он мне сразу сказал, что пить можно без опасений и в моем случае хватит одного курса. Но все индивидуально.
  • Елизавета 09.08.2017
    Отбеливающий крем для лица Вел ... (2)
    Елизавета-фото
    Я могу дополнить мнение выше тем, что у крема есть ярко выраженное омолаживающее действие. Кому-то этот момент может быть еще более принципиальным, чем отбеливание. Я в полнейшем восторге после использования - и веснушек нет, и кожа как девочки - гладенькая и упругая.
  • Марина 18.07.2017
    Творожная диета - вкусно и пол ... (1)
    Марина-фото
    Полностью согласна, что лучше готовить творог самой, если нет возможности купить хороший и качественный, но рецепт с лимоном-это не рецепт творога, это отделение молочного белка от сыворотки и ничего общего у полученного продукта с творогом нет. Ребята, 21 век на дворе, сейчас продаются специальные бактериальные закваски для творога, нет магазина с такими заквасками? Есть интернет! Я всегда на сайте Бакздрав заказываю, в любую точку России за считанные дни доставят, так зато ж какой творог! Он же настоящий получается и натуральный!
  • masya 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (27)
    masya-фото
    Анна добрый день. Если не переедать, то вес не должен возвращаться. Возьмите за правило проводить ежедневные прогулки длительностью не меньше 40 минут. Исключите из своего рациона копченное, соленое и мучное, особенно фастуфуды и вес не вернется к вам никогда.
  • Анна 12.07.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (27)
    Анна-фото
    Добрый день!
    Заказала шипучки, жду с нетерпением когда будет доставка. Столько хороших отзывов, а у меня только один вопрос: Обратно вес быстро может вернуться? Конечно, если учесть нормальное питание, а не переедание.
    Заранее спасибо за ответ.
  • Светлана 02.07.2017
    Сыворотка Azumi - средство про ... (12)
    Светлана-фото
    Пользуюсь этим средством. К сожалению, мне не помогло. Прошла один курс. Это индивидуально, кому подходит, кому нет.
  • pomsveta.ru 23.06.2017
    Восстановление нормального гор ... (1)
    pomsveta.ru-фото
    Восстановить Гормональный фон можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью восстановить Гормональный фон без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сами гормоны, так и на причину болезни.
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Домашние обёртывания как популярный метод от целлюлита

Рейтинг:
(1 голосов)
Ненавистные жировые отложения, имеющие свойство превращаться в целлюлит, чаще всего откладываются в местах, влияющих на привлекательность женской фигуры. Это живот, ягодицы и бёдра. Улучшить кровообращение, и стимулировать ускорение сжигания жирового депо с помощью спорта и массажа в этих областях довольно трудно.

В таких ситуациях на помощь придут обёртывания. Эту процедуру активно практикуют в СПА салонах, но она вполне доступна для домашнего использования. Требуя минимум денежных вложений, средств и времени, обёртывания станут настоящим спасителем фигуры с целлюлитом, растяжками и кожи с плохим тонусом.

Эффективность процедуры

Распространённое мнение о том, что во время обёртываний исчезает портящий фигуру жир и целлюлит, не совсем верное. Побороть лишнюю жировую прослойку они не смогут, но можно заметить, что сразу после процедуры в проблемных зонах теряется от 1 до 3 см. К сожалению, такой эффект связан только с оттоком лишней воды из подкожных тканей, которая вернётся сразу же, если выпить небольшое количество жидкости. Однако процедура может буквально спасти в экстренных ситуациях, когда на несколько часов необходимо надеть немного тесноватое любимое платье или джинсы.

Популярность обёртываний в первую очередь обусловлена благодаря возможности бороться с целлюлитом. Правильно подобранный рецепт улучшит кровообращение на определённых участках, заставив апельсиновую корку разглаживаться. Кроме этого, эти процедуры прекрасно подтягивают кожу, замедляют её старение, питают клетки, и что немаловажно, способствуют разглаживанию растяжек и уменьшению отёков.

Горячие и холодные обёртывания

Обёртывания по типам принято делить на горячие и холодные. Горячие представляют собой более эффективную физиологическую процедуру, которая активизирует кровообращение, разглаживает целлюлит и расширяет сосуды, заставляет поры открываться и вследствие этого выпускать большое количество токсинов, находящихся под дермой. Эффект тепла появляется именно в результате усиления кровообращения. Противопоказан этот вид процедуры людям с варикозными расширением вен, слабыми сосудами или слишком тонкой дермой.

