Рубрики

Комментарии к диетам
  • masya 22.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    masya-фото
    Цитата: наргиз
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!

    Добрый день. Нет, Акулий Жир Вам не поможет при вальгусе стопы. В вашем регионе доступно только это средство для лечения подобного недуга:
    http://tuthudey.com/zdorovie/257-valgosocks.html
  • наргиз 21.06.2017
    Использование крема-бальзама А ... (44)
    наргиз-фото
    здравствуйте я пишу из Азербайджана.У меня косточка на большом пальце ноги.Этот крем поможет убрать косточку.спасибо!!!
  • masya 21.06.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (33)
    masya-фото
    Ирина, добрый день. Да, в Казахстан доставка есть. Стоимость уточняйте во время предварительной заявки. Оптимально добавлять все же в напитки. Вкус может быть заметен только в чистой воде.
  • Ирина 20.06.2017
    АлкоБарьер - эффективное сред ... (33)
    Ирина-фото
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, а в Казахстан, город Алматы отправляете это средство? Какова стоимость? Можно добавлять только в напитки, в горячую еде можно добавить это средство, будет ли заметен вкус?
  • Алиса 17.06.2017
    Эко Слим - оптимальное снижени ... (24)
    Алиса-фото
    Цитата: Маша
    Вот сижу и думаю заказывать или нет...правда ли поможет похудеть? После родов сидьно набрала никак не могу сбросить. Стоит ли пробовать эко слим.

    Сама сильно сомневалась, но таки попробовала и не пожалела. За 2 месяца сбросила 7.5 кг. Но скажу эко слим сам по себе не панацея, я его совмещала с йогой и вот эффект более чем положительный. В еде особо не отказывала, ну на ночь не ела.
  • Рашид 16.06.2017
    Спрей Stopsedin для борьбы с с ... (12)
    Рашид-фото
    Мне 27 лет ! уже 75% волос уже седые увидел рекламу и заказал Стопседин. В течении 4 дней доставили продукт курьером. Теперь буду и пробывать сниму все на камеру и выложу в ютуб!
    через месяц отпишусь и выложу ссылку))
  • masya 30.05.2017
    Эликсир «Здоров» для быстрого ... (2)
    masya-фото
    Ольга, добрый день. Скорее всего при таком заболевании данное средство действительно не подойдет. Вам следует поискать более щадящие методы похудения.
  • Ангелинка 29.05.2017
    Колламаск (24)
    Ангелинка-фото
    Цитата: masya
    Цитата: Ольга
    Мне 33 морщинки уже полезли,хочу попробовать эту маску,интересно есть ли она в свободной продаже в хороших косметических магазинах?

    В хороших салонах должна быть. Только придется заплатить значительно дороже.

    А я покупала в интернет-магазине. Вышло недорого. Купила еще в том году, до сих пор пользуюсь. Маска и правда хорошая, очень долго ищу аналоги, но найти не получается.
  • Ольга 29.05.2017
    Эликсир «Здоров» для быстрого ... (2)
    Ольга-фото
    Здравствуйте.
    В основе эликсира прополис. Является ли это препятствием для приема при сахарном диабете 2 типа?
    Заранее большое спасибо.
  • Лада 19.05.2017
    Gastrenit - залог здорового же ... (7)
    Лада-фото
    Цитата: Анна
    Согласна с Вами Олег. Лучше пролечиться и забыть про гастрит, как про страшный сон. Скажите, а gastrenit предполагает повторное прохождение курса?

    ну а зачем? Лично у меня в порядке желудок после курсового приема. Если вылечились, то просто поддерживайте это состояние - соблюдайте диету по мере возможности, меньше нервничайте и бросайте вредные привычки. Я уже полгода про проблемы с пищеварением не вспоминаю после того, как пролечилась.

Мы в Вконтакте

Опрос
Помогают ли Вам диеты?

Да
Нет
Не приходилось пробовать
Скоро узнаю

Домашние обёртывания как популярный метод от целлюлита

Рейтинг:
(1 голосов)
Ненавистные жировые отложения, имеющие свойство превращаться в целлюлит, чаще всего откладываются в местах, влияющих на привлекательность женской фигуры. Это живот, ягодицы и бёдра. Улучшить кровообращение, и стимулировать ускорение сжигания жирового депо с помощью спорта и массажа в этих областях довольно трудно.

В таких ситуациях на помощь придут обёртывания. Эту процедуру активно практикуют в СПА салонах, но она вполне доступна для домашнего использования. Требуя минимум денежных вложений, средств и времени, обёртывания станут настоящим спасителем фигуры с целлюлитом, растяжками и кожи с плохим тонусом.

Эффективность процедуры

Распространённое мнение о том, что во время обёртываний исчезает портящий фигуру жир и целлюлит, не совсем верное. Побороть лишнюю жировую прослойку они не смогут, но можно заметить, что сразу после процедуры в проблемных зонах теряется от 1 до 3 см. К сожалению, такой эффект связан только с оттоком лишней воды из подкожных тканей, которая вернётся сразу же, если выпить небольшое количество жидкости. Однако процедура может буквально спасти в экстренных ситуациях, когда на несколько часов необходимо надеть немного тесноватое любимое платье или джинсы.

Популярность обёртываний в первую очередь обусловлена благодаря возможности бороться с целлюлитом. Правильно подобранный рецепт улучшит кровообращение на определённых участках, заставив апельсиновую корку разглаживаться. Кроме этого, эти процедуры прекрасно подтягивают кожу, замедляют её старение, питают клетки, и что немаловажно, способствуют разглаживанию растяжек и уменьшению отёков.

Горячие и холодные обёртывания

Обёртывания по типам принято делить на горячие и холодные. Горячие представляют собой более эффективную физиологическую процедуру, которая активизирует кровообращение, разглаживает целлюлит и расширяет сосуды, заставляет поры открываться и вследствие этого выпускать большое количество токсинов, находящихся под дермой. Эффект тепла появляется именно в результате усиления кровообращения. Противопоказан этот вид процедуры людям с варикозными расширением вен, слабыми сосудами или слишком тонкой дермой.

При холодном типе занятий сужаются сосуды, а также капилляры, кожа сжимается, а кровь и лимфа потоком выводят токсины через почки. Таким образом, процесс не менее действенен при борьбе с целлюлитом и дряблой кожей. Данный вид процедуры, кроме наличия открытых ранок или кожных болезней на теле, не имеет противопоказаний. Обе процедуры отличаются по составу своих компонентов и при желании их можно чередовать через день.

Подготовка и сам процесс

Подготовка и сам процесс обёртывания делится на следующие этапы:
  • в первую очередь необходимо провести очищение кожи от грязи и омертвевших частиц кожи. Для этого принимается обычный душ, далее всё тело массируется скрабом в течение 5–10 мин. При отсутствии дома магазинного скраба, можно использовать простой гель для душа, смешав его с кофейной гущей или мелкой морской солью. Смесь смывается тёплой водой, так поры кожи будут открытыми для лучшего впитывания следующего косметического состава.
  • Сразу после душа следует вытереться насухо махровым полотенцем, и пока кожа ещё не остыла, приступить к нанесению смеси для обёртывания. Наносить её рекомендуется на такие проблемные зоны, как: живот, бока, передняя, задняя и внутренняя сторона бёдер, галифе, ягодицы. При желании можно обрабатывать только один участок.
  • Обработанные зоны оборачиваются пищевой плёнкой. Для того чтобы процесс прошёл быстрее, а плёнку не нужно было постоянно разрезать, можно сначала укрыть низ живота, далее талию, потом ягодицы и ноги. Таким образом, тело будет обёрнуто в два слоя, а наличие не прикрытых пробелов будет исключено.
  • После этого следует надеть тёплую домашнюю одежду (которую не жалко испачкать), и лечь на 30–35 мин. очень тепло укутавшись.
  • По истечении получаса пищевая плёнка аккуратно разрезается, принимается душ, на тело наносится любимое увлажняющее средство. Игнорировать увлажнение нежелательно, так как некоторые смеси для косметологических процедур могут содержать раздражающие кожу агрессивные компоненты.
Одна процедура, хотя её результаты в некоторой степени будут заметными уже после первого использования, не сможет дать значительного эффекта. Полностью избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи можно только после проведения обёртывания еженедельно 2–3 раза в течение 1–2 месяцев. Конечно, будет многим лучше, если уделить дополнительное внимание правильному питанию и физическим нагрузкам.