При холодном типе занятий сужаются сосуды, а также капилляры, кожа сжимается, а кровь и лимфа потоком выводят токсины через почки. Таким образом, процесс не менее действенен при борьбе с целлюлитом и дряблой кожей. Данный вид процедуры, кроме наличия открытых ранок или кожных болезней на теле, не имеет противопоказаний. Обе процедуры отличаются по составу своих компонентов и при желании их можно чередовать через день.

Подготовка и сам процесс

Подготовка и сам процесс обёртывания делится на следующие этапы:
  • в первую очередь необходимо провести очищение кожи от грязи и омертвевших частиц кожи. Для этого принимается обычный душ, далее всё тело массируется скрабом в течение 5–10 мин. При отсутствии дома магазинного скраба, можно использовать простой гель для душа, смешав его с кофейной гущей или мелкой морской солью. Смесь смывается тёплой водой, так поры кожи будут открытыми для лучшего впитывания следующего косметического состава.
  • Сразу после душа следует вытереться насухо махровым полотенцем, и пока кожа ещё не остыла, приступить к нанесению смеси для обёртывания. Наносить её рекомендуется на такие проблемные зоны, как: живот, бока, передняя, задняя и внутренняя сторона бёдер, галифе, ягодицы. При желании можно обрабатывать только один участок.
  • Обработанные зоны оборачиваются пищевой плёнкой. Для того чтобы процесс прошёл быстрее, а плёнку не нужно было постоянно разрезать, можно сначала укрыть низ живота, далее талию, потом ягодицы и ноги. Таким образом, тело будет обёрнуто в два слоя, а наличие не прикрытых пробелов будет исключено.
  • После этого следует надеть тёплую домашнюю одежду (которую не жалко испачкать), и лечь на 30–35 мин. очень тепло укутавшись.
  • По истечении получаса пищевая плёнка аккуратно разрезается, принимается душ, на тело наносится любимое увлажняющее средство. Игнорировать увлажнение нежелательно, так как некоторые смеси для косметологических процедур могут содержать раздражающие кожу агрессивные компоненты.
Одна процедура, хотя её результаты в некоторой степени будут заметными уже после первого использования, не сможет дать значительного эффекта. Полностью избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи можно только после проведения обёртывания еженедельно 2–3 раза в течение 1–2 месяцев. Конечно, будет многим лучше, если уделить дополнительное внимание правильному питанию и физическим нагрузкам.

Достижение быстрого результата

Этот рецепт обёртывания позволяет избавиться даже от самого запущенного целлюлита уже за 10–15 использований. Нужно предупредить, что за 30 минут, потраченных на процедуру, придётся проявить стойкость, так как эффект жжения от смеси может быть действительно сильным, особенно для обладательниц тонкой, чувствительной кожи.

Рецепт:
  • 3 ст. л. мёда смешиваются с 2 ч. л. порошка красного острого перца до получения однородной консистенции. К смеси добавляется 1 ч. л. масла желоба или репейного масла, и столько же оливкового масла (если дома нет оливкового, его можно заменить обычным подсолнечным).
  • Далее добавляется довольно большое количество эфирного масла, 15 капель, которое можно выбирать по своему вкусу: корицу, апельсин, лимон или грейпфрут. Смесь снова тщательно перемешивается и наносится на тело толстым слоем. В идеале этого количества жидкости хватить на обработку всех проблемных зон. Но если будут остатки, их можно хранить в холодильнике до следующего использования, так как все компоненты данной косметики не скоропортящиеся.

Морские водоросли и глина

Как известно, морские водоросли обладают значительно большим количеством полезных микроэлементов в сравнении с растениями, вырастающими на суше. Использование водорослей в пищу способно насытить организм редкими в обычных продуктах микроэлементами, способствующими общему улучшению состояния организма. А вот наружное использование водорослей, в частности, в виде компонента смеси для обёртывания, «успокоит» ревматизм, расслабит сосуды, подтянет кожу, увлажнит её, одновременно насытив полезными микроэлементами.

В аптеке следует приобрести на выбор такие водоросли, как ламинария или агар-агар. Перед их использованием 4–5 столовых ложек сухого растения замачиваются в 200 г воды, после 30–40 мин. продукт распухнет, смягчится и станет готовым к использованию. Отцеженное растение измельчается до жидкого состояния, к нему добавляются 3 ст. л. белой глины и 50 мл очень крепкого настоя зелёного чая, а потом всё тщательно перемешивается.

Пока глина не застыла, смесь наносится на проблемные зоны и оборачивается плёнкой. Если масса при нанесении будет подсыхать, к ней можно добавлять по капельке зелёного чая. Вода, в которой настаивалась ламинария или агар-агар не выливается, так как её можно заморозить в формочках для льда и протирать полученными кубиками каждое утро зону век. От припухлостей и синяков под глазами не останется и следа.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.