Достижение быстрого результата

Этот рецепт обёртывания позволяет избавиться даже от самого запущенного целлюлита уже за 10–15 использований. Нужно предупредить, что за 30 минут, потраченных на процедуру, придётся проявить стойкость, так как эффект жжения от смеси может быть действительно сильным, особенно для обладательниц тонкой, чувствительной кожи.

Рецепт:
  • 3 ст. л. мёда смешиваются с 2 ч. л. порошка красного острого перца до получения однородной консистенции. К смеси добавляется 1 ч. л. масла желоба или репейного масла, и столько же оливкового масла (если дома нет оливкового, его можно заменить обычным подсолнечным).
  • Далее добавляется довольно большое количество эфирного масла, 15 капель, которое можно выбирать по своему вкусу: корицу, апельсин, лимон или грейпфрут. Смесь снова тщательно перемешивается и наносится на тело толстым слоем. В идеале этого количества жидкости хватить на обработку всех проблемных зон. Но если будут остатки, их можно хранить в холодильнике до следующего использования, так как все компоненты данной косметики не скоропортящиеся.

Морские водоросли и глина

Как известно, морские водоросли обладают значительно большим количеством полезных микроэлементов в сравнении с растениями, вырастающими на суше. Использование водорослей в пищу способно насытить организм редкими в обычных продуктах микроэлементами, способствующими общему улучшению состояния организма. А вот наружное использование водорослей, в частности, в виде компонента смеси для обёртывания, «успокоит» ревматизм, расслабит сосуды, подтянет кожу, увлажнит её, одновременно насытив полезными микроэлементами.

В аптеке следует приобрести на выбор такие водоросли, как ламинария или агар-агар. Перед их использованием 4–5 столовых ложек сухого растения замачиваются в 200 г воды, после 30–40 мин. продукт распухнет, смягчится и станет готовым к использованию. Отцеженное растение измельчается до жидкого состояния, к нему добавляются 3 ст. л. белой глины и 50 мл очень крепкого настоя зелёного чая, а потом всё тщательно перемешивается.

Пока глина не застыла, смесь наносится на проблемные зоны и оборачивается плёнкой. Если масса при нанесении будет подсыхать, к ней можно добавлять по капельке зелёного чая. Вода, в которой настаивалась ламинария или агар-агар не выливается, так как её можно заморозить в формочках для льда и протирать полученными кубиками каждое утро зону век. От припухлостей и синяков под глазами не останется и следа.


Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

 
Введите код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код



Последние Обзоры

© 2014-2017 Tuthudey.com - Обзорный интернет-журнал с полезными советами по красоте и здоровью.

Публикуемые материалы на сайте tuthudey.com несут только информативный характер, без призыва к действию. Всегда, перед тем как приступать к самолечению обязательно посоветуйтесь с врачом.

Все права на опубликованные материалы: текст, фотоматериалы и прочее являются собственностью авторов сайта и защищены законом об авторских правах.

Абсолютное копирование публикаций с данного портала строго запрещено. Частичное цитирование допускается, в том числе текста и фотоматериалов, но с обязательной активной гиперссылкой на tuthudey.com, не закрытой от индексации, без использования хайдов и прочих ухищрений.